évszázadok óta, citromfű óta használják különféle célokra, többek között:
- mint egy rovarriasztó
- mint egy gombaellenes szer
- kezelésére parazita fertőzések
- előmozdítására sebgyógyulás
- hogy emelje fel a hangulat, vagy harc fáradtság
- a parfümök vagy aroma adalékanyag élelmiszer
De vajon a tudományos kutatás támogatása ezeket használja?, Míg a citronella és más illóolajok kutatása folytatódik, van némi bizonyíték arra, hogy a citronella olajnak bizonyos egészségügyi előnyei vannak.
vessünk egy mélyebb merülést, amit a kutatás eddig talált.
rovarriasztó
a 11 vizsgálat 2011-es felülvizsgálata a különböző citronella készítmények hatékonyságát vizsgálta a szúnyogcsípések megelőzésében. Arra a következtetésre jutott, hogy a citronella olaj használata vanillinnel (vanília babban található) legfeljebb három órán keresztül szúnyogvédelmet biztosított.,
a tanulmány azt is megállapította, hogy a DEET sokkal hosszabb ideig védelmet nyújtott, mint önmagában a citronella olaj.
egy 2015-ös tanulmány összehasonlította a DEET, a citronella olaj és az édesköményolaj képességét a szúnyogok visszaszorítására. A kutatók azt találták, hogy a DEET védelmi besorolása több mint 90 százalék volt hat óra alatt.
a Citronella és az édesköményolaj védelmi besorolása körülbelül 57, illetve 47 százalék volt, mindössze két óra elteltével.,
egy másik tanulmány több szúnyogriasztó hatásosságát értékelte, és arra a következtetésre jutott, hogy a citronella gyertyák kevéssé használhatók szúnyogriasztóként.
összefoglaló
a citronellát gyakran újra kell alkalmazni, hogy hatékony szúnyogriasztó legyen. Azonban legfeljebb három órán keresztül védelmet nyújthat, ha vanillinnel kombinálják. A tanulmányok azt mutatják, hogy nem olyan hatékony, mint a DEET a szúnyogok távol tartásában.,
gombaellenes szer
számos tanulmány megállapította, hogy a citronella olaj bizonyos gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek bizonyos típusú gombák gyengítésében vagy elpusztításában, amelyek egészségügyi problémákat okozhatnak.
egy 2013-as vizsgálat a citronellaolaj gombaellenes hatását vizsgálta az Aspergillus niger néven ismert gombatörzs ellen. Úgy gondolják, hogy ez a közös gomba tüdő-és sinusfertőzéseket okoz a gyengített immunrendszerrel rendelkező embereknél.,
a vizsgálat megállapította, hogy a citronellaolaj képes volt elpusztítani a gomba sejtfalát, és megölni a sejten belüli organizmusokat, amelyek fertőzést okozhatnak. Ez arra késztette a kutatókat, hogy a citronella olaj biztonságos és környezetbarát gombaölő szerként használható.
egy korábbi vizsgálat tíz illóolaj antibakteriális és gombaellenes hatását vizsgálta, és megállapította, hogy a citronellaolaj mind a 12 vizsgált gombával szemben hatékony., Ugyanez a tanulmány megállapította, hogy citronellaolaj sikerült gátolja 15 22 baktériumok, míg eukaliptusz, citromfű, borsmenta, narancs olaj volt hatékony ellen mind a 22 bakteriális törzsek.
egy 2016-os kiadvány a citronella és a fahéjolaj hatékonyságát vizsgálta a Candida albicans elleni küzdelemben, amely a szájban és a test más részein fertőzéseket okozhat.
mindkét illóolaj kezdetben csökkentette az életképes mikroorganizmusok számát. 48 óra elteltével azonban a hatás nem volt jelentős., A szerzők azt sugallják, hogy bármelyik olaj oldatának napi alkalmazása hatékony lehet a gomba csökkentésében.
összefoglaló
a Citronella olaj hatékony gombaellenes szernek tűnik. Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy naponta újra kell alkalmazni a gombás fertőzések ellenőrzése érdekében.
antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, de nem olyan hatékony a baktériumok és baktériumok széles spektrumának elpusztításában, mint más illóolajok.,
sebgyógyulás
a legújabb kutatások alapján a citronella olaj felgyorsíthatja a sebek gyógyulását. Ez különösen fontos lehet a cukorbetegek számára, mivel a sebek lassabban gyógyulnak ezzel a feltétellel.
egy 2016-os állatkísérletben a kutatók megvizsgálták a citronella olaj hatását a Candida-fertőzött sebek gyógyítására egy diabéteszes egérmodellben. A citronella olajnak mind gombaellenes, mind gyulladáscsökkentő hatása volt., A kutatók azt sugallták, hogy e két tényező kombinációja gyorsított sebgyógyuláshoz vezetett.
összefoglaló
a Citronella oil gombaellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságai segíthetnek felgyorsítani a sebek gyógyulását. Az e területen végzett kutatások azonban korlátozottak, és további vizsgálatokat kell végezni az embereken annak meghatározása érdekében, hogy mennyire hatékony.
fogyás
egy patkányokon végzett 2015-ös vizsgálat a citronellaolaj és egyes összetevőinek súlyra gyakorolt belélegzésének hatásait vizsgálta., A kutatók azt találták, hogy a citronellaolaj összetevőinek belélegzése csökkentette az etetést, csökkentette a koleszterinszintet, és lassította a súlygyarapodást.
összefoglaló
korlátozott kutatások kimutatták, hogy a citronella belélegzése súlycsökkenést és alacsonyabb koleszterinszintet eredményezett patkányokban. További vizsgálatokat kell végezni annak meghatározására,hogy mennyire hatékony az emberben a fogyás.
a belélegzés élettani hatásai
egy 2001-es vizsgálat a citronella, a levendula és a rozmaring illóolajok belélegzésének hatásait vizsgálta., A levendula nyugtató hatású volt, a rozmaring pedig stimuláló hatást gyakorolt az agyra. A Citronella viszont összetettebb volt a kettő között. Az írók azt sugallják, hogy a citronella hatásai egyénenként változhatnak.
összefoglaló
belélegezve a citronella pihentető hatással lehet egyes emberekre, és stimuláló hatással lehet másokra.