recordar quitarte el maquillaje antes de acostarte es una cosa, pero cuidar tu cabello por la noche es algo completamente diferente. Si bien puede parecer lento e innecesario, prestar mucha atención a su cabello antes de golpear el heno puede significar la diferencia entre los mechones secos y quebradizos y el cabello delicioso y de aspecto saludable. ¿Una de nuestras formas favoritas de cuidar nuestro cabello antes de acostarnos? Trenzado.,

El trenzado no solo puede mantener las hebras alejadas de su cara, lo que, a su vez, ayuda a evitar que se formen brotes mientras duerme, sino que también puede ayudar a proteger su cabello de varios problemas de cuidado del cabello. ¿Quieres saber más? Desde el encrespamiento hasta la rotura y la hidratación, sigue leyendo para ver todas las formas en que trenzar tu cabello antes de acostarte puede darte tu cabello más saludable hasta ahora.

mantiene tu cabello estructurado mientras duermes

las trenzas mantienen tu cabello en su lugar., / MangoStar_Studio/iStock / Getty Images

Un beneficio de trenzar tu cabello antes de acostarte es que puede mantener tus mechones estructurados mientras duermes. ¿Por qué importa esto? Según Jamie Brice del equipo profesional de amika, puede » ayudar a evitar la fricción que crea roturas.»Además de trenzar tu cabello, Brice recomienda agregar una funda de almohada de seda a tu rutina nocturna.

Las fundas de almohada de seda, como esta de Slip, no solo pueden ayudar a mantener su cabello intacto, sino que también pueden ayudar a evitar roturas y son tan suaves que su peinado durará toda la noche., Y, a diferencia del algodón, no tuercen ni dañan tu cabello mientras duermes ni absorben toda la humedad de tu cabello.

evita la rotura

Evitar enredos en la mañana. |

Otra ventaja sobre trenzar tu cabello antes de dormir? Puede mantener tus hebras domesticadas por la noche. «Mantener el cabello domado por la noche ayuda a evitar gruñidos y enredos insoportables por la mañana que podrían crear roturas cuando se cepilla el cabello», dice Brice. Para una ventaja adicional, intente envolver una bufanda de seda alrededor de su cabeza., Esto puede ayudar a mantener la trenza intacta y asegurarse de que ninguna parte sin trenzar de su cabello esté expuesta a roturas.

le ayuda a evitar el estilo térmico

ondas perfectas sin un rizador. / RyanKing999/iStock/Getty Images

Además, trenzar tu cabello antes de acostarte puede ayudarte a evitar el peinado con calor. Las trenzas son una excelente manera de agregar textura y ondas a los peinados medio-largos y deshaciéndolos por la mañana pueden resultar en olas playeras perfectas., En lugar de repasarlos con un rizador, rocía un poco de sal marina — nos encanta Verb Sea Spray ($16) — para obtener una textura adicional. Luego, usa tus dedos para apretar tus hebras y añadir más definición a tus ondas trenzadas.

bloquea la humedad

Mantener tu cabello hidratado con un tratamiento de aceite. / Alter_photo / iStock / Getty Images

¿otra ventaja de trenzar tu cabello antes de acostarte? Puede ayudar a mantener tus hebras hidratadas. «Trenzar el cabello por la noche en realidad ayuda a retener la humedad», dice Brice., «La humedad que normalmente se liberaría en el aire o en la tela de la almohada cuando el cabello está suelto en realidad está retenida por las hebras superpuestas», agrega. Para empacar un golpe poderoso, Brice sugiere buscar el codiciado tratamiento de aceite de amika ($34) antes de trenzar. El aceite nutritivo para el cabello no solo puede suavizar y acondicionar las hebras, sino que también puede ayudar a mantener a raya a las moscas y el encrespamiento.

minimiza el frizz

alejarse de frizz., / NeonShot/iStock/Getty Images

Como mencionamos anteriormente, trenzar el cabello antes de acostarse puede significar la diferencia entre el cabello arrugado y muy rizado o las hebras lisas y onduladas que llegan por la mañana. Si quieres evitar el peinado con calor, pero eres propenso al encrespamiento, pasar un suero anti-encrespamiento por las puntas y trenzar el cabello puede ser de gran ayuda. Para mayor protección, duerme en una almohada de seda o envuelve tu cabeza en una bufanda de seda.,

le ahorra tiempo en la mañana

no se necesita estilo | iStock/Getty Images

Si no es una persona de la mañana, este es para usted. Trenzar tu cabello antes de acostarte significa que puedes dormir 30 minutos más por la mañana. Y, no, no estás soñando. «Diez minutos más por la noche pueden ahorrarte 30 por la mañana», dice Brice. «Rocía un poco de la ONU de amika.Terminado. Spray de textura ($24) cuando desabroche sus hebras en la mañana y tendrá olas sin esfuerzo.»

¿otro consejo profesional?, Desabrocha y vuelve a trenzar tu cabello en una trenza suelta para lograr el look de diosa Bohemia definitivo. Solo asegúrese de agregar textura con la ONU.Haz un Spray de textura y mantén todo en su lugar con tu laca ligera favorita.

Consejos para trenzar tu cabello antes de dormir

Esas trenzas pueden crear hermosos beachy waves.,/ Zero Creatives/iStock/Getty Images

ahora que tienes algunos incentivos para trenzar tus hebras antes de acostarte, vamos a hablar de algunos consejos útiles para ayudarte a obtener tu cabello más suave, liso y saludable:

  • pasa un suero anti-frizz por tu cabello antes de trenzar, para que tu cabello permanezca libre de frizz durante la noche.
  • Si su cabello está completamente seco, rocíe sus mechones con una botella de spray antes de trenzar. La humedad añadida puede ayudar a que las olas sean más prominentes.
  • Una vez más para una buena medida, use una bufanda de seda alrededor de su cabeza o duerma en una almohada de seda., Ambos pueden ayudar a mantener el frizz y la rotura a raya.
  • Para una nutrición adicional, pasa un aceite para el cabello lleno de nutrientes a través de tus hebras antes de trenzar.
  • Use una pequeña banda elástica o una corbata sin arrugas para asegurar su cabello en su lugar. Asegúrese de no atarlo demasiado, ya que esto también puede causar roturas en sus extremos.
  • Si te lavaste el cabello antes de acostarte, deja que se seque al aire un poco antes de trenzar. De esa manera, tu cabello se secará completamente durante la noche.