que dire quand Quelqu’un meurt

vouloir réconforter quelqu’un qui souffre est la chose la plus naturelle au monde. Mais il peut être difficile de savoir quoi dire quand quelqu’un meurt. Cette inquiétude trop familière-et si vous dites la mauvaise chose? – peut vous laisser gelé, incapable de faire un peep (bon ou mauvais).

Alors, que dites-vous quand quelqu’un meurt? Et quelles sont les phrases à éviter? Jetons un coup d’oeil.,

que dire à quelqu’un qui est en deuil: à faire et à ne pas faire

faire: dire quelque chose

ne vous retenez pas parce que vous ne savez pas quoi dire. Cela arrive souvent, et cela peut faire de la période de deuil un moment très solitaire pour ceux qui sont en deuil.

Donc, la main tendue. Vous n’avez pas à passer (en fait, cela peut sembler un peu intrusif dans les premiers jours) mais un appel téléphonique peut signifier beaucoup. Une carte de sympathie ou un e-mail est également acceptable. Même un texte vaut mieux que le silence.

Voici quelques choses à dire quand quelqu’un meurt:

• je suis désolé d’entendre que Susan est mort.,
• je ne peux pas imaginer comment vous devez vous sentir.
• Nous vous aimons et nous voulons que vous sachiez que nous pensons de vous.
• je voulais juste dire que si vous avez besoin de parler, je suis là pour vous.
• je sais combien tu l’aimais.
• nous sommes toujours là pour vous, si vous avez besoin de quelque chose. Grand ou petit.
• je ne sais pas quoi dire, sauf que je suis tellement désolé. Il n’y a pas de mots.
• votre père était un homme si gentil et réfléchi. Il va tellement nous manquer.
• cela doit être si difficile pour vous.
• Nous avons tous aimé Laura. Elle avait une façon de faire sourire les gens., Nous allons manquer.
• j’aimerais avoir les mots justes pour vous. Tout ce que je peux dire, c’est que je suis là si vous avez besoin de quelqu’un pour écouter.

ne le faites pas: essayez de le « réparer”

Oui, il est difficile de voir quelqu’un que vous aimez souffrir. Mais rappelez-vous qu’il n’y a pas de mots qui peuvent résoudre le chagrin. Surtout pas des clichés!

alors, rappelez-vous de ne pas dire des choses comme:

• tout arrive pour une raison / c’est le plan de Dieu / Dieu ne nous donne jamais plus que ce que nous pouvons faire face.
• Vous trouverez quelqu’un d’autre un jour / Vous allez avoir un autre enfant.,
• au moins, il ne souffre plus (ou quoi que ce soit d’autre commençant par « au moins” — il n’y a pas de bon côté).

FAIRE: Écouter, écouter, écouter

C’est l’une des meilleures choses que vous pouvez faire pour quelqu’un qui est en deuil. Ils auront besoin de quelqu’un pour l’écouter autant qu’ils auront besoin des mots de réconfort quand quelqu’un meurt. Donc, laissez-les parler il. Si elle pleure, ce n’est pas nécessairement une mauvaise chose. Leur donner un câlin et laissez-les dire ce qu’ils doivent dire.,

ne le faites pas: faites-le pour vous

beaucoup de gens en deuil ont entendu quelqu’un dire: « je sais ce que vous ressentez” et se sont demandé, n’est-ce pas? Pensez-vous vraiment?

Il est préférable d’éviter d’utiliser cette phrase, même si vous avez perdu quelqu’un vous-même. Il n’y a pas deux personnes qui pleurent pareil. Et si votre chien est mort récemment, votre chagrin est valide-mais vous ne savez certainement pas comment un partenaire, un parent ou un enfant endeuillé se sent.

faire: Partagez vos souvenirs

vous pourriez avoir l’impression que c’est de mauvaises manières de mentionner la personne qui est décédée à sa famille en deuil., Mais vous constaterez souvent qu’ils sont réellement heureux d’entendre quelque chose de nouveau à leur sujet. Si vous avez une mémoire spéciale à partager, partagez-la. Ce sont de l’or pur pour quelqu’un qui est en deuil.

faire: rappelez-vous que les actions parlent plus fort que les mots

lorsque vous ne savez pas quoi dire à quelqu’un qui a perdu un membre de sa famille, un partenaire ou un ami, rappelez-vous ceci: vous n’avez rien à dire beaucoup, tant que vous vous présentez pour eux.

Un câlin va un long chemin. Et les petites courses disent à quel point vous pensez à elles. Déposez des repas qu’ils peuvent faire sauter au four ou au micro-ondes. Faire leur lessive., Nettoyer un peu. Regardez leurs enfants pendant une heure ou deux pendant qu’ils dorment.

N’attendez pas non plus qu’ils demandent de l’aide. Beaucoup de gens en deuil vont essayer de lutter sans aide. Ou ils laisseront tout glisser, oubliant de s’occuper d’eux-mêmes. Trouvez quelque chose que vous pouvez faire et demandez-leur la meilleure façon de le faire.

en raison de l’épidémie actuelle de Covid-19, Il n’est pas toujours possible d’embrasser ou même de passer du temps la personne en deuil. Il y a d’autres façons que vous pouvez montrer que vous vous souciez, cependant., Vous pouvez leur proposer de faire leur boutique hebdomadaire, de leur commander des friandises de style bien-être en ligne ou de les appeler régulièrement pour discuter. Il est important qu’ils sachent qu’ils n’ont pas été oubliés.

ne pas: dites-leur comment se sentir

vous pourriez penser que vous aidez quand vous dites à quelqu’un de ne pas pleurer, ou de « être fort”. « Tom voudrait que vous soyez heureux » est une autre chose bien intentionnée que les gens disent souvent quand quelqu’un meurt.

Mais lorsque vous êtes en deuil, il est important de pouvoir vous exprimer. Pleurer peut être une partie saine de cela., Ils pourraient même ne pas être en mesure de l’aider. Donc, c’est plus gentil de dire des choses comme: « c’est bon, allez-y et pleurez”.

En même temps, essayez de ne pas mettre la pression sur quelqu’un pour pleurer! Certaines personnes ne peuvent tout simplement pas pleurer après une mort. Le choc est trop grand, ou ils expriment leur chagrin d’une autre manière. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de faire son deuil.

FAIRE: Rester en contact

Quand quelqu’un meurt, beaucoup d’amis et de parents de tourner et d’apporter leur soutien. Après les funérailles, ce soutien a tendance à tomber lentement. Et pourtant, le chagrin dure bien plus longtemps que quelques semaines.,

alors, essayez de vérifier avec votre ami ou parent en deuil régulièrement. Rappelez-vous que les occasions spéciales comme Noël, Pâques, mariages, anniversaires et anniversaires peuvent être particulièrement difficiles.

Que dire lorsque quelqu’un meurt de façon inattendue

en Raison de l’état de choc, il peut être particulièrement difficile de savoir quoi dire quand quelqu’un meurt subitement. Mais c’est correct d’exprimer cette surprise. Voici quelques choses simples pour commencer:

• C’est une telle tragédie. Je ne peux pas imaginer comment vous devez vous sentir. Je suis tellement désolé que vous allez à travers ce.
• je n’arrive pas à croire que Sam est parti., Vous devez être dévasté. Je voulais juste dire que je suis là pour toi.
• je suis en train de penser de vous. C’est tellement inattendu et tellement triste. Lucy était la personne la plus gentille et la plus douce. Je suis ici si vous besoin de quelque chose.

une note rapide sur « je suis ici si vous avez besoin de quelque chose…”

Voir aussi « faites-moi savoir si je peux aider du tout. »Ce sont des mots gentils à dire quand quelqu’un meurt. Mais ne les laissez pas être votre seule offre d’aide. Plutôt que de mettre le fardeau sur la personne qui est en deuil pour tendre la main à vous, essayez de certains avec quelque chose de concret et spécifique à leur offrir.,

• j’aimerais faire cuire quelque chose pour vous et les filles. Est-il acceptable pour déposer mardi matin?
• maintenant que je suis ici, Avez – vous de la lessive/du rangement/des courses que je peux faire pour vous? Je sais que tu n’auras pas eu beaucoup de temps ces derniers temps.
• Vous devez être épuisé. Voulez-vous que je m’assoie avec les enfants pendant que vous faites une sieste?

quand un proche meurt, il est naturel de commencer à penser à mettre de l’ordre dans vos propres affaires. Et un testament est le meilleur moyen de s’assurer que votre famille et vos amis sont pris en charge.,

Au-Delà, vous pouvez faire votre testament en ligne à la maison pour seulement £90. C’est un service simple qui peut vous donner la paix d’esprit en aussi peu que 20 minutes. Essayez notre service de volonté en ligne ici.

pour plus de conseils sur ce qu’il faut dire quand quelqu’un meurt

Il y a beaucoup de guides pour vous aider à soutenir un ami en deuil ici sur le site Beyond.

Si vous avez du mal à trouver les bons mots, nous avons des conseils pour écrire une carte de sympathie ou un message pour accompagner les fleurs funéraires., Si c’est l’étiquette qui vous empêche de dormir la nuit, nous avons des conseils sur ce qu’il faut faire, prendre et porter à un enterrement. Et notre article sur le deuil et le deuil ici peut vous aider à comprendre ce qu’ils traversent.

Vous n’avez pas trouvé le guide que vous cherchez? Demandez à la communauté Beyond sur notre forum funéraire.