L’uso di alcol dopo trauma cranico

Introduzione

L’alcol e la lesione cerebrale traumatica (TBI) sono strettamente correlati. Fino al 50% degli adulti con TBI beveva più alcol di quanto raccomandato prima di essere feriti. Le persone che avevano più di 60 anni quando avevano il loro TBI avevano meno probabilità di bere troppo prima del loro infortunio, ma quelli che lo facevano avevano risultati peggiori. Sebbene molte persone inizialmente bevano meno dopo un TBI, iniziare a bere di nuovo aumenta le loro possibilità di avere risultati peggiori. Entro 2 anni dopo l’infortunio, troviamo che più del 40% inizia a bere di nuovo.,

Dopo un TBI, molte persone sono più sensibili all’alcol. Bere aumenta il rischio di farsi male di nuovo. Inoltre peggiora i problemi cognitivi (pensanti) e aumenta il rischio di problemi emotivi come la depressione. Bere può anche ostacolare il recupero del TBI. Per questi motivi, i medici esortano le persone con TBI a non bere. Non bere può prevenire ulteriori lesioni al cervello e promuovere la guarigione

Fatti su TBI e alcol

Recupero alcol e TBI

• Il recupero TBI va avanti per molto più tempo di quanto pensassimo fosse possibile., La maggior parte delle persone vede miglioramenti per molti anni dopo l’infortunio.
• Bere può rallentare o fermare il recupero TBI.
• Non bere dà al cervello le migliori possibilità di guarire.
• La vita delle persone spesso continuano a migliorare molti anni dopo TBI. Non bere può aumentare la possibilità di miglioramento.

Alcol, lesioni cerebrali e convulsioni

• Le persone con TBI sono a rischio di convulsioni.
• Bere può aumentare il rischio di avere convulsioni e può scatenare convulsioni.,
• Non bere può ridurre il rischio di convulsioni

Alcol e il rischio di avere un altro TBI

• Le persone che hanno avuto un TBI sono ad alto rischio di averne un altro.
• Le persone che hanno un TBI correlato all’alcol hanno più di quattro volte più probabilità di avere un altro TBI. Ciò può essere dovuto al fatto che sia il TBI che l’alcol possono causare problemi di visione, coordinazione ed equilibrio.
• Non bere può ridurre il rischio di avere un altro TBI.,

Alcol e funzione cognitiva

• Alcol e TBI influenzano entrambe le capacità cognitive come la memoria e il pensiero flessibile (questo è pensare alle cose in un modo diverso).
• L’alcol può peggiorare alcuni dei problemi cognitivi causati dalla TBI.
• L’alcol può colpire le persone con TBI più di quanto non facesse prima del loro TBI.
• Gli effetti cognitivi negativi dell’alcol possono durare da giorni a settimane dopo aver bevuto.
• Non bere può mantenere le tue capacità cognitive al loro meglio e aiutarti a rimanere nitido e concentrato.,

Alcol e umore

• La depressione è circa 8 volte più comune nel primo anno dopo la TBI rispetto alla popolazione generale.
• L’uso di alcol può causare depressione o peggiorare la situazione.
• L’alcol può rendere i farmaci antidepressivi meno efficaci. Le persone che assumono questi medicinali non dovrebbero bere.
• Un modo per migliorare i sentimenti di tristezza o depressione dopo TBI è quello di smettere o ridurre il bere.

Alcol e sessualità

• Un basso desiderio sessuale è l’effetto più comune del TBI sulla sessualità.,
• L’alcol provoca bassi livelli di testosterone negli uomini.
• L’alcol può causare problemi con erezioni e orgasmi negli uomini.
• L’alcol riduce la soddisfazione sessuale negli uomini e nelle donne.
• Evitare l’alcol migliora la capacità e l’attività sessuale negli uomini e nelle donne

Quanto alcol è “sicuro” dopo TBI?

Dopo TBI, il cervello è più sensibile all’alcol. Ciò significa che anche una sola bevanda potrebbe non essere sicura., Ciò è particolarmente vero quando è necessario fare cose che richiedono equilibrio, coordinazione e reazioni rapide, come camminare su superfici irregolari, andare in bicicletta o guidare un’auto. Così, nessuna quantità di alcol è totalmente sicuro dopo TBI.

Alcol e farmaci

Bere dopo TBI può essere pericoloso se si assumono medicinali soggetti a prescrizione medica. L’alcol può rendere alcuni farmaci meno efficaci. Può anche aumentare gli effetti di alcuni farmaci; questo può portare a sovradosaggio o morte., Bere alcol con farmaci per l’ansia o il dolore è rischioso a causa del potenziale di moltiplicare gli effetti di entrambi.

Che dire dell’uso di altri farmaci?

È anche probabile che altri farmaci danneggino il cervello e il suo funzionamento. Droghe come cocaina, metanfetamina o eroina creano dipendenza e sono illegali can possono danneggiare il tuo cervello e il tuo recupero. Abusare di oppioidi da prescrizione come Percocet, Ossicodone o Oxycontin può essere mortale. L’uso improprio di altri farmaci prescritti come Ativan, Valium o Xanax può anche danneggiarti.,

L’uso di cannabis (marijuana o pot) merita particolare attenzione perché è legale in molti stati usare pot per ragioni mediche e non mediche. Le persone con TBI possono usare la cannabis per alleviare lo stress e l’ansia o per aiutarli a dormire. Ma la cannabis ha alcuni aspetti negativi. L’uso di cannabis a volte può causare problemi cognitivi che durano almeno 1 giorno. L’uso di routine può causare gravi problemi con l’attenzione, l’apprendimento, la memoria, il pensiero o la risoluzione dei problemi. Questi problemi possono durare fino a 1 mese dopo aver smesso di usare. Le persone che fanno uso di cannabis sono a maggior rischio di paranoia, allucinazioni e deliri., Sono anche a rischio di depressione e di perdere la loro motivazione a fare le cose. Alcune persone dicono che la cannabis aiuta i loro sintomi di PTSD; altri dicono che li rende peggiori. Esistono poche ricerche sull’uso di cannabis dopo TBI o sugli effetti del THC rispetto al CBD. In questo momento, i rischi dell’uso di cannabis sembrano peggiori dei benefici per le persone con TBI che sono in recupero.

Se si utilizzano più farmaci come alcol e pentola, o alcol e antidolorifici, si ha un alto rischio di dipendenza e sovradosaggio. Molte persone sono morte per l’uso di alcol e antidolorifici insieme, o alcol e farmaci per l’ansia., Si rivolga al medico se beve e assume medicinali soggetti a prescrizione medica.

Cosa dovresti fare?

L’uso di alcol o altri farmaci dopo un TBI è rischioso. Alcune persone continuano a bere o usare droghe dopo un TBI e non vogliono fermarsi. Altri sanno che dovrebbero smettere o ridurre il loro uso di alcol o droghe, ma non sanno come; potrebbero aver provato in passato e fallito.

Se vuoi smettere di usare alcol o altri farmaci, hai molte opzioni. Alcune persone beneficiano di gruppi di auto-aiuto come alcolisti anonimi (AA)., Altri ricevono aiuto da medici, psicologi o consulenti con esperienza nel trattamento della dipendenza. La maggior parte delle persone che smettono di usare alcol o droghe lo fanno da sole. Non dubitare della tua capacità di cambiare.

Modi per cambiare, ridurre o smettere di bere

Alcuni passaggi chiave per cambiare, ridurre o smettere di bere sono i seguenti:

• Trova persone che ti supportano nel cambiare il tuo bere.
• Imposta un obiettivo specifico.
• Spiega come raggiungerai il tuo obiettivo.
• Scopri quali persone, luoghi, cose o sentimenti innescano il bere., Poi capire modi per far fronte a quei trigger prima del tempo.
• Ricompensati per aver rispettato il tuo piano e aver raggiunto i tuoi obiettivi.
• Avere un piano di backup se il primo piano non funziona.

Se hai domande o dubbi sul tuo bere, informazioni e aiuto sono disponibili:

• Fai uno screening online riservato: http://www.alcoholscreening.org/.
• Parli con il medico del suo consumo di alcol. Possono darti referral per il trattamento. Possono anche prescrivere farmaci per aiutarti a prevenire le ricadute o ridurre le voglie di alcol., Uno di questi farmaci è il naltrexone (Revia).
• Psicologi o consulenti nel tuo programma di riabilitazione TBI possono aiutarti a trovare il trattamento giusto per te.
• AA ha aiutato milioni di persone. Puoi trovare incontri nella maggior parte delle città (http://www.aa.org/).
• La gestione della moderazione (http://www.moderation.org/) e il recupero INTELLIGENTE (http://www.smartrecovery.org/) sono alternative all’AA che non utilizzano il modello a 12 fasi.,
• La Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) ha un sito web di localizzatore di servizi di trattamento riservato per aiutarti a trovare una struttura di trattamento rispettabile vicino a te (http://findtreatment.samhsa.gov/; 800-662-4357).

Ridurre il danno da bere

Se non si vuole smettere di bere, è ancora possibile ridurre i danni di bere:

• Mangiare cibo e bere acqua prima di bere alcolici. Ciò contribuirà a rallentare gli effetti dell’alcol., Se si ha un forte aumento del livello di alcol nel sangue, può portare a nausea, vomito, cadute, blackout e avvelenamento da alcol.
• Avere un piano in modo da non bere e guidare. Fatti portare a casa da qualcuno che non beve. Pianifica di passare la notte dove stai bevendo o bevendo solo a casa.
• Per evitare picchi pericolosi nel livello di alcol nel sangue, bere birra piuttosto che superalcolici. Puoi anche mescolare liquori duri con acqua invece di bevande dolci e spumeggianti.
• Sorseggiate le vostre bevande lentamente (non più di uno all’ora). Bere troppo velocemente può far sparire i piacevoli sentimenti dell’alcol.,
• Bere nei bar fa bere alcune persone più lentamente a causa del costo. Se vai in un bar, non bere e guidare.
• Prendere vitamine, come B1 (tiamina), B12, e folato, per ridurre la possibilità di danni cerebrali da bere.
• Non hanno più di due bevande al giorno. Tagliare in determinati giorni della settimana, come i giorni feriali.
• ake un bere “vacanza” (giorni o settimane in cui non si beve a tutti). Questo potrebbe ricordarti alcuni dei vantaggi di essere sobri

Come i membri della famiglia possono aiutare

Non puoi costringere un’altra persona a smettere di bere o usare droghe., Ma puoi sostenerli. Andare alle riunioni di Al-Anon è un buon modo per sostenere un amico o un familiare di qualcuno che ha problemi con alcol o droghe; può anche promuovere il cambiamento. Puoi anche unirti ad altri familiari o amici per dire alla persona amata delle tue preoccupazioni. Il libro Get Your Loved One Sober (vedi la sezione Risorse) ha un approccio efficace. I membri della famiglia possono imparare a parlare e rispondere alla loro amata in modi che premiano essere sobri ma non consentono comportamenti legati al bere., Questi metodi hanno dimostrato di aumentare la probabilità che le persone con problemi di alcol ridurranno il loro bere e ottenere un trattamento ancora più di Al-Anon o interventi.

Risorse

Paternità

L’uso di alcol dopo trauma cranico è stato sviluppato da Charles H. Bombardier, PhD, in collaborazione con il Model Systems Knowledge Translation Center.

Factsheet Update

L’uso di alcol dopo una lesione cerebrale traumatica è stato rivisto e aggiornato da Charles H. Bombardier, PhD e John D., Corrigan, PhD, in collaborazione con l’American Institutes for Research Model Systems Knowledge Translation Center.

Fonte: Il contenuto di questa scheda si basa su ricerche e / o consenso professionale. Questo contenuto è stato esaminato e approvato da esperti del Traumatic Brain Injury Model Systems (TBIMS), finanziato dal National Institute on Disability, Independent Living, and Rehabilitation Research (NIDILRR), nonché da esperti dei Polytrauma Rehabilitation Centers (PRCS), con il finanziamento del Dipartimento degli affari dei veterani degli Stati Uniti.,

Disclaimer: Queste informazioni non sono destinate a sostituire il parere di un medico. Si consiglia di consultare il proprio fornitore di assistenza sanitaria per quanto riguarda le preoccupazioni mediche specifiche o trattamento. Questa pubblicazione è stata prodotta dal TBI Model Systems in collaborazione con l’Università di Washington Model Systems Knowledge Translation Center con il finanziamento del National Institute on Disability and Rehabilitation Research nel Dipartimento dell’Istruzione degli Stati Uniti, grant no. H133A060070., E ‘ stato aggiornato sotto l’American Institutes for Research Model Systems Knowledge Translation Center, con il finanziamento del National Institute on Disability, Independent Living, and Rehabilitation Research (NIDILRR grant number 90DP0082). NIDILRR è un centro all’interno dell’Amministrazione per la vita comunitaria (ACL), Dipartimento della Salute e dei servizi umani (HHS) degli Stati Uniti. Il contenuto di questa scheda informativa non rappresenta necessariamente la politica di NIDILRR, ACL o HHS e non si deve assumere l’approvazione da parte del governo federale.