Consumul de alcool după leziuni cerebrale traumatice

octombrie 1, 2020

Introducere

alcoolul și leziunile cerebrale traumatice (TBI) sunt strâns legate. Până la 50% dintre adulții cu TBI au consumat mai mult alcool decât se recomandă înainte de a fi răniți. Persoanele care aveau vârsta peste 60 de ani când aveau TBI aveau mai puține șanse să bea prea mult înainte de rănire, dar cei care au avut rezultate mai proaste. Deși mulți oameni beau inițial mai puțin după un TBI, începând să bea din nou crește șansele lor de a avea rezultate mai proaste. La 2 ani de la rănire, constatăm că mai mult de 40% încep să bea din nou.,după un TBI, mulți oameni sunt mai sensibili la alcool. Consumul de alcool crește riscul de a se răni din nou. De asemenea, agravează problemele cognitive (de gândire) și crește riscul de probleme emoționale, cum ar fi depresia. Băutura poate, de asemenea, să stea în calea recuperării TBI. Din aceste motive, medicii îndeamnă persoanele cu TBI să nu bea. Nu bea poate preveni alte leziuni ale creierului și de a promova vindecarea

fapte despre TBI și alcool

alcool și TBI recuperare

TBI recuperare merge mai departe pentru mult mai mult decât am folosit să cred că a fost posibil., Majoritatea oamenilor văd îmbunătățiri de mai mulți ani după accidentare.
consumul de alcool poate încetini sau opri recuperarea TBI.
nu bea dă creierului cea mai bună șansă de a se vindeca.
viața oamenilor continuă adesea să se îmbunătățească mulți ani după TBI. Nu bea poate crește șansa de îmbunătățire.

alcool etilic, leziuni cerebrale și convulsii

persoanele cu TBI prezintă risc de convulsii.
consumul de alcool poate crește riscul de a avea convulsii și poate declanșa convulsii.,
nu bea poate reduce riscul de convulsii

alcoolul și riscul de a avea un alt TBI

persoanele care au avut un TBI prezintă un risc ridicat de a avea altul.
persoanele care au un TBI legat de alcool sunt de peste patru ori mai susceptibile de a avea un alt TBI. Acest lucru se poate datora faptului că atât TBI, cât și alcoolul pot provoca probleme cu vederea, coordonarea și echilibrul.
nu bea poate reduce riscul de a avea un alt TBI.,

alcoolul și funcția cognitivă

alcoolul și TBI afectează atât abilitățile cognitive, cum ar fi memoria, cât și gândirea flexibilă (aceasta este gândirea lucrurilor într-un mod diferit).
alcoolul poate agrava unele dintre problemele cognitive cauzate de TBI.
alcoolul poate afecta persoanele cu TBI mai mult decât înainte de TBI.
efectele cognitive negative ale alcoolului pot dura de la zile la săptămâni după oprirea consumului de alcool.
nu bea poate păstra abilitățile cognitive la cele mai bune lor și de a vă ajuta să stați ascuțite și concentrat.,

alcoolul și starea de spirit

depresia este de aproximativ 8 ori mai frecventă în primul an după TBI decât în populația generală.
utilizarea alcoolului poate provoca depresie sau o poate agrava.
alcoolul poate face medicamentele antidepresive mai puțin eficiente. Persoanele care iau aceste medicamente nu trebuie să bea.
o modalitate de a îmbunătăți sentimentele de tristețe sau depresie după TBI este de a opri sau de a reduce consumul de alcool.

alcoolul și sexualitatea

o unitate sexuală scăzută este cel mai frecvent efect al TBI asupra sexualității.,
alcoolul provoacă niveluri scăzute de testosteron la bărbați.
alcoolul poate cauza probleme cu erectii si orgasme la barbati.
alcoolul reduce satisfacția sexuală la bărbați și femei.
evitarea alcoolului îmbunătățește capacitatea și activitatea sexuală la bărbați și femei

cât de mult alcool este „sigur” după TBI?

după TBI, creierul este mai sensibil la alcool. Aceasta înseamnă că chiar și o băutură poate să nu fie în siguranță., Acest lucru este valabil mai ales atunci când trebuie să faceți lucruri care necesită echilibru, coordonare și reacții rapide, cum ar fi mersul pe suprafețe neuniforme, mersul pe bicicletă sau conducerea unei mașini. Astfel, nici o cantitate de alcool nu este complet sigură după TBI.

alcoolul și medicamentele

consumul după TBI poate fi periculos dacă luați medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală. Alcoolul poate face unele medicamente mai puțin eficiente. De asemenea, poate crește efectele anumitor medicamente; acest lucru poate duce la supradozaj sau deces., Consumul de alcool cu medicamente pentru anxietate sau durere este riscant din cauza potențialului de multiplicare a efectelor ambelor.

ce zici de utilizarea altor medicamente?alte medicamente sunt, de asemenea, susceptibile de a dăuna creierului și modului în care funcționează. Drogurile precum cocaina, metamfetamina sau heroina sunt atât dependente, cât și ilegale–îți pot dăuna creierului și recuperării. Utilizarea abuzivă a opioidelor de prescripție precum Percocet, oxicodonă sau Oxycontin poate fi mortală. Utilizarea greșită a altor medicamente prescrise, cum ar fi Ativan, Valium sau Xanax, vă poate face rău.,consumul de canabis (marijuana sau oală) merită o atenție deosebită, deoarece este legal în multe state să folosească oală din motive medicale și nonmedicale. Persoanele cu TBI pot folosi canabis pentru a ușura stresul și anxietatea sau pentru a le ajuta să doarmă. Dar canabisul are unele dezavantaje. Utilizarea canabisului ocazional poate provoca probleme cognitive care durează cel puțin 1 zi. Utilizarea de rutină poate cauza probleme majore cu atenția, învățarea, memoria, gândirea sau rezolvarea problemelor. Aceste probleme pot dura până la 1 lună după ce încetați să utilizați. Persoanele care utilizează canabis prezintă un risc mai mare de paranoia, halucinații și iluzii., De asemenea, sunt expuși riscului de depresie și își pierd motivația de a face lucruri. Unii oameni spun că canabisul ajută simptomele PTSD; alții spun că le face mai rău. Există puține cercetări privind consumul de canabis după TBI sau efectele THC față de CBD. În acest moment, riscurile consumului de canabis par mai rele decât beneficiile pentru persoanele cu TBI care se află în recuperare.dacă utilizați mai multe medicamente precum alcool și oală sau alcool și pastile de durere, aveți un risc ridicat de dependență și supradozaj. Mulți oameni au murit din cauza consumului de alcool și a pastilelor de durere împreună sau a alcoolului și a medicamentelor pentru anxietate., Discutați cu medicul dumneavoastră dacă beți și luați medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală.

ce ar trebui să faci?

utilizarea alcoolului sau a altor medicamente după un TBI este riscantă. Unii oameni continuă să bea sau să folosească droguri după un TBI și nu vor să se oprească. Alții știu că ar trebui să oprească sau să reducă consumul de alcool sau droguri, dar nu știu cum; poate că au încercat în trecut și au eșuat.dacă doriți să încetați să utilizați alcool sau alte medicamente, aveți multe opțiuni. Unii oameni beneficiază de grupuri de auto-ajutor, cum ar fi Alcoolicii Anonimi (AA)., Alții primesc ajutor de la medici, psihologi sau consilieri cu experiență în tratarea dependenței. Majoritatea persoanelor care nu mai folosesc alcool sau droguri fac acest lucru pe cont propriu. Nu te îndoi de abilitatea ta de a te schimba.

modalități de a schimba, reduce sau opri consumul de alcool

unii pași cheie pentru a schimba, reduce sau opri consumul de alcool sunt după cum urmează:

găsiți persoane care vă susțin în schimbarea consumului de alcool.
Setați un obiectiv specific.
explicați cum vă veți atinge obiectivul.
dați seama ce oameni, locuri, lucruri sau sentimente declanșează băutura., Apoi, găsiți modalități de a face față acestor declanșatoare înainte de timp.
răsplătește-te pentru că ți-ai respectat planul și ți-ai îndeplinit obiectivele.
aveți un plan de rezervă dacă primul dvs. plan nu funcționează.

Dacă aveți întrebări sau nelămuriri cu privire la consumul de alcool, informații și ajutor sunt disponibile:

Ia-o confidențiale, online potabilă de screening: http://www.alcoholscreening.org/. discutați cu medicul dumneavoastră despre consumul de alcool etilic. Acestea vă pot oferi recomandări pentru tratament. De asemenea, pot prescrie medicamente pentru a vă ajuta să preveniți recidiva sau să reduceți pofta de alcool., Un astfel de medicament este naltrexona (Revia).
psihologii sau consilierii din programul dvs. de reabilitare TBI vă pot ajuta să găsiți un tratament potrivit pentru dvs.
AA a ajutat milioane de oameni. Puteți găsi întâlniri în majoritatea orașelor (http://www.aa.org/).
Moderare Management (http://www.moderation.org/) și SMART Recovery (http://www.smartrecovery.org/) sunt alternative pentru a AA care nu utilizează 12-pas model.,
Abuzului De substante si de Sanatate Mintala Servicii de Administrare (SAMHSA) are un tratament confidențial servicii de localizare de site-ul pentru a vă ajuta să găsiți un renume instalație de tratare aproape de tine (http://findtreatment.samhsa.gov/; 800-662-4357).

reduceți daunele cauzate de băut

dacă nu doriți să încetați să beți, puteți reduce în continuare daunele cauzate de băut:

mâncați alimente și beți apă înainte de a bea alcool. Acest lucru va ajuta la încetinirea efectelor alcoolului., Dacă aveți o creștere bruscă a nivelului de alcool din sânge, aceasta poate duce la greață, vărsături, căderi, pene de curent și intoxicații cu alcool.
aveți un plan astfel încât să nu beți și să conduceți. Pune pe cineva care nu bea să te ducă acasă. Planificați să petreceți noaptea în care beți sau beți doar acasă.
pentru a evita vârfurile periculoase ale nivelului de alcool din sânge, beți mai degrabă bere decât lichior dur. De asemenea, puteți amesteca lichior tare cu apă în loc de băuturi dulci, cu bule.
savurați băuturile încet (nu mai mult de o oră pe oră). A bea prea repede poate face ca sentimentele plăcute din alcool să dispară.,
consumul în baruri face ca unii oameni să bea mai lent din cauza costului. Dacă te duci la un bar, nu bea și conduce.
luați vitamine, cum ar fi B1 (tiamină), B12 și acid folic, pentru a reduce riscul de leziuni ale creierului de la băut.
nu au mai mult de două băuturi pe zi. Taie din nou în anumite zile ale săptămânii, cum ar fi weeknights.
ake o „vacanță” de băut (zile sau săptămâni când nu bei deloc). Acest lucru vă poate aminti de unele dintre beneficiile de a fi sobru

Cum pot ajuta membrii familiei

nu puteți forța o altă persoană să nu mai bea sau să folosească droguri., Dar le puteți sprijini. A merge la întâlnirile Al-Anon este o modalitate bună de a sprijini un prieten sau un membru al familiei unei persoane care are probleme cu alcoolul sau drogurile; de asemenea, poate promova schimbarea. Vă puteți alătura, de asemenea, cu alte familii sau prieteni pentru a spune un iubit despre preocupările dumneavoastră. Cartea Ia-ți pe cel iubit sobru (vezi secțiunea Resurse) are o abordare eficientă. Membrii familiei pot învăța cum să vorbească și să răspundă la persoana iubită în moduri care recompensează faptul că sunt treji, dar nu permit comportamentul legat de băut., Aceste metode s-au dovedit a crește șansa ca persoanele cu probleme de alcool să-și reducă consumul de alcool și să primească tratament chiar mai mult decât Al-Anon sau intervenții.

resurse

autor

consumul de alcool după leziuni cerebrale traumatice a fost dezvoltat de Charles H. Bombardier, PhD, în colaborare cu Centrul de traduceri Model Systems Knowledge.

actualizare Fișă informativă

consumul de alcool după leziuni cerebrale traumatice a fost revizuit și actualizat de Charles H. Bombardier, PhD și John D., Corrigan, PhD, în colaborare cu American Institutes for Research model Systems Knowledge Translation Center.

Sursa: conținutul din această fișă informativă se bazează pe cercetare și / sau consens profesional. Acest conținut a fost revizuit și aprobat de către experții de la Leziuni Cerebrale Traumatice Sisteme Model (TBIMS), finanțat de Institutul Național referitoare la Dizabilitate, Viață Independentă și Reabilitarea infrastructurii de Cercetare (NIDILRR), precum și experți din cadrul Politraumatismelor Centre de Reabilitare (Cpi), cu finanțare de la Departamentul de probleme ale Veteranilor.,

Disclaimer: Aceste informații nu sunt menite să înlocuiască sfatul unui profesionist medical. Ar trebui să consulte furnizorul de îngrijire a sănătății cu privire la preocupările medicale specifice sau tratament. Această publicație a fost produsă de TBI Model Systems în colaborare cu Universitatea din Washington Model Systems Knowledge Translation Center, cu finanțare de la Institutul Național pentru dizabilitate și cercetare de reabilitare din cadrul Departamentului de educație al SUA, grant nr. H133A060070., Acesta a fost actualizat în cadrul Institutului American pentru cercetare Model Systems Knowledge Translation Center, cu finanțare de la Institutul Național pentru dizabilitate, viață independentă și cercetare de reabilitare (nidilrr grant numărul 90DP0082). NIDILRR este un centru din cadrul Administrației pentru viață comunitară (ACL), Departamentul de sănătate și Servicii Umane al SUA (HHS). Conținutul acestei fișe informative nu reprezintă neapărat politica NIDILRR, ACL sau HHS și nu trebuie să vă asumați aprobarea guvernului federal.