ベッドの前にあなたのメイクを削除する それは時間がかかり、不必要に見えるかもしれませんが、干し草を打つ前にあなたの髪に細心の注意を払うことは、乾燥した、脆いストランド、および甘 就寝前に私たちの髪の世話をする私たちのお気に入りの方法の一つ？ 編み編み。,
編組はあなたの顔からストランドを遠ざけることができるだけでなく、寝ている間に吹き出物が形成されるのを防ぐのに役立ちます—それはまた、さまざまなヘアケアの苦境から髪を保護するのに役立ちます。 もっと知りたいですか？ 縮れから破損への水和への、ベッドがあなたの最も健康な毛をまだ得ることができる前にあなたの毛を編むすべての方法のために読み続けなさ
それはあなたが眠っている間、あなたの髪を構造化し続けます
三つ編みはあなたの髪を所定の位置に保ちます。, /MangoStar_Studio/iStock/Getty Images寝る前に髪を編むことの一つの利点は、眠っている間に鎖を構造化できることです。 なぜこれが重要なのですか？ AmikaのプロチームのJamie Briceによると、”破損を引き起こす摩擦を避けるのに役立ちます。”あなたの髪を編むことに加えて、Briceはあなたの毎晩のルーチンに絹の枕カバーを追加することをお勧めします。
シルクの枕カバー—このようなスリップから—あなたの髪をそのまま保つのを助けるだけでなく、破損を防ぐのに役立ち、あなたの髪型が夜を通して, などとは違い、コットン、なねじれや損傷髪を聞いたことがありますまたは浸かるすべての髪の水分です。
それは破損を防ぎます
朝のもつれを避けます。 /寝る前にあなたの髪を編むことについてのもう一つのボーナス？ で継続するために不必要です。 “あなたの髪を夜に飼いならし続けることは、あなたの髪を磨くときに破損を引き起こす可能性のある朝のうなりや耐え難いもつれを避けるのに役 追加されたボーナス、包装、シルクスカーフの周辺です。, これは、編組をそのまま維持し、あなたの髪のunbraided部分が破損にさらされていないことを確認するのに役立ちます。
それはあなたが熱スタイリングを避けるのに役立ちます
カールアイロンなしで完璧な波。 /RyanKing999/iStock/Getty Imagesさらに、寝る前に髪を編むことは、熱スタイリングを避けるのに役立ちます。 三つ編みは、テクスチャを追加するための素晴らしい方法であり、ミディアムロングヘアスタイルに波と午前中にそれらを元に戻すと、完璧なbeachy波に, くまっているものの、カーリング鉄spritz一部の海塩水噴霧—愛して，海スプレー($16)—特徴です。 その後、指を使っscrunchお鎖および追加定義へのブレード。
それは湿気で締まります
オイルトリートメントであなたの髪を潤いを保ちます。 /Alter_photo/iStock/Getty Images寝る前にあなたの髪を編むのもう一つのボーナス？ それはあなたの鎖を保湿しておくのを助けること “夜に髪を編むことは、実際に水分をロックするのに役立ちます”とBrice氏は言います。, “髪が緩んでいるときに通常空気や枕の布に放出される水分は、実際には重なり合ったストランドによって保持されています”と彼女は付け加えます。 強力な穿孔器を詰めるためには、Briceは編む前にamikaの切望されたオイルの処置（$34）のために達することを提案する。 養う毛オイルは繊維を柔らかくし、調節するだけでなく、湾でflyawaysおよび縮れを保つのを助けることができます余りに。
縮れを最小限に抑えます
縮れを避けます。, /NeonShot/iStock/Getty Images上記のように、寝る前に髪を編むことは、マングルされた縮れた髪または滑らかで波状のストランドの違いが朝に来ることを意味します。 スタイリングする熱を避けたいが、縮れに傾向があればあなたの端を通して反縮れの血清を動かし、あなたの毛を編むことは途方もない助けである 保護を強化するには、絹の枕で寝るか、絹のスカーフで頭を包んでください。,
それはあなたの朝の時間を節約します
スタイリングは必要ありません|iStock/Getty Imagesあなたが朝の人でないなら、これはあなたのためです。 ベッドの前にあなたの毛を編むことは朝の余分30分を眠ることができることを意味する。 そして、いいえ、あなたは夢を見ていません。 “夜に余分な十分朝にあなたを保存することができます30,”ブライス氏は述べています. “アミカの国連を少し吹きかけてください。やったよ。. テクスチャスプレー（$24）あなたは午前中にあなたの鎖をunbraidとき、あなたは楽な波を持っています。”
別のプロのヒント？, Unbraidと究極のボヘミアン女神の外観のための緩い編組にあなたの髪を再三編みます。 ちょうど国連とテクスチャを追加してください。できていた質のスプレーはあなたの好みの軽量のヘアスプレーとすべてを握り。
寝る前にあなたの髪を編むためのヒント
これらの編組は、美しいビーチの波を作成することができます。,/Zero Creatives/iStock/Getty Images寝る前にストランドを編むインセンティブがいくつかあるので、最も柔らかく、最も滑らかで健康的な髪を手に入れるためのヒントについて