publicerad: 6th August, 2019 i: Sun Care

Solskyddsmedel hindrar dig inte från att sola helt; det är speciellt utformat för att låta ett litet antal UV-strålar igenom,och det gör att din hud kan sola. Men eftersom solskyddsmedel är i sig utformad för att skydda din hud, förhindrar det garvning i en utsträckning.

många människor vill få en solbränna men det är viktigt att förstå att även om du inte brinner, skadar garvning din hud. Du kanske tycker att en solbränna ser bra ut, men faktum är att garvning är kroppens svar på UV-skador.,

SPF (sun protection factor) är en sak du bör tänka på när du tänker på vilken solskyddsmedel som ska bära. Ändå är en lika viktig faktor hur bra-eller hur illa – du applicerar solskyddsmedel på din hud. Som diskuteras nedan är det viktigt att applicera solskyddsmedel effektivt för att se till att du är skyddad.riskerna med att inte bära solskyddsmedel och inte applicera det effektivt inkluderar hudcancer och melanom.

kan du sola med solskyddsmedel SPF 50?

SPF 50 filtrerar ut cirka 98% av UV-strålar, vilket innebär att cirka 2% (en femtionde) av UV-strålar kommer igenom., I jämförelse filtrerar SPF 30 ut 96,7% av UV-strålarna, vilket innebär att 3,3% (en-trettionde) kommer igenom. Med andra ord skyddar SPF 50 bara 1,3% mer än SPF 30.

Även om detta kan göra skillnaden i Solskyddsfaktorer verkar obetydlig, kan de ytterligare procentsatserna vara hela skillnaden i att skydda de som är ljuskänsliga eller har en historia av hudcancer.

eftersom solskyddsmedel inte blockerar alla UV-strålar betyder det att du fortfarande kan sola när du använder den, oavsett vad SPF är – så att du fortfarande kan sola med SPF 50 solskyddsmedel., Det mer skyddande alternativet till solskyddsmedel skulle vara att bära solskydd, vilket är utformat för att blockera alla UV-strålar.

Sunblock vs sunscreen

solskyddsmedel är utformad för att förhindra att de flesta UV-strålar når din hud, men som det låter några strålar men du kommer fortfarande att få en solbränna som bär solskyddsmedel. Solskydd är dock utformat för att stoppa alla UV-strålar från att nå din hud, den innehåller titandioxid och zinkoxid, och visas ofta vit på huden. Dessa ingredienser är i allmänhet mindre irriterande än solskyddsmedel, vilket gör det till ett bra val för personer med känslig hud.,

hur man applicerar solskyddsmedel

de flesta använder inte solskyddsmedel tillräckligt noggrant, och det betyder att din hud inte är så skyddad som den borde vara. Mycket av tiden människor tillämpar solskyddsmedel för tunt, eller missar delar av kroppen.

det är viktigt att låta solskyddsmedel sjunka in i huden i minst tjugo minuter innan du går in i solen. Du bör sedan åter applicera ett andra lager. Din hud är full av konturer och linjer som gör att du applicerar solskyddsmedel lite som att måla en vägg; en kappa räcker inte för att täcka den ordentligt, så se till att du lagrar upp.,

för att täcka hela kroppen bör du använda runt ett skottglas fullt av solskyddsmedel. För bara ditt ansikte, öron och nacke bör du använda minst en tesked. När du applicerar solskyddsmedel bör du vara uppmärksam på områden som lätt kan glömmas bort och försummas, dessa inkluderar skalliga fläckar på toppen av huvudet, ” V ” på bröstet (speciellt när du bär låga skurna toppar och badkläder), baksidan av nacken och öronen.

återanvändning av solskyddsmedel

solskyddsmedel bör appliceras varannan timme, eftersom det förlorar sin effektivitet över tiden., SPF av din solskyddsmedel garanteras endast i två timmar, efter den tiden kan solens UV-strålar tränga in i skyddsskiktet och skada huden.

av denna anledning har vårdpersonal väckt tvivel om solskyddsmedel som hävdar att de bara behöver ansöka en gång om dagen, så mycket så att solskyddsmedel en gång om dagen är förbjudna i Australien. Tvätt, svettning och andra vardagliga aktiviteter innebär att solskyddsmedel kan tas bort från huden och lämnar fläckar utsatta för solens strålar.,

den bästa solskyddsmedel för garvning

solskyddsmedel är i grunden utformad för att skydda dig från solen, så ingen särskild solskyddsmedel är ”bäst” för garvning. Eftersom riskerna för sol exponering är så höga måste solskyddsmedel klara noggranna tester för att säkerställa att de faktiskt ger det skydd som de hävdar. Så länge du väljer från ett respekterat varumärke är den bästa solskyddsmedel helt enkelt en som appliceras korrekt.,

varför du måste bära solskyddsmedel

solens UV-strålar orsakar irreversibel skada på din hud som inte bara åldras utan också ökar risken för hudcancer och melanom. På sommaren bör du applicera solskyddsmedel varje morgon som en del av din rutin, och du bör bära den med dig för att applicera hela dagen.

om du verkligen vill sola är det extremt viktigt att du är uppmärksam på att ha solskyddsmedel, så att du gör så lite skada på din hud som möjligt.

bläddra bland vårt urval av solskyddsmedel