Crook & Marker alapítója és vezérigazgatója Ben Weiss bevezeti spikedas.

nem kell feladnia a boldog órát a fogyáshoz.

Ez a mérséklésről szól, amikor a kedvenc koktélt kiegyensúlyozott étrendbe illesztjük.,

Alkoholok, mint a whisky, rum, whisky, whiskey, a tequila hasonló kalória számít, de nagyjából ugyanaz, táplálkozási szempontból, ezért a legfontosabb dolog, hogy tartsa szem előtt, hogy mit kevered őket.

az alacsony kalóriatartalmú keverőkkel rendelkező italok kiválasztása a legjobb, ha étrendben van, mondják a táplálkozási szakemberek.

a fagyasztott italok általában a legmagasabb kalóriatartalmú alkoholtartalmú italok., A fagyasztott margarita bárhol lehet A 218 kalóriától kezdve, amikor 800 kalóriára nő, amikor a hármas sec, a cukorral telített keverék, a tequila és a só mellé tapad. A pina colada rum, ananászlé, krém kókusz tartalmazhat akár 650 kalóriát.,

ANHEUSER-BUSCH BANKS on HARD SELTZER AS BEER DRINKING DECLINES

“kérjen egy Margaritát kevesebb agave-val, egy mojitót kevesebb cukorral” – mondta Amy Gorin, a regisztrált dietetikus táplálkozási szakember, hozzátéve: “kérdezd meg, hogy a bár 100 százalékos gyümölcslevet vagy gyümölcslé koktélt szolgál-e fel, ami kulcsszó a hozzáadott cukor és kalória számára.”

egy másik lehetőség, hogy inni szeszes italok, mint a whisky vagy scotch egyenes, és adjunk hozzá vizet, hogy ki a robusztus ízek. Azok számára, akik nem szeretik a sötétebb szellemeket, válasszon alacsony vagy kalóriamentes keverőt, mint például a club soda vagy a seltzer.,

JENNIFER ANISTON étrendje egy közeli kész testalkathoz

egy pohár vodka körülbelül 100 kalóriát tartalmaz cukor vagy szénhidrát nélkül. Tehát egy lövés vodka egy nulla kalóriatartalmú seltzer lehet a legjobb megoldás a happy hour, hogy maradjon a pályán kalória számít. A klasszikus rum és kóla diétás kólával pedig csak 97 kalória. Gin szerelmeseinek érdemes lehet választani egy gin martini. Az egyik felvétel 110 kalóriát tartalmaz, és még ha hozzá is adunk két olívabogyót, akkor is alig 200 kalóriát fogyasztunk. Egy egyenes lövés whisky, bourbon vagy scotch órák körül 105 kalória.,

kattintson ide, ha többet szeretne megtudni a FOX BUSINESS-ről

0