al eeuwen wordt citronella gebruikt voor verschillende doeleinden, waaronder:

  • als insectenwerend middel
  • als antischimmelmiddel
  • voor de behandeling van parasitaire infecties
  • om wondgenezing te bevorderen
  • om stemming op te heffen of vermoeidheid te bestrijden
  • in parfums of als Smaakadditief in levensmiddelen

maar ondersteunt Wetenschappelijk Onderzoek deze toepassingen?, Terwijl het onderzoek naar citronella en andere essentiële oliën blijft, is er enig bewijs dat citronella olie heeft bepaalde voordelen voor de gezondheid.

laten we eens een diepere duik nemen in wat onderzoek tot nu toe heeft gevonden.

insectenwerend

in een overzicht van 11 studies uit 2011 werd gekeken naar de werkzaamheid van verschillende citronella-preparaten bij het voorkomen van muggenbeten. Zij concludeerde dat het gebruik van citronellaolie samen met vanilline (gevonden in vanillebonen) muggenbescherming bood gedurende maximaal drie uur.,

uit het onderzoek bleek ook dat DEET veel langer bescherming bood dan alleen citronellaolie.

Een studie uit 2015 vergeleek het vermogen van DEET, citronellaolie en venkelolie om muggen af te weren. Onderzoekers ontdekten dat DEET een beschermingsgraad had van meer dan 90 procent over zes uur.

Citronella en venkelolie hadden een beschermingsgraad van respectievelijk ongeveer 57 procent en 47 procent na slechts twee uur.,

in een ander onderzoek werd de werkzaamheid van verschillende muggenwerende middelen beoordeeld en werd geconcludeerd dat citronellakaarsen weinig nut hadden als muggenwerend middel.

samenvatting

Citronella moet vaak opnieuw worden aangebracht om een effectief muggenafstotend middel te zijn. Het kan echter bescherming bieden voor maximaal drie uur als het wordt gecombineerd met vanilline. Studies tonen aan dat het niet zo effectief is als DEET in het weghouden van muggen.,

antischimmelmiddel

verschillende studies hebben aangetoond dat citronellaolie bepaalde antischimmeleigenschappen heeft die kunnen helpen bij het verzwakken of vernietigen van bepaalde soorten schimmels die gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken.

een studie uit 2013 evalueerde de antischimmelactiviteit van citronellaolie tegen een schimmel stam bekend als Aspergillus niger. Deze veel voorkomende schimmel wordt verondersteld long-en sinusinfecties te veroorzaken bij mensen met een verzwakt immuunsysteem.,

uit het onderzoek bleek dat citronellaolie in staat was de celwand van de schimmel te vernietigen en de organismen in de cel te doden die infectie kunnen veroorzaken. Dit leidde de onderzoekers om citronellaolie voor te stellen kan het potentieel hebben om als veilig en milieuvriendelijk fungicide te worden gebruikt.

in een eerdere studie werd gekeken naar de antibacteriële en schimmelwerende werking van tien essentiële oliën en werd vastgesteld dat citronellaolie effectief was tegen alle 12 geteste schimmels., Dezelfde studie bleek dat citronellaolie erin slaagde om 15 van de 22 bacteriën te remmen, terwijl eucalyptus, citroengras, pepermunt en sinaasappelolie effectief waren tegen alle 22 bacteriestammen.

in een publicatie uit 2016 werd gekeken naar de effectiviteit van citronella en kaneelolie bij de bestrijding van Candida albicans, een schimmel die infecties in de mond en andere delen van het lichaam kan veroorzaken.

beide etherische oliën verminderden aanvankelijk het aantal levensvatbare micro-organismen. Echter, na 48 uur was het effect niet significant., De auteurs suggereren dat een dagelijkse toepassing van een oplossing van beide olie effectief kan zijn bij het verminderen van deze schimmel.

samenvatting

citronellaolie lijkt een effectief antischimmelmiddel te zijn. In sommige gevallen moet het mogelijk dagelijks opnieuw worden aangebracht om schimmelinfecties onder controle te houden.

Het heeft ook antibacteriële eigenschappen, maar het is niet zo effectief in het doden van een breed spectrum van bacteriën en ziektekiemen als sommige andere etherische oliën.,

wondgenezing

op basis van recent onderzoek kan citronellaolie de genezing van wonden versnellen. Dit kan van bijzonder belang zijn voor mensen met diabetes, aangezien wonden de neiging hebben om langzamer te genezen met deze aandoening.

in een dierenstudie uit 2016 hebben onderzoekers gekeken naar het effect dat citronellaolie had op de genezing van met Candida geïnfecteerde wonden in een diabetisch muismodel. De citronellaolie had zowel een antischimmel als ontstekingsremmend effect., De onderzoekers suggereerden dat de combinatie van deze twee factoren leidde tot versnelde wondgenezing.

samenvatting

De antifungale en ontstekingsremmende eigenschappen van citronellaolie kunnen helpen de genezing van wonden te versnellen. Nochtans, is het onderzoek op dit gebied beperkt en moeten meer studies op mensen worden gedaan om te bepalen hoe efficiënt het is.

gewichtsverlies

in een studie van 2015 bij ratten werden de effecten van het inhaleren van citronellaolie en enkele bestanddelen daarvan op het gewicht beoordeeld., Onderzoekers vonden dat het inademen van de componenten van citronellaolie het voeden verminderde, cholesterol verlaagde en gewichtstoename vertraagde.

samenvatting

beperkt onderzoek heeft aangetoond dat het inhaleren van citronella resulteerde in gewichtsverlies en lagere cholesterolspiegels bij ratten. Meer studies moeten worden gedaan om te bepalen hoe effectief het is met gewichtsverlies bij mensen.

fysiologische effecten van inhalatie

Een studie uit 2001 onderzocht de effecten van het inhaleren van essentiële oliën van citronella, lavendel en rozemarijn., Lavendel bleek een ontspannend effect te hebben en rozemarijn bleek een stimulerend effect op de hersenen te hebben. Citronella daarentegen had een complexer tusseneffect. De schrijvers suggereren dat de effecten van citronella per individu kunnen variëren.

samenvatting

bij inademing kan citronella een ontspannend effect hebben op sommige mensen en een stimulerend effect op anderen.

0