KJÆRE DR. MORT: Som et forebyggende tiltak for prediabetes, min lege anbefalte jeg tar 500 mg metformin to ganger om dagen (morgen og kveld). Jeg har fulgt denne diett for to måneder. Samme dag som jeg begynte på medisiner, min nattesvette startet opp igjen, med en hevn. På metformin, min kvaliteten på søvn var negativt påvirket av fire til fem episoder av dårlig hetetokter hver kveld., Siden hetetokter/nattesvette ble ikke nevnt som en bivirkning enten av legen min eller på informasjon brosjyre, jeg varslet legen min. Han foreslo å stoppe metformin for to til fire uker for å se om nattesvette sunket. Jeg hadde UMIDDELBAR lindring med nattesvette blir eliminert den første dagen jeg stoppet medication. Jeg er en 58 år gammel kvinne, og andre enn du trenger å miste 20 pounds, er i god helse, trene hver dag og spise et sunt kosthold. Noen undersøkelser tyder på at metformin forårsaker hypoglykemi, som deretter fører til nattesvette., En noen ganger nevnt ønskelig bivirkning er vekttap. Hva er din ta på metformin og om det er en hjelp eller et hinder for god helse? — R. M. T.
SVAR: Metformin ble testet i en stor studie for å se om det kan bidra til å hindre at personer med høy risiko for diabetes fra å utvikle manifest diabetes, og det var vellykket på å gjøre det. Det var ikke fullt så vellykket som et godt kosthold og regelmessig mosjon, men mange eksperter gjøre bruk metformin, spesielt i overvektige mennesker, for å hjelpe dem med å miste vekt og redusere sin diabetes risiko., I min mening, det fungerer best når den kombineres med et sunt kosthold og regelmessig mosjon.
Imidlertid, det har bivirkninger. Gastrointestinale bivirkninger, spesielt diaré, men også kvalme, er de mest vanlige. Hetetokter er oppført som oppstår i opp til 10 prosent av personer som tar medisiner, og jeg fant mange mennesker i online-støtte grupper som også bemerket at hetetokter skje med metformin og stoppe umiddelbart etter seponering av medikamentet. Noen mennesker bemerkes at etter å ha bodd på medisin for et par uker, hetetokter gikk unna.,
jeg tror at medisiner — om over-the-counter medisiner, kosttilskudd eller foreskrevet medisiner — hjelpe noen mennesker, men ikke alle. Metformin har vært svært vellykket for mange mennesker, men jeg kan ikke forestille meg at det ville være verdt alvorlighetsgraden av bivirkningene du rapporten, og som forstyrrer søvnen (som i seg selv kan forverre vektøkning). En rettssak er fint, men hvis medisinen ikke er enig med og hjelpe deg, da er det ikke verdt det. Gjør hva du kan med et sunt kosthold og regelmessig mosjon. De er mer viktig enn bare om noen form for medisin, eller selv å miste 20 pounds.,
KJÆRE DR. MORT: Hva som forårsaker grå stær? — B. J. H.
SVAR: katarakt er en uklarhet i linsen i øyet som påvirker synet. Som folk blir eldre, vil den kumulative effekten av sollys eksponering har en tendens til å føre til grå stær. De fleste mennesker vil utvikle grå stær slutt. Grå stær er den ledende årsak til blindhet i verden, men mye mindre slik at i utviklede land.
Flere risikofaktorer for blindhet omfatter røyking, ernæring, fysisk inaktivitet, diabetes mellitus og kortikosteroider, både systemisk og inhalert (høy dose).,
Et sunt kosthold med rikelig med frisk frukt og grønnsaker reduserer risikoen for utvikling av grå stær, selv om ingenting er bevist å bremse ned utviklingen av katarakt når det utvikler.
Visjon er et hett tema. Heftet på macular degenerasjon forklarer denne felles øye sykdom. Leserne kan bestille en kopi ved å skrive: Dr. Mort — Nr 701, Safe 536475, Orlando, FL 32853-6475. Legg ut en sjekk eller postanvisning (ikke kontanter) for $4.75 USA/$6 Kan. med mottakerens trykt navn og adresse. Vennligst tillat fire uker for levering.
* * *
Dr., Mort angrer på at han ikke er i stand til å svare på enkelte bokstaver, men vil innlemme dem i kolonne når det er mulig. Leserne kan sende spørsmål til [email protected] eller be om en bestilling form av tilgjengelige helse-nyhetsbrev på P. O. Box 536475, Orlando, FL 32853-6475. Helse-nyhetsbrev kan bestilles fra www.rbmamall.com.