co-enzym Q 10, ook bekend als ubiquinon, is een in vet oplosbare, vitamine-achtige verbinding die van nature voorkomt in de meeste cellen van het lichaam, voornamelijk in de mitochondriën. Co Q 10 is nodig voor de basisfunctie van cellen en is de energiebron voor de mitochondriën. Mitochondria zijn de organellen binnen cellen die energie voor de cel in de vorm van adenosinetrifosfaat (ATP), de primaire bron van energie in menselijke fysiologie produceren., Co Q 10 functioneert als een lipide-oplosbare antioxidant, die bescherming biedt tegen schade door vrije radicalen binnen mitochondriën.
CoQ 10 wordt geformuleerd met behulp van een aminozuur genaamd tyrosine en vitamine B6, maar wordt ook gevonden in vlees (vooral orgaanvlees), sesamolie, sojabonen, noten en bonen. Als mensen raken hun midden jaren ‘ 20, hun niveau begint te dalen, evenals de mogelijkheid om de antioxidant te absorberen. Hoewel Co Q 10 wat nieuw is voor de publieke kennis, is het onderzoek naar deze krachtige antioxidant de laatste 60 jaar stabiel gebleven.,
Het is algemeen bekend dat de kansen voor vrouwen die zwanger worden rond de leeftijd van dertig beginnen af te nemen. Men is van mening dat de belangrijkste reden voor dit fenomeen is een daling van de oöcyt kwaliteit, waarschijnlijk op basis van chromosomale afwijkingen. Men denkt dat dit de oorzaak is van toenemende miskramen en toenemende risico ’s op het krijgen van baby’ s met het syndroom van Down.
een concept is dat de afname van de oöcytkwaliteit geassocieerd kan worden met een afname van de mitochondriale activiteit., Daarom, als het gebruik van supplementen zoals Co Q 10 mitochondriale activiteit zou kunnen verhogen en dienen als een krachtige antioxidant, dan misschien de eierstok kan beter presteren en vrouwen zouden hogere zwangerschapspercentages met een lager risico op zwangerschapsverlies.
een recente studie van Co Q 10 gepubliceerd in begin 2010 Uit Toronto Canada rapporteerde resultaten die zeer veelbelovend waren met betrekking tot het helpen van oudere eierstokken beter te presteren. De onderzoekers keken naar de rol van CoQ 10 bij het verbeteren van de kwaliteit van de eieren bij vrouwtjesmuizen., Oude vrouwtjesmuizen kregen CoQ 10, resveratrol of R-alfa-liponzuur; van de laatste twee stoffen is bekend dat ze mitochondriën ten goede komen. Jonge vrouwtjesmuizen kregen een placebo. De auteurs merkten op dat alleen de oude vrouwtjesmuizen die CoQ10-supplementen kregen een toename van het aantal ovulatie-eieren en een toename van de nestgrootte hadden. De oude vrouwtjesmuizen gevoed met CoQ 10 hadden een vergelijkbaar aantal ovulatie-eieren en nestgrootte als de jonge vrouwtjesmuizen., De oude vrouwtjesmuizen die resveratrol of R-alfa-liponzuur kregen, hadden minder ovulatie-eieren en kleinere nestgrootten dan de jonge vrouwtjesmuizen en de oude vrouwtjesmuizen die Co Q 10 kregen.
na de publicatie van de studie door de groep in Toronto begonnen de onderzoekers met een onderzoek naar “vrouwen van middelbare leeftijd”. Echter, de groep heeft momenteel een moeilijke tijd het werven van deelnemers, als zodra de patiënten leren over de studie, vrouwen zijn niet langer bereid om te worden geplaatst in een placebogroep en de voorkeur aan te vullen met CoQ10 toch., Er is controverse over welke dosis wordt aanbevolen voor patiënten met verschillende ziekten. De meeste doses variëren van 30 mg tot 200 mg, echter, sommige aanbevelingen zijn doses tot 1200 mg / dag (ziekte van Parkinson). Hoewel we geen goed ontworpen studie hebben om de werkzaamheid van het gebruik van Co Q 10 voor onze patiënten met oudere eierstokken te ondersteunen, kiezen veel patiënten ervoor om het eens te proberen. Immers, er is waarschijnlijk geen kwaad in het gebruik van dit supplement.