assim, você está pronto para parar de bombear! Acho que não foi uma decisão fácil para ti. Ou talvez já tenhas ultrapassado isso. De qualquer forma, neste post vamos discutir como desanuviar.existem alguns cenários que serão revistos. Com uma opção sendo parar o bombeamento e, se aplicável, amamentar, completamente. E, a outra possibilidade é que você está desmamando de bombear, mas ainda amamentando.,dependendo das suas necessidades e se estiver a planear amamentar, haverá diferentes maneiras de fazer o desmame do bombeamento.talvez estejas a pensar que quero parar de bombear mas sentir-me culpado. Ou, você está nervoso porque você está se perguntando o que acontece se você parar de bombear. Estes são apenas alguns dos fatores que poderiam jogar em sua decisão de parar de bombear.como mãe que lutou para conseguir gémeos prematuros, já lá estive!, No meu caso particular, estava tão exausta e stressada, mas queria que as minhas filhas tivessem o máximo de leite materno possível. mas, depois de 11 semanas disto, já não conseguia fazê-lo. Por baixo eu sabia que era mais importante que eu fosse mentalmente saudável para cuidar dos meus bebês, do que para eles ter leite materno. Este foi o principal fator na minha decisão pessoal de parar de bombear e mudar para alimentação de fórmulas.
algumas coisas a considerar para a sua própria decisão pessoal de desmamar bombeamento incluem:
- isto irá criar menos stress para si?,se mudar para enfermagem – como vão as sessões de enfermagem?se mudar para Fórmula – o seu bebé já tentou a fórmula e ele ou ela gostou?vai arrepender-se de não bombear mais?
parar de bombear mas sentir-se culpado
a sua decisão de parar de bombear pode levá-lo a ter sentimentos negativos. Estás a sentir-te um fracasso? Sentes-te egoísta por querer parar de bombear? São sentimentos totalmente normais de ter. Se não se sente assim, não hesite em saltar esta secção.como você pode superar esses sentimentos negativos?, Vamos começar com o foco no positivo. Estás aqui porque estás a desmame de bombear. Isto significa que o seu bebé foi alimentado com leite materno durante algum tempo. Isso é fantástico!o seu bebé foi capaz de receber os benefícios de obter leite materno por um período de tempo e você precisa celebrar isso.agora vamos concentrar-nos no facto de que a sua saúde mental é mais importante do que o seu bebé ter leite materno. Se você não pode cuidar de seu bebê apropriadamente, e bombear é uma das coisas que você está stressando, então você precisa se lembrar deste fato.,na minha experiência pessoal, tive o meu marido e a minha mãe a encorajarem-me a continuar a bombear. O que é ótimo, isso é o que nos ensinaram em nossa aula de amamentação gêmea. as pessoas em torno da mãe amamentando (ou bombeando) precisam ser suas Líderes de torcida. E, se a mãe se sente mal com a amamentação, tens de apoiá-la e encorajá-la a continuar com ela.também tive uma amiga que me disse que as pessoas que ela conhecia que não amamentavam não se esforçavam o suficiente., Eu Amo Meu amigo, mas para qualquer um que lida com um assunto semelhante, tire esses comentários negativos da sua cabeça! Tens de fazer o que é certo para ti e para a tua família.no final do dia, tens de seguir os teus instintos. Lá no fundo, saberás Qual é a melhor decisão. E, uma vez que você parar de amamentar, provavelmente vai se sentir estranho por alguns dias. Mas vais habituar-te à tua nova rotina e a vida vai continuar.desmame de bombear a turquia fria pode deixar de bombear a turquia fria? Bem, eu diria que depende., Se você está olhando para apenas parar completamente de bombear e amamentar (se você está amamentando também), então a resposta é não!
A razão pela qual você não pode parar de bombear e amadurecer o peru frio, é que não é saudável para o seu bebé. O objetivo seria reduzir lentamente a alimentação do leite materno ao longo de uma ou duas semanas. Esta questão será discutida mais abaixo.agora, se você está olhando para mudar para a amamentação após exclusivamente bombeamento ou você tem feito uma combinação de bombeamento e amamentação, então você pode ser capaz de deixar de bombear o frio na Turquia.,basicamente, desde que você substitua cada sessão de bombeamento por uma sessão de enfermagem, então você pode desmamar com segurança a partir de bombear a turquia fria. Você também pode remover com segurança uma sessão de alimentação, se você escolher.por exemplo, se você estiver bombeando três vezes por dia e amamentando quatro vezes por dia, para um total de sete alimentações por dia, você pode reduzir o total de alimentações para seis por dia. Você precisa substituir duas sessões de bombeamento por uma sessão de enfermagem. E, você poderia fazer isso ao mesmo tempo que você está desmamando de bombear, enquanto ainda amamenta.,
o Desmame a Partir de Bombeamento de Efeitos Colaterais
Agora, vamos passar a discutir como desmamar do bombeamento para essas mães que não amamentam após o desmame.em primeiro lugar, devemos discutir o desmame dos efeitos secundários do bombeamento para os quais deve estar preparado. Quando começares o processo de desmame, os teus seios vão sentir-se mais cheios. Isto pode colocá-lo em maior risco de mastite e ductos de leite entupidos.,uma forma de ajudar a prevenir este problema seria massajar os seus seios, prestando especial atenção aos pontos mais difíceis localizados nos seus seios. Além disso, é importante diminuir lentamente as sessões de bombeamento de acordo com o cronograma abaixo. o desmame das alterações hormonais de bombeamento é outro efeito secundário. Para muitas mulheres enquanto produzem leite materno seu período pára. À medida que o seu corpo volta para um ciclo menstrual, as alterações hormonais irão provavelmente acompanhar isso.,
para ajudar a navegar nas mudanças que você pode experimentar quando desmame de bombear confira estas dicas para a sua saúde mental quando desmame.quanto tempo demora a desmamar o bombeamento?
a quantidade de tempo que leva para desmamar bombeamento depende de quantas sessões de bombeamento você está fazendo atualmente.
A regra geral seria deixar cair uma sessão de bombeamento a cada três a quatro dias. Veja o gráfico abaixo para ter uma idéia de quanto tempo pode demorar para parar de bombear completamente o peito.,>3
9-12
2
6-8
How To Wean Off Pumping
Now that you know some side effects to expect when weaning off pumping and also how long the whole weaning process will take., Vamos rever um processo passo a passo para desmame a partir da bomba de mama.comece por largar uma sessão de bombagem. Por exemplo, se você tiver bombeado 6 vezes por dia, então você reduz para 5 bombas por dia.o objectivo é largar as sessões de bombeamento tardias ou nocturnas primeiro. Larga a primeira sessão de bombeamento da manhã passada.pode ser necessário alterar ligeiramente o seu programa de bombeamento de cada vez que reduzir uma sessão de bombeamento. O propósito disto é manter as suas sessões uniformemente espaçadas durante todo o dia.após pelo menos 3 dias, deixe cair outra sessão de bombagem., A partir do exemplo acima, você iria agora cair para 4 sessões de bombeamento.