ZASADNICZO…,
- kurkuma jest najczęściej znana jako przyprawa w proszku pochodząca z kłącza kurkumy i jako podstawowy składnik kuchni indyjskiej.
- proszek kurkumy zyskał różne inne zastosowania, takie jak kosmetyczne i terapeutyczne, podobnie jak olejek eteryczny z kurkumy.
- stosowany w aplikacjach aromaterapeutycznych, ciepły, ziemisty, drzewny zapach olejku z kurkumy uważa się, że pomaga podnieść, energetyzować, komfort i wzmocnić ciało i umysł.,
- stosowany w aplikacjach kosmetycznych, Olejek z kurkumy uważa się, że oczyszcza, odżywia, rozjaśnia, wygładza, uspokaja, ożywia, wzmacnia i złuszcza skórę i włosy.
- stosowany w masażach olejek eteryczny z kurkumy wspiera naturalny proces regeneracji organizmu, promuje elastyczność i jędrność skóry oraz pomaga w radzeniu sobie z miejscowym dyskomfortem.
co to jest kurkuma?,
kurkuma jest często związana z drobno zmieloną przyprawą w proszku, która jest dodawana jako główny składnik do receptur curry, aby przyczynić się do jej naturalnego, genialnego, pomarańczowo-żółtego koloru; jednak ta roślina i jej produkty uboczne mają bogatą historię różnych zastosowań., Ten kwitnący członek rodziny imbirów jest w dużej mierze uprawiany w Indiach, gdzie jego kłącza są tradycyjnie suszone w celu uzyskania proszku – który w Indiach jest określany jako „haldi” wśród różnych innych nazw – który jest używany nie tylko w zastosowaniach kulinarnych, ale także w kosmetykach, a także w uroczystościach religijnych jako symbol pokoju, zdrowia, szczęścia, płodności, czystości, dobrobytu i nowych początków. W zwyczaju indyjskie panny młode nakładają pastę składającą się z tego” szafranu Indyjskiego ” jako peeling na całe ciało przed dniem ślubu, aby naturalnie promować blask skóry.,
kiedy po raz pierwszy zastosowano olejek eteryczny z kurkumy?
mówi się, że roślina kurkumy była używana już 4000 lat temu jako substancja lecznicza, a także przedmiot duchowy i ceremonialny. Dzisiaj olejek eteryczny pochodzący z kłącza kurkumy destylowanej parą, które są czasami określane jako łodygi korzeniowe, może być stosowany podobnie, a jego ciepły, ziemisty, drzewny aromat może nawet przynieść korzyści emocjonalne.
jakie są zalety olejku eterycznego z kurkumy?,
używany w masażach olejek eteryczny z kurkumy uważa się, że:
- wspiera naturalny proces regeneracji organizmu po intensywnej aktywności i urazach
- promuje elastyczność i jędrność skóry poprzez wilgoć
- promuje poczucie dobrego samopoczucia poprzez masaż, gdy występuje swędzenie, siniaki, bolesność, ból, skurcze i stany zapalne
- ożywia skóra
- wspomagają naturalne funkcje trawienne organizmu
jak stosować olejek eteryczny z kurkumy?,
stosowany w aromaterapii olejek z kurkumy jest uważany za łagodzący dolegliwości kaszlu i przeziębienia. Uważa się, że dodanie 2-3 kropli do elektrycznego dyfuzora pomoże to osiągnąć. Aby zapewnić głębszą ulgę układowi oddechowemu dzięki dodatkowym zaletom innych cennych olejków eterycznych, zacznij od połączenia następujących olejków w butelce z ciemnego szkła: 10 kropli olejku eterycznego z kurkumy, 6 kropli olejku eterycznego z imbiru, 4 krople olejku eterycznego z eukaliptusa i 3 krople olejku eterycznego z szałwii Klary, a następnie rozlej 7 kropli tej mieszanki przez maksymalnie 30 minut, głęboko wdychając., W przypadku stosowania przez kilka dni w tygodniu, ta mieszanka jest znana w celu promowania łatwiejszego oddychania i wspierania nie tylko odporności, ale także poczucia relaksu i równowagi emocjonalnej. Ta mieszanka może być rozproszona w momentach, gdy koncentracja jest ważna, na przykład podczas praktyk duchowych lub sesji studyjnych.
stosowany miejscowo, olej z kurkumy jest znany z tego, że napina i tonizuje skórę dzięki swoim właściwościom ściągającym., Jego bogactwo przeciwutleniaczy sprawia, że olejek z kurkumy jest popularną funkcją odmładzającą w pielęgnacji skóry ze względu na jej renomowaną zdolność do utrzymania miękkości, gładkości i naturalnego blasku skóry. Aby uzyskać prosty, nocny zabieg pielęgnacyjny, który, jak się uważa, Promuje jędrność cery, zmieszaj 1-2 krople olejku eterycznego z 2 łyżkami octu jabłkowego lub 1 łyżką preferowanego oleju nośnikowego. Sugerowane oleje to Argan, Kastor, jojoba, Oliwa, słodkie migdały i Tamanu., Delikatnie wmasuj mieszankę w obszary twarzy, gdzie zmarszczki i drobne linie wydają się być bardziej widoczne, takie jak okolice ust i nosa oraz na czole i szyi. Pomaga to nie tylko nawilżać, ale także promować elastyczność, oczyszczać skórę trądzikową oraz rozjaśniać i wyrównywać obszary z uszkodzeniami spowodowanymi nadmierną ekspozycją na światło słoneczne. Ta głęboko nawilżająca i zmiękczająca mieszanka może być również nakładana wieczorem przed snem na popękane obszary skóry, takie jak pięty., Aby uzyskać większą skuteczność, przygotuj stopy, najpierw mocząc je w ciepłej wodzie przez 10-15 minut, ponieważ pomoże to w absorpcji oleju przez skórę.
stosowany w aplikacjach do pielęgnacji włosów, olej z kurkumy jest renomowany, aby przywrócić i wspierać zdrowie skóry głowy. Aby uzyskać nawilżającą, odżywiającą i wzmacniającą maskę do włosów, która usuwa luźne płatki łupieżu, dodaj 3 krople olejku eterycznego z kurkumy do 4 łyżek preferowanego oleju nośnikowego, takiego jak kokosowy lub Neem – aby uzyskać więcej sugestii dotyczących oleju, kliknij tutaj – i pozostaw ją na maksymalnie 30 minut, a następnie szampon i kondycję jak zwykle., Włosy o jasnym kolorze mogą potencjalnie doświadczyć barwienia na początku; jednak powinno to łatwo zmyć szamponem.
stosowany w mieszance do masażu, olej z kurkumy jest uważany za wykazujący właściwości przeciwbakteryjne, uspokajające i wiatropędne, które uważa się za adres niewielkie rany, wysypki i swędzenie, a także objawy dolegliwości trawiennych, kolki, utraty apetytu, dolegliwości miesiączkowych i bólu stawów. W przypadku mieszanki do masażu, która uważa się, że łagodzi te naprężenia, rozcieńcz 3-5 kropli olejku eterycznego z kurkumy w 1 łyżce., preferowanego oleju nośnikowego, a następnie wmasować mieszankę w preferowane obszary ciała. Dla tych, którzy cierpią z powodu bólu stawów lub mięśni, skoncentruj się na obszarach dotkniętych tkliwością, sztywnością i obrzękiem.
przeciwwskazania do stosowania oleju z kurkumy
zgodnie z wytycznymi Naha, New Directions Aromatics (NDA) nie zaleca spożywania olejków eterycznych. Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem przed użyciem tego oleju do celów terapeutycznych., Szczególnie zaleca się kobietom w ciąży i karmiącym, aby nie używały olejku eterycznego z kurkumy bez porady lekarza, ponieważ może to mieć wpływ na niektóre wydzieliny hormonów i nie jest jasne, czy te efekty można przenieść na dzieci na tych etapach rozwoju. Olej należy zawsze przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci, szczególnie tych poniżej 7 roku życia.
osoby z następującymi schorzeniami zdrowotnymi zaleca się skonsultować z lekarzem: rak, dolegliwości związane z sercem, zaburzenia skóry, dolegliwości związane z hormonami lub padaczka., Osoby, które biorą leki na receptę, w trakcie poważnej operacji, lub którzy są na większe ryzyko doświadcza udarów, zawałów serca, lub miażdżycy są również zaleca się zasięgnąć konsultacji lekarskiej przed użyciem.
przed użyciem tego olejku zaleca się wykonanie testu skórnego. Można to zrobić, rozcieńczając 1 kroplę olejku eterycznego w 4 kroplach oleju nośnikowego i nakładając niewielką ilość tej mieszanki na mały obszar skóry, który nie jest wrażliwy. Osoby o jasnej lub bladej skórze mogą potencjalnie doświadczyć barwienia na skórze., Olejek z kurkumy nie może być stosowany w pobliżu oczu, wewnętrznego nosa i uszu, ani na innych szczególnie wrażliwych obszarach skóry. Potencjalne działania niepożądane olejku eterycznego z kurkumy obejmują podrażnienie, zawroty głowy, nudności, rozstrój żołądka i biegunkę.
osoby poszukujące opieki medycznej w celu zarządzania nastrojami, zachowaniami lub zaburzeniami powinny traktować ten olejek jako środek uzupełniający, a nie zamiennik jakichkolwiek zabiegów leczniczych lub recept., W przypadku wystąpienia reakcji alergicznej należy przerwać stosowanie produktu i natychmiast skontaktować się z lekarzem, farmaceutą lub alergologiem w celu oceny stanu zdrowia i odpowiednich działań zaradczych. Osoby z alergią na przyprawy nie powinny stosować olejku eterycznego z kurkumy miejscowo. Aby zapobiec skutkom ubocznym, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem.