rozemarijn is een geurig kruid afkomstig uit het Middellandse Zeegebied. Het heeft een warme, bittere smaak en het biedt een mooie smaak en aroma aan veel voedingsmiddelen. Daarnaast kan rozemarijn worden gebruikt in thee of als etherische olie of vloeibaar extract.
rozemarijn is niet alleen bekend om zijn smaak en geur; het is ook bekend om de vele gezondheidsvoordelen die het bezit. Rozemarijn is een goede bron van ijzer, calcium en vitamine A, C en B-6 en wordt al eeuwenlang gebruikt voor zijn medicinale doeleinden.,
enkele van de vele mogelijke gezondheidsvoordelen van rozemarijn zijn:
- rozemarijn is een rijke bron van antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen, waarvan wordt aangenomen dat ze het immuunsysteem stimuleren en de bloedcirculatie verbeteren.
- Rosemary wordt beschouwd als een cognitief stimulerend middel en kan helpen de geheugenprestaties en-kwaliteit te verbeteren. Het is ook bekend om alertheid, intelligentie en focus te verhogen.
- het aroma van rozemarijn is in verband gebracht met het verbeteren van de stemming, het zuiveren van de geest en het verlichten van stress bij mensen met chronische angst of stresshormoon onevenwichtigheden.,
- de olie van rozemarijn is bekend dat het de haargroei bevordert, kaalheid voorkomt, langzaam grijs wordt, en roos en droge hoofdhuid behandelt.
- rozemarijn wordt vaak gebruikt bij spijsverteringsproblemen, waaronder brandend maagzuur, darmgas, lever-en galblaasklachten en verlies van eetlust.
- rozemarijn is bijzonder krachtig tegen bacteriële infecties. Het is gekoppeld aan het voorkomen van stafylokok infecties.
- de voedingsstoffen in rozemarijn helpen de huidcellen te beschermen tegen schade die vaak wordt veroorzaakt door de zon en vrije radicalen.,rozemarijn is veilig wanneer het in lage doses wordt ingenomen, maar wanneer het in zeer grote doses wordt ingenomen, kan het leiden tot ernstige bijwerkingen, zoals braken, spasmen of zelfs longoedeem. Raadpleeg uw arts voordat u rozemarijn in uw dieet opneemt.
alle inhoud van deze nieuwsbrief is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden en is niet bedoeld of impliciet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg een medische professional voordat u een van de suggesties op deze pagina aanneemt., U mag nooit professioneel medisch advies negeren of het zoeken naar medische behandeling uitstellen op basis van enige inhoud van deze nieuwsbrief. RAADPLEEG ONMIDDELLIJK UW ARTS OF BEL 911 ALS U DENKT DAT U EEN MEDISCHE NOODSITUATIE.