je ne serai jamais à trouver « the one”? Il est une question que beaucoup de gens qui sont célibataires ou dans des relations insatisfaisantes aux prises avec.
et si vous écoutez la culture pop, la société en général, ou syntonisez une grande ballade amoureuse, alors vous auriez du mal à ne pas penser qu’il y a quelqu’un de spécial pour chacun de nous; c’est notre destin, et nous devons juste les trouver.,
cependant, la science des relations nous dit que l’idée que nous avons chacun une âme sœur—ou un destin d’être avec une personne en particulier—est lourde de danger en matière de réussite relationnelle (Franiuk et al., 2002; Genou et coll., 2003; Genou & Petty, 2013). Autrement dit, tenir un État d’esprit de relation « destin” peut être problématique.,
un État d’esprit de relation de destin implique des croyances qu’il y a un véritable amour pour chacun de nous et que nous avons une image particulière de ce à quoi ce partenaire devrait ressembler (Knee et al., 2003).
la recherche suggère que les personnes qui ont un État d’esprit de destin ont tendance à accepter les choses telles qu’elles sont (par exemple, Knee& Canevello, 2006; Knee& Petty, 2013). Leur relation est considérée comme parfaite, car elle s’accorde avec ce qu’ils recherchent, ou la relation en deçà de ce qui leur idéal est, et il n’est donc pas « une., »
la conséquence est que les personnes ayant une mentalité de destin travaillent moins dans leurs relations, luttent pour faire face aux revers relationnels et sont particulièrement insatisfaites si le partenaire ou la relation change d’une manière qui s’écarte de leur image d’âme sœur.
quand il s « agit de rencontrer quelqu » un de spécial, les personnes qui ont un état d « esprit de destin peuvent être moins réceptives à la connexion avec des partenaires potentiels, parce que ces partenaires possibles ne correspondent pas à leur image mentale de » l » un., »Au lieu de cela, une personne avec un État d’esprit de destin peut rechercher des défauts ou des lacunes chez une personne potentielle au lieu de se concentrer sur ses bonnes caractéristiques.
alternativement, bien que pensant qu’un nouvel intérêt amoureux pourrait être un match, une personne peut ne pas s’engager dans la relation, en espérant que quelque chose de mieux arrive. Le problème avec le maintien d « un état d » esprit de destin est qu « une personne peut être si rigide dans ce qu » elle recherche qu » elle rejette complètement toutes les opportunités viables à true love., Une personne peut même ignorer un partenaire potentiel parfaitement bon qui se tient juste en face d « eux, et l » amour n » est jamais donné une chance appropriée.
contrairement à un État d’esprit de destin, les personnes qui ont un État d’esprit de relation de croissance s’en sortent beaucoup mieux. Un État d’esprit de relation de croissance comprend les croyances et les attentes selon lesquelles les relations se développent, changent et grandissent au fil du temps (Knee et al., 2003). Cela se traduit par des couples qui s » engagent dans des moyens plus constructifs et constructifs de résoudre les problèmes relationnels.,
Cet état d’esprit aide également les couples à soutenir leur propre développement personnel et à poursuivre des objectifs relationnels qui améliorent la relation (Knee& Canevello, 2013). La recherche révèle constamment que les personnes qui ont un État d’esprit de croissance éprouvent de nombreux avantages relationnels variés, notamment une gestion plus efficace des conflits, une satisfaction relationnelle et sexuelle accrue, des moyens plus constructifs de gérer les facteurs de stress et les défis relationnels, et cet état d’Esprit peut même empêcher la disparition de la relation (par exemple, Franiuk,, 2002; Genou, 1998; Genou & Petty, 2013; Maxwell et coll., 2017).
Il y a des gens dans des relations à long terme qui croient qu’ils savaient qu’ils avaient rencontré leur âme sœur à la minute où ils ont posé les yeux sur eux. D « autres disent que rencontrer leur amour de toute une vie était » écrit dans les étoiles. »
Mais quand vous entendez la façon dont beaucoup de ces couples satisfaits à long terme parlent de leurs relations, vous apprenez qu’ils ont en fait un État d’esprit de croissance., Beaucoup de ces couples parlent de la façon dont leur relation a changé au fil du temps, et comment ils se sont adaptés et ont travaillé à travers les défis relationnels et les transitions, ainsi que se sont aidés à se développer et à grandir en tant que personnes.
alors plutôt que d’attendre votre destin en matière de relations, pourquoi ne pas prendre le destin en main et opter pour un État d’esprit de croissance? Cela pourrait bien façonner votre avenir en trouvant et en gardant cette personne spéciale.