prisets mål, som utvecklats av rådets avdelningar vid National Council och national BSA Health and Safety Committee, är följande:

  • uppmuntra ungdomens fitness i BSA genom att tillhandahålla positiva förebilder och genom att öka ungdomens medvetenhet och förståelse för fitnessparametrar, hälsorisker och personliga omständigheter.
  • uppmuntra fysisk kondition bland Scouters genom att öka deras medvetenhet och förståelse för fitnessparametrar, hälsorisker och personliga omständigheter.,
  • minska graden av stress – och fitnessrelaterade incidenter under hela Scouting.

ansökningsblanketten för tilldelning är inte längre tillgänglig på sin gamla scouting.org plats. Plåstret är fortfarande tillgängligt på ScoutShop.org från och med 4/5/2018-till salu för bara $.99 så det kommer förmodligen att försvinna.

människor som tjänar erkännandet kan få ett specialcertifikat och kan köpa och bära den unika BSA Physical Fitness Award patch., Dessutom, efter slutförandet av Fitness Award krav, scouter och Scouters kan bära en särskild erkännande stift och patch som kan köpas via deras lokala råd.
Denna utmärkelse är ett nationellt program för betoning som syftar till att öka fitness medvetenhet och att bidra till att ändra livsstil amerikanska ungdomar och vuxna när det gäller motion och en hälsosam kost för att förbättra kvaliteten på sina liv.
Denna utmärkelse har utvecklats till:

  • uppmuntra utvecklingen av attityder, kunskaper och färdigheter som främjar fitness och säkert beteende.,
  • lägg en färdighet, kunskap och attityd grund av de sju huvudkomponenterna i fitness.
  • förbättra hälsa, fitness och livskvalitet genom daglig fysisk aktivitet.

BSA Physical Fitness Awards kärnkrav är följande sju huvudkomponenter. De används för att mäta en persons förbättring över tiden, inte för att fastställa en godtycklig miniminivå av aktivitet.
hållning: hållning utvärderas med en hållning-rating diagram. Scout eller Scouter jämförs med ett foto av hans eller hennes Utgångsställning och noterar 13 olika kroppssegment., Varje kroppssegment görs som en fem, tre eller en, vilket gör ett möjligt intervall av poäng från 13 till 65. Högre poäng över tiden återspeglar förbättrad hållning.
noggrannhet: målet kasta används för att mäta noggrannhet. Scout eller Scouter gör 20 kast med en softball på ett cirkulärt mål och görs på antalet gånger målet träffas.
styrka: sit-up används för att mäta styrka. Scout eller Scouter ligger på ryggen med böjda knän och fötter på golvet. Armarna korsas på bröstet med händerna på motsatta axlar., Fötterna hålls av en partner för att hålla dem på golvet. Curl till sittande läge tills armbågarna rör på låren. Armarna måste förbli på bröstet och hakan på bröstet. Återgå till startpositionen, axelblad som rör golvet. Poängen är antalet sit-ups gjorda i en given tid.

Agility: sidosteget används för att mäta agility. Från en mittlinje, Scout eller Scouter sidesteps växelvis vänster och höger mellan två linjer 8 fot från varandra. Han eller hon görs på antalet linjer korsade i 10 sekunder.
hastighet: bindestrecket används för att mäta hastigheten., Poängen är mängden tid till närmaste halvsekund som kör ett visst avstånd som kan ökas varje år.
balans: squat-stativet används för att mäta balans. Scout eller Scouter squats med händerna på golvet och armbågarna mot det inre knäet. Han eller hon lutar framåt tills fötterna höjs från golvet. Poängen är antalet sekunder som hålls i den positionen.
uthållighet: squat dragkraft används för att mäta uthållighet. Scouten eller Scouter börjar från stående position. Han eller hon utför den vanliga fyrpositionsövningen., Poängen är antalet färdiga squat drivkrafter som gjorts i en given tid.
vissa av dessa tester mäter mer än de komponenter de representerar. Till exempel återspeglar sit-ups, ett mått på styrka, också viss uthållighet på grund av deras upprepning. Squat-stativet kräver balans, dess huvudkomponent, men kräver också styrka och uthållighet för att stödja kroppens vikt på armarna.
krav:

  1. slutföra en kardiovaskulär fitness utvärdering/samråd med din personliga vårdgivare., (Detta kan göras som en del av den undersökning som krävs av någon rådets godkända klass 3 medicinsk utvärdering.)
  2. med hjälp av BSA-referenserna listade efter de sju huvudkomponenterna, ge en presentation till en BSA eller annan ungdomsgrupp (minst åtta ungdomsdeltagare) om kardiovaskulär fitness, kost, hälsofördelarna med regelbunden aerob träning, träningsrekommendationer för Scout-åldersgruppen och hälsosam livsstil.,
  3. granska BSA: s riktlinjer för friidrott och annan fysisk aktivitet eller personligt träningsorienterat meritmärke och förklara vilka åtgärder du har vidtagit för att följa var och en av riktlinjerna för fitnessmålen. Förklara försiktighetsåtgärder som ska vidtas för en fysisk kondition aktivitet i var och en av följande: skog, fält, anläggningar, och vattnet.
  4. förklara för din mentor symptomen på uttorkning och hypotermi. Förklara de speciella övervägandena för att förebygga uttorkning och hypotermi.
  5. korrekt outfit för fysiska aktiviteter med lämplig utrustning, kläder och skor., Känn dina egna möjligheter och begränsningar. Illustrera hur du skulle förbereda dig för de fysiska fitnessmålen som ingår i prisprogrammet.
  6. med handledning från din mentor eller andra kvalificerade personer, upprätta en fitness målorienterad plan med hjälp av de sju viktigaste komponenterna i fitness.
  7. visa din förmåga att förbättra din styrka, hållning, uthållighet, smidighet, hastighet, noggrannhet och balans med din egen målorienterade träningsplan.