傷ついている人を慰めたいということは、世界で最も自然なことです。 ができるハウスと言う人がいますか？ そのすべてあまりにも身近な心配-あなたが間違ったことを言ったらどうですか？ —を残すことができ、冷凍、き覗き見等).

だから、誰かが死んだとき、あなたは何を言いますか？ そして、避けるべきフレーズは何ですか？ 見てみよう,

悲しんでいる人に何を言うべきか：やるべきことといけないこと

やるべきこと：何かを言う

あなたは何を言うべきかわからないので、 それは多くのことが起こり、悲しんでいる人にとっては喪の期間を非常に孤独な時間にすることができます。

だから、手を差し伸べる。 あなたは立ち寄る必要はありません（実際、これは最初の数日で少し邪魔に見えるかもしれません）が、電話は多くのことを意味する可能性があります。 お見舞いカードやメールも大丈夫です。 テキストでさえ沈黙よりも優れています。

誰かが死んだときに言うことがあります：

  • 私はスーザンが死んだことを聞いてとても申し訳ありませんでした。,
  • 私はあなたがどのように感じている必要があります想像できません。私たちはあなたを愛しています。
  • 私たちはあなたのことを考えています。私はあなたが話をする必要がある場合、私はあなたのためにここにいることを言いたかったです。
  • あなたが彼をどれだけ愛していたか知っています。あなたが何かを必要とする場合、私たちは、あなたのために常にここにいます。 大きいまたは小さい。
  • 私は何を言っていいか分からない、私はとても残念だということを除いて。 言葉はない。
  • あなたのお父さんはとても親切で思慮深い人でした。 彼はそんなに見逃されるだろう。
  • これはあなたにとってとても難しいことです。
  • 私たちは皆ローラを愛していました。 彼女は人々を笑顔にする方法を持っていました。, 彼女がいなくて寂しくなる
  • 私はあなたのために正しい言葉を持っていたらいいのですが。 誰かに聞いてもらいたいなら私がここにいると言えるだけだli>

しないでください：それを”修正”しようとします

はい、あなたが痛みで愛する人を見るのは難しいです。 忘れないでくださいな言葉を固定するのに悲しみ 特に決まり文句ではありません！

だから、次のようなことを言わないでください：

  • すべては理由のために起こります/これは神の計画です/神は私たちが対処できる以上のものを私たちに与えることはありません。
  • あなたはいつか他の誰かを見つけるでしょう/あなたは別の子供を持っています。,li>
  • 少なくとも彼はもう苦しんでいません（または”少なくとも”で始まる何か他のもの—明るい面はありません）。

DO:聞いて、聞いて、聞いて

これはあなたが悲しんでいる人のためにできる最高のことの一つです。 彼らは誰かが死ぬとき慰めの言葉を必要とするのと同じくらい彼らに耳を傾ける誰かが必要になります。 だから、彼らはそれを話してみましょう。 彼らが泣いた場合、それは必ずしも悪いことではありません。 彼らに抱擁を与え、彼らが言う必要があることを言わせてください。,

しないでください：あなたについてそれを作る

悲嘆の人々の多くは、誰かが”私はあなたがどのように感じるか知っている”と言うのを聞い 本当に?

あなた自身が誰かを失った場合でも、このフレーズの使用を避けるのが最善です。 二人は同様に悲しむことはありません。 あなたの犬が最近死んだ場合、あなたの悲しみは有効です—しかし、あなたは間違いなく遺族のパートナーや親や子供がどのように感じているか分かり

DO:あなたの思い出を共有してください

悲しんでいる家族に死んだ人を言及するのは悪いマナーのように感じるかもしれません。, だくという思い違いによるものなのか、それともします。 共有する特別なメモリがある場合は、共有してください。 これらは悲しんでいる人にとって純粋な金です。

行動は言葉よりも大声で話すことを忘れないでください

家族、パートナー、または友人を失った人に何を言っていいのかわからないときは、これを覚えておいてください：あなたは彼らのために現れる限り、あまり何も言う必要はありません。

抱擁は長い道のりを行きます。 そして小さい用事はそれらについて考えているかどの位に話す。 彼らはオーブンや電子レンジでポップすることができますいくつか 彼らの洗濯をしなさい。, ちょっと片付けて 見方、お子様連れの方などの時もあります。

彼らが助けを求めるのを待たないでください。 多くの悲嘆の人々は助けなしで苦労しようとします。 あるいは、彼らは単にすべてを滑らせて、自分自身の世話を忘れるでしょう。 あなたができることを見つけて、それを行う最善の方法について尋ねます。

現在のCovid-19アウトブレイクのため、悲しんでいる人を抱きしめたり、時間を費やしたりすることは必ずしも可能ではありません。 あなたが気遣うことを示すことができる他の方法があるけれども。, ご覧い週ップし、彼らにウェルネス-タ扱うオンライン、またはそれらを呼び出定期的にチャット. 彼らが忘れられていないことを知っていることが重要です。

しないでください：どのように感じるかを教えてください

泣かないように、または”強くなる”ように誰かに言うとき、あなたは助けていると思うかもしれません。 “トムはあなたが幸せになりたいだろう”は、誰かが死ぬときに人々がしばしば言う別の善意のものです。

しかし、あなたが悲しんでいるときは、自分自身を表現できることが重要です。 泣くことはそれの健康な部分である場合もある。, 彼らはそれを助けることさえできないかもしれませ だから、”それは大丈夫です、ちょうど先に行くと泣く”のようなものを言うのは親切です。

同時に、泣くために誰かに圧力をかけないようにしてください！ 何人かの人々は死の後で単に泣くことができない。 ショックは大きすぎるか、彼らは悲しみを別の方法で表現します。 悲しむべき正しいか間違った方法はありません。

DO：連絡を取り合う

誰かが死ぬと、多くの友人や親戚が立ち上がり、彼らのサポートを貸します。 葬儀の後、このサポートはゆっくりと落ちる傾向があります。 しかし、悲しみは数週間よりもはるかに長く続きます。,

だから、あなたの悲しんでいる友人や親戚に定期的にチェックインしてみてください。 クリスマス、イースタ

誰かが突然死ぬときに何を言うべきか

それの全くのショックのために、誰かが突然死ぬときに何を言うべきかを知ることは特に難しい しかし、その驚きを表現することは大丈夫です。 ここではいくつかの簡単なことから始めることができます：

  • これはそのような悲劇です。 君がどう感じているか想像できない ごめんなさいこんなことをしてしまった
  • サムがいなくなったなんて信じられません。, あなたは荒廃しているに違いない。 あなたのためにここにいると言いたかっただけです。
  • 私はあなたのことを考えています。 これはとても予想外でとても悲しいです。 ルーシーは最も親切で甘い人だった。 何か必要なものがあればここにいるli>

“何か必要なものがあればここにいます…”についての簡単なメモ

も参照してください”私がまったく助けることができるかどうか”これらは誰かが死ぬときに言う優しい言葉です。 しかしそれらが助けのあなたの唯一の提供であることを許可しては あなたに手を差し伸べるために悲しんでいる人に重荷を置くよりもむしろそれらを提供するために具体的、特定の何かとのいくつかに試みなさい。,

  • 私はあなたと女の子のために何かを調理したいと思います。 それは火曜日の朝にそれを落としてもいいですか？
  • 今、私はここにいます、あなたは私があなたのために行うことができます任意の洗濯/片付け/用事を持っていますか？ 最近あまり時間がなかったのは分かってる
  • あなたは疲れている必要があります。 昼寝しながら子供たちと少し座って欲しいですか？

あなたの近くの誰かが死ぬとき、あなた自身の仕事を順番に考え始めるのは自然です。 そして意志はあなたの家族および友人が大事にされることを確かめる最もよい方法である。,

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誰かが死んだときに何を言うべきかについてのより多くのアドバイスについては…

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あなたが正しい言葉を見つけるのに苦労している場合は、葬儀の花と一緒に行くための同情カードやメッセージを書くことについてのアドバイス, それは夜にあなたを保つエチケットだ場合は、我々は何をすべきかについてのヒントを持っている、取ると葬儀に着用してください。 そして、ここで悲しみと死別に関する私たちのセクションは、あなたが彼らが通過しているもののいくつかを理解

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