KÆRE DR. SKALLE: Som en forebyggende foranstaltning for prædiabetes, min læge anbefalede mig at tage 500 mg metformin to gange daglig (morgen og aften). Jeg har fulgt dette regime i to måneder. Samme dag jeg startede medicinen, startede min nattesved igen med hævn. På metformin blev min søvnkvalitet negativt påvirket af fire til fem episoder med dårlige hetetokter hver nat., Da hetetokter / nattesved ikke blev nævnt som en bivirkning hverken af min læge eller på informationsbogen, underrettede jeg min læge. Han foreslog at stoppe metformin i to til fire uger for at se, om nattesved faldt. Jeg havde øjeblikkelig lindring, da nattesved blev fjernet den første dag, jeg stoppede medicinen. Jeg er en 58-årig kvinde, og bortset fra at skulle tabe omkring 20 pund, er jeg ved godt helbred, træner hver dag og spiser en sund kost. Nogle undersøgelser viser, at metformin forårsager hypoglykæmi, hvilket derefter forårsager nattesved., En til tider nævnt ønskelig bivirkning er vægttab. Hvad tager du på metformin, og om det er en hjælp eller en hindring for et godt helbred? — R. M. T.
svar: Metformin blev testet i et stort forsøg for at se, om det kunne hjælpe med at forhindre mennesker med høj risiko for diabetes i at udvikle åben diabetes, og det var vellykket. Det var ikke helt så vellykket som en god kost og regelmæssig motion, men mange eksperter bruger metformin, især hos overvægtige mennesker, for at hjælpe dem med at tabe sig og mindske deres diabetes risiko., Efter min mening fungerer det bedst, når det kombineres med en sund kost og regelmæssig motion.
Det har dog bivirkninger. Gastrointestinale bivirkninger, især diarr., men også kvalme, er de mest almindelige. Hot flashes er opført som forekommende i op til 10 procent af mennesker, der tager medicinen, og jeg fandt mange mennesker i online supportgrupper, der også bemærkede, at hot flashes forekommer med metformin og stopper straks med at afbryde medicinen. Et par mennesker bemærkede, at efter at have opholdt sig på medicinen i et par uger, gik hot flashes væk.,
jeg tror, at medicin-uanset om over-the-counter medicin, kosttilskud, eller ordineret medicin — hjælpe nogle mennesker, men ikke alle. Metformin har været meget vellykket for mange mennesker, men jeg kan ikke forestille mig, at det ville være værd at sværhedsgraden af de bivirkninger, du rapporterer, og som forstyrrer søvn (hvilket i sig selv kan forværre vægtforøgelsen). Et forsøg er fint, men hvis medicinen ikke er enig med og hjælper dig, er det ikke det værd. Gør hvad du kan med en sund kost og regelmæssig motion. De er vigtigere end næsten enhver medicin, eller endda miste 20 pounds.,
kære DR. ROACH: Hvad forårsager grå stær? — B. J. H.
svar: en grå stær er en opacitet i øjets linse, der påvirker synet. Når folk bliver ældre, har den kumulative virkning af sollys tendens til at forårsage grå stær. De fleste mennesker vil udvikle grå stær i sidste ende. Grå stær er den største årsag til blindhed på verdensplan, men meget mindre i udviklede nationer.
yderligere risikofaktorer for blindhed inkluderer rygning, underernæring, fysisk inaktivitet, diabetes mellitus og kortikosteroider, både systemisk og inhaleret (i høj dosis).,
en sund kost med masser af friske frugter og grøntsager reducerer risikoen for udvikling af grå stær, selv om intet er bevist at bremse udviklingen af en grå stær, når den udvikler sig.
Vision er et varmt emne. Brochuren om makuladegeneration forklarer denne almindelige øjenlidelse. Læsere kan bestille en kopi ved at skrive: Dr. Roach — No. 701, bo.536475, Orlando, FL 32853-6475. Vedlæg en check eller postanvisning (ingen kontanter) til $4.75 US/$6 kan. med modtagerens trykte navn og adresse. Tillad venligst fire uger til levering.
* * *
Dr., Roach beklager, at han ikke er i stand til at besvare individuelle bogstaver, men vil inkorporere dem i kolonnen, når det er muligt. Læsere kan e-maile spørgsmål til [email protected] eller anmode om en ordreseddel af tilgængelige sundhed nyhedsbreve på P. O. bo.536475, Orlando, FL 32853-6475. Sundhed nyhedsbreve kan bestilles fra www.rbmamall.com.