ce să spun când cineva moare

dorința de a mângâia pe cineva care suferă este cel mai natural lucru din lume. Dar poate fi greu să știi ce să spui când cineva moare. Că toate-prea-familiar vă faceți griji-ce se întâmplă dacă spui un lucru greșit? – poate lăsa înghețat, în imposibilitatea de a face un peep (bun sau rău).deci ,ce spui când cineva moare? Și care sunt frazele de evitat? Să aruncăm o privire.,

ce să spun cuiva care este îndurerat: Dos și interdicții

face: spune ceva

nu țineți înapoi pentru că nu sunteți sigur ce să spun. Se întâmplă foarte mult și poate face perioada de doliu un timp foarte singur pentru cei care se întristează.deci, ajunge. Nu trebuie să renunți (de fapt, acest lucru poate părea un pic intruziv în primele zile), dar un apel telefonic poate însemna mult. Un card de simpatie sau e-mail este, de asemenea, bine. Chiar și un text este mai bun decât tăcerea.

iată câteva lucruri de spus atunci când cineva moare:

• mi-a părut atât de rău să aud că Susan a murit.,
• nu-mi pot imagina cum trebuie să te simți.
• Te iubim și vrem să știi că ne gândim la tine.
• am vrut doar să spun că dacă trebuie să vorbești, sunt aici pentru tine.
• știu cât de mult l-ai iubit.suntem mereu aici pentru tine, dacă ai nevoie de ceva. Mari sau mici.
• nu stiu ce sa spun, cu exceptia faptului ca imi pare atat de rau. Nu există cuvinte.
• tatăl tău a fost un om atât de bun și grijuliu. O să-i lipsească atât de mult.
• acest lucru trebuie să fie atât de greu pentru tine.cu toții am iubit-o pe Laura. Avea un mod de a-i face pe oameni să zâmbească., O să ne lipsească.
• aș vrea să am cuvintele potrivite pentru tine. Tot ce pot spune este că sunt aici dacă ai nevoie de cineva care să asculte.

nu: încercați să o „remediați”

da, este greu să vezi pe cineva pe care îl iubești în durere. Dar amintiți-vă că nu există cuvinte care să poată repara durerea. Mai ales nu clișee!deci, nu uitați să nu spuneți lucruri de genul:

• totul se întâmplă cu un motiv / acesta este planul lui Dumnezeu / Dumnezeu nu ne dă niciodată mai mult decât putem face față.
• într-o zi vei găsi pe altcineva / vei avea un alt copil.,
• cel puțin nu mai suferă (sau orice altceva începând cu „cel puțin” — nu există o parte strălucitoare).

DO: Ascultați, ascultați, ascultați

acesta este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru cineva care suferă. Vor avea nevoie de cineva care să-i asculte la fel de mult cum vor avea nevoie de cuvinte de mângâiere atunci când cineva moare. Deci, lasă-i să vorbească. Dacă plâng, nu este neapărat un lucru rău. Dă-le o îmbrățișare și lasă-i să spună ce trebuie să spună.,o mulțime de oameni îndurerați au auzit pe cineva spunând: „știu cum te simți” și s-au întrebat, nu-i așa? Chiar crezi? cel mai bine este să evitați să folosiți această frază, chiar dacă ați pierdut pe cineva singur. Nu există doi oameni întristați la fel. Și dacă câinele dvs. a murit recent, durerea dvs. este valabilă — dar cu siguranță nu știți cum se simte un partener sau părinte sau copil îndoliat.

faceți: împărtășiți-vă amintirile

s-ar putea să simțiți că este rău să menționați persoana care a murit în familia lor îndurerată., Dar veți găsi de multe ori că sunt de fapt încântați să audă ceva nou despre ei. Dacă aveți o memorie specială de împărtășit, împărtășiți-o. Acestea sunt aur pur pentru cineva care este îndurerat.

DO: amintiți-vă că acțiunile vorbesc mai tare decât cuvintele

când nu sunteți sigur ce să spuneți cuiva care și-a pierdut un membru al familiei, un partener sau un prieten, amintiți-vă acest lucru: nu trebuie să spuneți nimic mult, atâta timp cât vă prezentați pentru ei.

o îmbrățișare merge mult. Și micile comisioane vorbesc despre cât de mult te gândești la ele. Drop off unele mese pot pop în cuptor sau cuptor cu microunde. Spală-le rufele., Curăță puțin. Uita-te la copiii lor pentru o oră sau două în timp ce ei a lua unele somn.

nu așteptați ca ei să ceară ajutor, fie. O mulțime de oameni îndurerați vor încerca să lupte fără ajutor. Sau pur și simplu vor lăsa totul să alunece, uitând să aibă grijă de ei înșiși. Găsiți ceva ce puteți face și întrebați-i despre cel mai bun mod de a face acest lucru.

datorită focarului actual Covid-19, nu este întotdeauna posibil să îmbrățișați sau chiar să petreceți timp persoana care suferă. Există și alte modalități prin care poți arăta că îți pasă., Ai putea oferi pentru a face magazinul lor săptămânal pentru ei, comanda-le unele tratează stil de wellness on-line, sau suna-le în mod regulat pentru un chat. E important să știe că nu au fost uitați.

nu: Spune-le cum să se simtă

ai putea crede că ajuți atunci când îi spui cuiva să nu plângă sau să”fie puternic”. „Tom ar vrea să fii fericit” este un alt lucru bine intenționat pe care oamenii îl spun adesea când cineva moare.dar atunci când vă întristați, este important să vă puteți exprima. Plânsul poate fi o parte sănătoasă din asta., S-ar putea să nu fie în stare să o ajute. Deci, este mai amabil să spui lucruri de genul:”E în regulă, du-te și plânge”.în același timp, încercați să nu puneți presiune pe cineva să plângă! Unii oameni pur și simplu nu pot plânge după o moarte. Șocul este prea mare, sau își exprimă durerea într-un alt mod. Nu există nici un mod corect sau greșit de a plânge.când cineva moare, o mulțime de prieteni și rude se întorc și își acordă sprijinul. După înmormântare, acest sprijin tinde să scadă încet. Și totuși durerea durează mult mai mult de câteva săptămâni.,deci, încercați să vă consultați în mod regulat cu prietenul sau ruda dvs. îndurerată. Amintiți-vă că ocazii speciale precum Crăciunul, Paștele, nunțile, zilele de naștere și aniversările pot fi deosebit de grele.

ce să spun când cineva moare în mod neașteptat

Din cauza șocului pur al acestuia, poate fi deosebit de greu să știi ce să spui când cineva moare brusc. Dar este în regulă să exprimi această surpriză. Iată câteva lucruri simple pentru a începe cu:

• aceasta este o astfel de tragedie. Nu-mi pot imagina cum te simți. Îmi pare rău că treci prin asta.
• nu pot să cred că Sam a plecat., Trebuie să fii devastat. Am vrut doar să spun că sunt aici pentru tine.
• mă gândesc la tine. Acest lucru este atât de neașteptat și atât de trist. Lucy a fost cea mai bună și mai dulce persoană. Sunt aici dacă ai nevoie de ceva.

o notă rapidă pe „Sunt aici, dacă aveți nevoie de ceva…”

a se vedea, de asemenea, „lasă-mă să știu dacă pot ajuta la toate.”Acestea sunt cuvinte amabile de spus atunci când cineva moare. Dar nu-i lăsa să fie singura ta ofertă de ajutor. Mai degrabă decât a pune povara pe persoana care este doliu pentru a ajunge la tine, încercați să unele cu ceva concret și specific pentru a le oferi.,

• aș vrea să gătesc ceva pentru tine și pentru fete. E în regulă să-l las marți dimineață?
• acum sunt aici, aveți vreo spălătorie/curățenie / comisioane pe care le pot face pentru dvs.? Știu că n-ai avut prea mult timp în ultima vreme.
• trebuie să fii epuizat. Vrei să stau puțin cu copiii în timp ce tu tragi un pui de somn?

când cineva apropiat de tine moare, este firesc să începi să te gândești să-ți faci treburile în ordine. Și voința este cel mai bun mod de a vă asigura că familia și prietenii dvs. sunt îngrijiți.,

la Beyond, vă puteți face voința online la domiciliu pentru doar £90. Este un serviciu simplu care vă poate oferi liniște sufletească în doar 20 de minute. Încercați serviciul nostru online aici.

pentru mai multe sfaturi despre ce să spun atunci când cineva moare…

există o mulțime de ghiduri pentru a vă ajuta să sprijine un prieten îndurerat aici, pe site-ul dincolo.dacă vă luptați cu găsirea cuvintelor potrivite, avem sfaturi despre scrierea unei cărți de simpatie sau a unui mesaj pentru a merge cu florile funerare., Dacă eticheta te ține treaz noaptea, avem sfaturi despre ce să faci, să iei și să porți la o înmormântare. Și secțiunea noastră despre durere și doliu vă poate ajuta să înțelegeți prin ce trec.

nu a fost găsit ghidul pe care îl căutați? Întrebați comunitatea dincolo de forumul nostru funerar.