Il coenzima Q 10, aka Co Q 10, ma noto anche come ubiquinone, è un composto liposolubile, simile alla vitamina che si trova naturalmente nella maggior parte delle cellule del corpo, principalmente nei mitocondri. Co Q 10 è necessario per la funzione di base delle cellule ed è la fonte di energia per i mitocondri. I mitocondri sono gli organelli all’interno delle cellule che generano energia per la cellula sotto forma di adenosina trifosfato (ATP), la fonte primaria di energia nella fisiologia umana., Co Q 10 funziona come antiossidante liposolubile, fornendo protezione contro i danni dei radicali liberi all’interno dei mitocondri.

CoQ 10 è formulato con l’aiuto di un aminoacido chiamato tirosina e vitamina B6, ma si trova anche nelle carni (in particolare carni di organi), olio di sesamo, soia, noci e fagioli. Come individui colpito loro metà degli anni ‘ 20, il loro livello comincia a diminuire così come la capacità di assorbire l’antiossidante. Sebbene Co Q 10 sia un po ‘ nuovo per quanto riguarda la conoscenza pubblica, la ricerca su questo potente antiossidante è stata costante negli ultimi 60 anni.,

È noto che le probabilità per le donne che concepiscono iniziano a diminuire intorno ai trent’anni. Si ritiene che la ragione principale di questo fenomeno sia un calo della qualità degli ovociti, probabilmente sulla base di anomalie cromosomiche. Questo è pensato per essere la causa di aumentare aborti spontanei e aumentare i rischi di avere bambini con sindrome di Down.

Un concetto è che il declino della qualità degli ovociti potrebbe essere associato a una diminuzione dell’attività mitocondriale., Pertanto, se l’uso di integratori come Co Q 10 potrebbe aumentare l’attività mitocondriale e fungere da potente antiossidante, allora forse l’ovaio potrebbe funzionare meglio e le donne avrebbero tassi di gravidanza più elevati con un minor rischio di perdita di gravidanza.

Un recente studio su Co Q 10 pubblicato all’inizio del 2010 da Toronto in Canada ha riportato risultati molto promettenti per quanto riguarda l’aiuto alle ovaie più anziane. I ricercatori hanno esaminato il ruolo del CoQ 10 nel migliorare la qualità delle uova nei topi femmine., Vecchi topi femmina sono stati dati CoQ 10, resveratrolo, o acido lipoico R-alfa; le ultime due sostanze sono noti per beneficiare mitocondri. Giovani topi femmina hanno ricevuto placebo. Gli autori hanno osservato che solo i vecchi topi femmina che ricevevano la supplementazione di CoQ10 avevano un aumento del numero di uova ovulate e un aumento delle dimensioni della lettiera. I vecchi topi femmina nutriti con CoQ 10 avevano un numero simile di uova ovulate e dimensioni della cucciolata come i giovani topi femmina., I vecchi topi femmina nutriti con resveratrolo o acido lipoico R-alfa avevano meno uova ovulate e dimensioni più piccole dei rifiuti rispetto ai giovani topi femmina e ai vecchi topi femmina nutriti con Co Q 10.

Dopo la pubblicazione dello studio da parte del gruppo di Toronto, i ricercatori hanno iniziato uno studio su “donne di mezza età”. Tuttavia, il gruppo sta attualmente attraversando un momento difficile per reclutare partecipanti, poiché una volta che i pazienti apprendono lo studio, le donne non sono più disposte ad essere inserite in un gruppo placebo e preferiscono comunque integrare con CoQ10., C’è polemica su quale dose è raccomandata per i pazienti con diverse malattie. La maggior parte delle dosi varia da 30 mg a 200 mg, tuttavia, alcune raccomandazioni sono dosi fino a 1200 mg / die (malattia di Parkinson). Anche se non abbiamo uno studio ben progettato per supportare l’efficacia dell’uso di Co Q 10 per i nostri pazienti con ovaie più vecchie, molti pazienti stanno scegliendo di fare un tentativo. Dopo tutto, probabilmente non c’è nulla di male nell’uso di questo integratore.