VÁŽENÝ DR. ŠVÁB: Jako preventivní opatření pro prediabetes, můj doktor mi doporučil vzít 500 mg metforminu dvakrát denně (ráno a večer). Tento režim sleduji dva měsíce. Ve stejný den jsem začal léky, moje noční pocení začalo znovu, s pomstou. Na metforminu byla moje kvalita spánku negativně ovlivněna čtyřmi až pěti epizodami špatných horkých záblesků každou noc., Vzhledem k tomu, že návaly horka/noční pocení nebyly zmíněny jako vedlejší účinek ani mým lékařem, ani na informační brožuře, oznámil jsem to svému lékaři. Navrhl zastavit metformin na dva až čtyři týdny, aby zjistil, zda noční pocení ustoupilo. Měl jsem okamžitou úlevu s noční pocení jsou odstraněny první den jsem zastavil léky. Jsem 58letá žena a kromě toho, že potřebuji ztratit asi 20 liber, jsem v dobrém zdravotním stavu, cvičím každý den a jíst zdravou stravu. Některé výzkumy naznačují, že metformin způsobuje hypoglykemii, která pak způsobuje noční pocení., Někdy zmiňovaným žádoucím vedlejším účinkem je ztráta hmotnosti. Jaký je váš názor na metformin a zda je to pomoc nebo překážka dobrému zdraví? — R. M. T.
odpověď: Metformin byl testován ve velké studii, aby zjistil, zda by mohl pomoci zabránit lidem s vysokým rizikem diabetu v rozvoji zjevného diabetu, a to bylo úspěšné. To nebyl tak úspěšný jako dobrá strava a pravidelné cvičení, ale mnoho expertů použití metforminu, zvláště u obézních lidí, aby jim pomohla zhubnout a snížit jejich riziko diabetu., Podle mého názoru to funguje nejlépe v kombinaci se zdravou výživou a pravidelným cvičením.
má však vedlejší účinky. Nejčastější jsou gastrointestinální vedlejší účinky, zejména průjem, ale také nevolnost. Návaly horka jsou uvedeny jako vyskytující se v až 10 procent lidí, kteří léky, a já jsem zjistil, mnoho lidí v on-line podpůrné skupiny, kteří také poznamenal, že návaly horka se vyskytují s metforminem a okamžitě zastavit, přestat užívat léky. Několik lidí poznamenalo, že po několika týdnech pobytu v léku zmizely horké záblesky.,
věřím, že léky – ať už volně prodejné léky, doplňky stravy nebo předepsané léky-pomáhají některým lidem, ale ne všem. Metformin byl velmi úspěšný pro mnoho lidí, ale nedokážu si představit, že by stálo za to závažnost nežádoucí účinky můžete hlásit a které narušují spánek (což samo o sobě může zhoršit tělesné hmotnosti). Zkouška je v pořádku, ale pokud lék nesouhlasí a pomůže vám, pak to nestojí za to. Dělejte, co můžete se zdravou výživou a pravidelným cvičením. Ty jsou důležitější než jen o nějaký lék, nebo dokonce ztrácí 20 liber.,
vážený DR. ROACH: co způsobuje kataraktu? — B. J. H.
odpověď: katarakta je neprůhlednost čočky oka, která ovlivňuje vidění. Jak lidé stárnou, kumulativní účinek slunečního záření má tendenci způsobovat kataraktu. Většina lidí nakonec vyvine kataraktu. Katarakta je hlavní příčinou slepoty na celém světě, ale mnohem méně v rozvinutých zemích.
Mezi další rizikové faktory slepoty patří kouření, podvýživa, fyzická nečinnost, diabetes mellitus a kortikosteroidy, systémové i inhalační (při vysoké dávce).,
zdravá strava s dostatkem čerstvého ovoce a zeleniny snižuje riziko rozvoje šedého zákalu, i když nic je prokázáno, že zpomalit progresi šedého zákalu, jakmile se vyvíjí.
vize je horké téma. Brožura o makulární degeneraci vysvětluje toto běžné oční onemocnění. Čtenáři si mohou objednat kopii písemně: Dr. Roach — no. 701, Box 536475, Orlando, FL 32853-6475. Přiložit šek nebo peněžní příkaz (bez hotovosti) pro $4.75 USA/$6 může. s vytištěným jménem a adresou příjemce. Prosím, nechte čtyři týdny na doručení.
* * *
Dr., Roach lituje, že není schopen odpovědět na jednotlivé dopisy, ale bude je začlenit do sloupce, kdykoli je to možné. Čtenáři mohou e-mailem otázky [email protected] nebo požádat o objednávkový formulář dostupných zdravotních zpravodajů na P. O. Box 536475, Orlando, FL 32853-6475. Zdravotní informační bulletiny lze objednat od www.rbmamall.com.