A LÉNYEG…,
- a kurkuma leggyakrabban a kurkuma rizómából származó porfűszerként ismert, az indiai konyha vágott összetevőjeként.
- a kurkuma por különböző egyéb felhasználásokhoz, például kozmetikai és terápiás célokra, hasonlóan a kurkuma illóolajhoz.
- használt aromaterápiás alkalmazások, kurkuma illóolaj meleg, földes, fás illat úgy vélik, hogy segítsen felemelni, energiát, kényelmet, és erősíti a test és az elme.,
- használt kozmetikai alkalmazások, kurkuma illóolaj úgy gondolják, hogy megtisztítja, táplálja, tisztázza, sima, nyugodt, élénkíti, erősíti, és hámlasztja a bőrt és a hajat.
- használt masszázs, kurkuma illóolaj úgy vélik, hogy támogassa a szervezet természetes helyreállítási folyamat, elősegíti a bőr rugalmasságát és feszességét, és segít kezelni a helyi kellemetlenséget.
mi a kurkuma?,
a Kurkuma gyakran jár együtt a finomra őrölt por fűszer, hogy ki, mint a fő összetevő curry recept, hogy hozzájárul a természetes, ragyogó, narancs-sárga színű; azonban ez a növény, illetve annak melléktermékek egy mozgalmas történelem különböző célokra., Ez a virágzás tagja a Gyömbér család nagyban termesztik Indiában, ahol a rizómák hagyományosan szárított annak érdekében, hogy a por–, amely Indiában, a továbbiakban “haldi” között, a különböző más nevek–, hogy használják, nem csak a kulináris alkalmazások, hanem kozmetikumok, valamint a vallási szertartások, mint egy szimbólum, a béke, egészség, boldogság, termékenység, tisztaság, jólét, új kezdetek. Az indiai menyasszonyok szokás szerint az “indiai sáfrányból” álló pasztát az esküvő napja előtt teljes testű hámlasztóként alkalmazzák annak érdekében, hogy természetesen elősegítsék a bőr ragyogását.,
mikor használták először a kurkuma illóolajat?
a kurkuma növényről azt is mondják, hogy már 4000 évvel ezelőtt gyógyászati anyagként, valamint spirituális és ünnepi tárgyként használták. Ma a gőz desztillált kurkuma rizómákból származó illóolaj, amelyet néha gyökérszáraknak neveznek, hasonlóan alkalmazható, míg meleg, földes, fás aromája akár érzelmi előnyökkel is járhat.
milyen előnyei vannak a kurkuma illóolajnak?,
Használt masszázs, Kurkuma illóolaj úgy vélik, hogy:
- támogatja a szervezet természetes helyreállítási folyamat után élénk tevékenységet, sérülések
- elősegítik a bőr rugalmasságát, valamint keménység keresztül a nedvesség
- elősegítik a jó érzés, hogy a masszázs amikor tapasztalható viszketés, hányinger, fájdalom, fájdalom, görcsök, valamint gyulladás
- , amelyek a bőr
- támogatja a szervezet természetes emésztési funkció
HOGYAN tudom HASZNÁLNI a KURKUMA illóolaj?,
használt aromaterápiás alkalmazások, kurkuma olaj híres, hogy csökkenti a kellemetlen köhögés, megfázás. Úgy gondolják, hogy 2-3 csepp hozzáadása az elektromos diffúzorhoz segít ennek elérésében. Ajánlat több mély megkönnyebbülés, hogy a légúti rendszer további előnye, hogy más értékes illóolajok, kezdődik kombinálásával a következő olajok egy sötét üveg: 10 csepp Kurkuma Esszenciális Olaj, 6 csepp Gyömbér illóolaj, 4 csepp Eukaliptusz illóolaj, 3 csepp Clary Zsálya illóolaj, akkor diffúz 7 csepp ez a keverék legfeljebb 30 perc, kettő, három., Ha hetente néhány napig használják, ez a keverék állítólag elősegíti a könnyebb légzést, és támogatja nemcsak az immunitást, hanem a relaxáció és az érzelmi egyensúly érzését is. Ez a keverék diffundálható olyan esetekben, amikor a koncentráció fontos, például spirituális gyakorlatok vagy tanulmányi ülések során.
helyi alkalmazásokban használt kurkuma olaj ismert, hogy húzza meg a bőrt annak fanyar tulajdonságait., Antioxidánsokban gazdagsága miatt a kurkuma olaj népszerű megfiatalító tulajdonsága a bőrápolási rutinoknak, mert híres képessége a bőr lágyságának, simaságának és természetes ragyogásának fenntartására. Egy egyszerű éjszakai bőrápoló kezeléshez, amelyről úgy gondolják, hogy elősegíti az arcbőr rugalmasságát, keverjen össze 1-2 csepp kurkuma illóolajat 2 evőkanál almaecettel vagy 1 evőkanál előnyös hordozóolajjal. A javasolt olajok közé tartozik az Argan, a ricinus, a Jojoba, az olíva, az édes mandula és a Tamanu., Finoman masszírozza a keveréket az arc olyan területeire, ahol a ráncok és a finom vonalak általában feltűnőbbek, például a száj és az orr körül, valamint a homlokon és a nyakon. Ez segít nemcsak a hidratálásban, hanem a rugalmasság elősegítésében, a pattanásokra hajlamos bőr tisztításában, valamint a napfény túlzott expozíciója által okozott károsodások felderítésében, sőt kiegyenlítésében. Ez a mélyen hidratáló, lágyító keverék is alkalmazható éjjel lefekvés előtt, hogy repedt bőrfelületek, mint például a sarka., A nagyobb hatékonyság érdekében készítse elő a lábakat úgy, hogy először 10-15 percig meleg vízben áztatja őket, mivel ez elősegíti az olaj bőrének felszívódását.
használt haircare alkalmazások, kurkuma olaj híres helyreállítása és támogatása fejbőr egészségét. A hidratáló, kondicionáló és erősítő haj maszk, amely szintén eltávolítja a laza korpásodás pelyhek, adjunk hozzá 3 csepp kurkuma illóolaj 4 evőkanál előnyös hordozó olaj, mint a kókusz vagy Neem – további olaj javaslatok, kattintson ide–, és hagyjuk, hogy akár 30 percig, majd sampon és állapot, mint rendesen., A világos színű haj kezdetben potenciálisan festést tapasztalhat; ennek azonban könnyen ki kell mosnia samponnal.
Használt masszázs keverék, Kurkuma Olaj neves kiállítás, antimikrobiális, nyugtató, szélhajtó, valamint tulajdonságok, amelyek úgy vélik, hogy a cím kisebb sebek, kiütések, valamint viszketés, valamint a tünetek, gyomor panaszok, kólika, étvágytalanság, menstruációs kellemetlenségeket, valamint ízületi fájdalom. A masszázskeverékhez, amelyről úgy gondolják, hogy ezeket a feszültségeket vigasztalja, hígítson 3-5 csepp kurkuma illóolajat 1 evőkanál., az előnyben részesített Hordozóolajból, majd masszírozza a keveréket a test előnyös területeire. Azok számára, akik szenvednek ízületi vagy izomfájdalom, összpontosítani érintett területeken érzékenység, merevség, duzzanat.
ellenjavallatok kurkuma olaj
mint egy NAHA iránymutatások, New Directions Aromatics (NDA) nem javasolja a lenyelés illóolajok. Fontos, hogy konzultáljon egy orvossal, mielőtt ezt az olajat terápiás célokra használná., A terhes és szoptató nőknek különösen ajánlott, hogy ne használják a kurkuma illóolajat orvos orvosi tanács nélkül, mivel ez hatással lehet bizonyos hormonváladékokra, és nem világos, hogy ezek a hatások a fejlődés ezen szakaszaiban átadhatók-e a csecsemőknek. Az olajat mindig olyan területen kell tárolni, amely nem érhető el a gyermekek számára, különösen a 7 év alattiak számára.
azoknak, akiknek az alábbi egészségi állapotuk van, ajánlott orvoshoz fordulni: rák, szívvel kapcsolatos betegségek, bőrbetegségek, hormonokkal kapcsolatos betegségek vagy epilepszia., Azok a személyek, akik vényköteles gyógyszereket szednek, nagy műtéten mennek keresztül, vagy akiknek nagyobb a kockázata a stroke, a szívroham vagy az ateroszklerózis kialakulásának, azt is javasolják, hogy használat előtt orvosi konzultációt kérjenek.
az olaj használata előtt bőrteszt ajánlott. Ezt úgy lehet megtenni, hogy az illóolaj 1 cseppjét 4 csepp hordozóolajban hígítjuk, és ennek a keveréknek egy fillérnyi mennyiségét egy kis bőrfelületre alkalmazzuk, amely nem érzékeny. A tisztességes vagy sápadt bőrű egyének potenciálisan festést tapasztalhatnak a bőrön., A kurkuma olajat soha nem szabad a szem, a belső orr, a fül vagy bármely más, különösen érzékeny bőrfelület közelében használni. A kurkuma illóolaj lehetséges mellékhatásai közé tartozik az irritáció, szédülés, émelygés, gyomorpanaszok és hasmenés.
azoknak, akik orvosi ellátást keresnek a hangulatok, viselkedések vagy rendellenességek kezelésére, ezt az illóolajat kiegészítő gyógyszerként kell kezelniük, nem pedig bármilyen gyógyszeres kezelés vagy recept helyettesítésére., Allergiás reakció esetén abba kell hagyni a készítmény alkalmazását, és azonnal orvoshoz, gyógyszerészhez vagy allergológushoz kell fordulni az egészségügyi vizsgálat és a megfelelő javító hatás érdekében. A fűszerallergiás egyének nem alkalmazhatják a kurkuma illóolajat helyileg. A mellékhatások megelőzése érdekében használat előtt konzultáljon orvosával.