lembrar-se de remover a sua maquilhagem antes da cama é uma coisa, mas cuidar do seu cabelo à noite é algo completamente diferente. Embora possa parecer demorado e desnecessário, prestar atenção ao seu cabelo antes de bater no feno pode significar a diferença entre os fios secos, quebradiços, e cabelo delicioso e saudável. Uma das nossas formas preferidas de cuidar do nosso cabelo antes de dormir? Tranca.,

não só pode fazer tranças manter os fios longe da sua face — que, por sua vez, ajuda a evitar a formação de breakouts enquanto dorme — ele também pode ajudar a proteger o seu cabelo de várias dores de cabelo. Curioso para saber mais? De Friz a breakage a hydration, continue lendo para todas as maneiras trançando seu cabelo antes de dormir pode lhe dar o seu cabelo mais saudável ainda.

mantém o cabelo estruturado enquanto dorme

tranças mantêm o cabelo no lugar., / MangoStar_Studio/iStock / Getty Images

uma vantagem para fazer tranças antes de dormir é que pode manter os seus fios estruturados enquanto dorme. Porque é que isso importa? De acordo com Jamie Brice da equipe profissional de amika, ele pode “ajudar a evitar fricção que cria quebra.”Além de fazer tranças no cabelo, o Brice recomenda adicionar uma fronha de seda à tua rotina nocturna.fronhas de Seda — como esta da derrapagem-não só podem ajudar a manter o cabelo intacto, como também podem ajudar a prevenir a ruptura e são tão gentis que o seu penteado vai durar toda a noite., E, ao contrário do algodão, eles não torcem e danificam o cabelo enquanto dormes ou absorvem toda a humidade do cabelo.

previne a rotura

evita os enredos de manhã. mais um bónus por teres feito tranças antes de ires para a cama? Pode manter os fios domados à noite. “Manter o cabelo domado à noite ajuda a evitar rosnar e enredos insuportáveis de manhã que podem criar uma quebra quando se escova o cabelo”, diz Brice. Para um bônus adicional, tente embrulhar um cachecol de seda em torno de sua cabeça., Isto pode ajudar a manter a trança intacta e certifique-se de que quaisquer partes não entrançadas do seu cabelo não estão expostas a quebra.

it helps you avoid heat styling

Perfect waves without a curling iron. | RyanKing999/iStock/Getty Images

além disso, trançar o cabelo antes da cama pode ajudá-lo a evitar o estilo de calor. As tranças são uma ótima maneira de adicionar textura e ondas a penteados médios longos e desfazê-los de manhã pode resultar em ondas perfeitas., Em vez de passar por cima deles com um ferro de enrolar, borrifar um pouco de sal do mar — nós adoramos Spray do mar verbo ($16) — para textura extra. Então, use seus dedos para apertar seus fios e adicionar mais definição para suas ondas tranças.

bloqueia a umidade

mantenha o cabelo hidratado com um tratamento de óleo. /Alter_photo/iStock/Getty Images

outro bónus de pentear o cabelo antes de dormir? Pode ajudar a manter os fios hidratados. “Trançar o cabelo à noite ajuda na humidade” , diz Brice., “A umidade que normalmente seria libertada para o ar ou o tecido da almofada quando o cabelo está solto está realmente a ser mantida pelos fios sobrepostos”, acrescenta. Para embalar um poderoso soco, Brice sugere alcançar o cobiçado tratamento de óleo de amika (US$34) antes de fazer tranças. O óleo de cabelo nutritivo não só pode amaciar e condicionar fios, ele pode ajudar a manter flyaways e Friz na baía, também.

minimiza a frizz

ficar longe de frizz., /NeonShot / iStock / Getty Images

como mencionamos acima, trançar o cabelo antes da cama pode significar a diferença entre o cabelo deformado, frisado ou fios macios e ondulados de manhã. Se você quiser evitar o estilo de calor, mas são propensos a friziness, correr um soro anti-frizz através de suas extremidades e trançar o seu cabelo pode ser de tremenda ajuda. Para proteção adicional, dormir em uma almofada de seda ou enrolar a cabeça em um cachecol de seda.,

poupa-lhe tempo de manhã

não são necessárias imagens de estilo/iStock/Getty

Se não for uma pessoa matinal, esta é para si. Trançar o cabelo antes de dormir significa que podes dormir mais 30 minutos de manhã. E não, não estás a sonhar. “Mais dez minutos à noite podem poupar-te 30 da manhã” , diz Brice. “Pulveriza um pouco da ONU da amika.Terminar. Spray de textura ($24) quando você não tem medo de seus fios de manhã e você terá ondas sem esforço.outra dica profissional?, Destemido e tranças o teu cabelo para uma trança solta para o olhar de deusa Boémia. Apenas certifique-se de adicionar textura com a ONU.Pulverizador de textura feito e manter tudo no lugar com o seu hairspray leve favorito.

dicas para entrançar o cabelo antes da cama

essas tranças podem criar belas ondas de praia.,| Zero Criativos/iStock/Getty Images

Agora que você tem poucos incentivos para trançar seus fios antes de dormir, vamos discutir algumas dicas úteis para ajudá-lo a obter o seu mais macia, mais suave, mais saudável procurando cabelo:

  • Execute um anti-frizz de soro através de seu cabelo antes de trança, de modo que seus cabelos ficam sem frizz durante a noite.se o seu cabelo estiver completamente seco, borrife os seus fios com uma garrafa de spray antes de fazer tranças. A umidade adicionada pode ajudar a tornar as ondas mais proeminentes.mais uma vez, para uma boa medida, use um cachecol de seda à volta da cabeça ou durma numa almofada de seda., Ambos podem ajudar a manter frizz e breakage à distância.para alimento adicionado, faça passar um óleo de cabelo com nutrientes pelos seus fios antes de fazer tranças.Use uma pequena faixa elástica ou uma gravata sem crease para fixar o seu cabelo. Certifique-se de não amarrá-lo muito apertado, como isso também pode causar ruptura em suas extremidades.se lavou o cabelo antes de se deitar, deixe o cabelo secar um pouco antes de fazer tranças. Assim, o teu cabelo vai secar completamente da noite para o dia.

0