ce trebuie să știți despre uleiul esențial de citronelă

timp de secole, citronella a fost utilizată pentru o varietate de scopuri, inclusiv:

• ca agent antifungic
• pentru a trata infecțiile parazitare
• pentru a promova vindecarea rănilor
• pentru a ridica starea de spirit sau aditiv de aromă în alimente

dar cercetarea științifică susține aceste utilizări?, În timp ce cercetările în citronelă și alte uleiuri esențiale continuă, există unele dovezi că uleiul de citronelă are anumite beneficii pentru sănătate. să facem o scufundare mai profundă în ceea ce cercetarea a găsit până acum.o revizuire din 2011 a 11 studii a analizat eficacitatea diferitelor preparate de citronelă în prevenirea mușcăturilor de țânțari. Aceasta a concluzionat că utilizarea uleiului de citronelă împreună cu vanilina (Găsită în boabele de vanilie) a asigurat protecția împotriva țânțarilor timp de până la trei ore., studiul a constatat ,de asemenea, că DEET a oferit protecție pentru o perioadă mult mai lungă de timp decât doar uleiul de citronelă pe cont propriu.un studiu din 2015 a comparat capacitatea uleiului de DEET, a uleiului de citronelă și a uleiului de fenicul de a respinge țânțarii. Cercetătorii au descoperit că DEET a avut un rating de protecție de peste 90 la sută în șase ore.

Citronella și uleiul de fenicul au avut un grad de protecție de aproximativ 57% și, respectiv, 47%, după numai două ore.,un alt studiu a evaluat eficacitatea mai multor repelenți împotriva țânțarilor și a concluzionat că lumânările de citronelă nu au fost de folos ca repelenți împotriva țânțarilor.

agent Antifungic

mai Multe studii au constatat că uleiul de citronella are anumite proprietăți antifungice care pot ajuta slăbi sau distruge anumite tipuri de ciuperci care pot provoca probleme de sănătate. un studiu din 2013 a evaluat activitatea antifungică a uleiului de citronelă împotriva unei tulpini de ciuperci cunoscute sub numele de Aspergillus niger. Se crede că această ciupercă comună provoacă infecții pulmonare și sinusale la persoanele cu sistem imunitar slăbit.,studiul a constatat că uleiul de citronelă a avut capacitatea de a distruge peretele celular al ciupercii și de a ucide organismele din celulă care pot provoca infecții. Acest lucru a determinat cercetătorii să sugereze că uleiul de citronelă poate avea potențialul de a fi utilizat ca fungicid sigur și ecologic.un studiu anterior a analizat activitatea antibacteriană și antifungică a zece uleiuri esențiale și a constatat că uleiul de citronelă a fost eficient împotriva tuturor celor 12 ciuperci testate., Același studiu a constatat că uleiul de citronelă a reușit să inhibe 15 din 22 de bacterii, în timp ce uleiurile de eucalipt, lemongrass, mentă și portocală au fost eficiente împotriva tuturor celor 22 de tulpini bacteriene. o publicație din 2016 a analizat eficacitatea citronelei și a uleiului de scorțișoară în combaterea Candida albicans, o ciupercă care poate provoca infecții în gură și în alte părți ale corpului. ambele uleiuri esențiale au redus inițial numărul de microorganisme viabile. Cu toate acestea, după 48 de ore efectul nu a fost semnificativ., Autorii sugerează că o aplicare zilnică a unei soluții de ulei poate fi eficientă în reducerea acestei ciuperci.

vindecarea Ranilor

Bazează pe cercetări recente, ulei de citronella poate avea potențialul de a accelera vindecarea ranilor. Acest lucru poate avea o importanță deosebită pentru persoanele cu diabet, deoarece rănile tind să se vindece mai lent cu această afecțiune. într-un studiu pe animale din 2016, cercetătorii au analizat efectul pe care uleiul de citronelă l-a avut asupra vindecării rănilor infectate cu Candida într-un model de șoarece diabetic. Uleiul de citronelă a avut atât un efect antifungic, cât și antiinflamator., Cercetătorii au sugerat că combinația acestor doi factori a dus la vindecarea accelerată a rănilor.

pierdere în Greutate

Un 2015 de studiu la șobolani evaluate efectele de inhalarea de ulei de citronella, iar unele dintre componentele sale în greutate., Cercetătorii au descoperit că inhalarea componentelor uleiului de citronelă a scăzut hrănirea, a scăzut colesterolul și a încetinit creșterea în greutate.

efecte Fiziologice de inhalare

2001 Un studiu a analizat efectele de inhalarea de citronella, lavandă și uleiuri esențiale de rozmarin., Sa constatat că lavanda are un efect relaxant, iar rozmarinul a avut un efect stimulativ asupra creierului. Citronella, pe de altă parte, a avut un efect mai complex între ele. Scriitorii sugerează că efectele citronelei ar putea varia în funcție de individ.