Apple Sose vie vähän vaivaa tehdä ja voidaan käyttää erilaisia tapoja.

ensimmäistä kertaa tein omenasosetta (omenasosetta), kun vanhin aloitti kiintoaineen. Olen aina kaksinkertaistunut, (tai kolminkertaistunut), erä, koska olin taipuvainen syömään suurimman osan siitä, jättäen vähän jäätyä vauvan kokoisiin osiin.

rakastan syödä se lämmin, maustettuna kanelilla, inkiväärillä tai tähtianis, tai jäähdytetyt joitakin maustamatonta jogurttia.,

mikä on omenasose

omenasose on kypsää omenaa, joka soseutetaan tasaiseksi ja sileäksi.

mikä on ero omenasoseen ja omenasoseen välillä?

omenasose on olennaisesti omenasosetta. Ne on valmistettu samalla tavalla, mutta viimeistely voi vaihdella. Sose on aina sileä, mutta applesauce voi olla erilaisia kuvioita paksu ja sileä.

Miten Tehdä Omena Sose

Voit tehdä omena sose, jonka leivontaan, hidas ruoanlaitto, paine ruoanlaitto, höyryssä tai kytevän omenat liesi. Suosimani menetelmä on ruoanlaitto lieden päällä.,

  1. kuori ja core omenat. Kuori, ydin ja pilko omenat isoiksi paloiksi.
  2. siirrä omenat isolle pannulle. Lisää hieman vettä (juuri tarpeeksi auttaa niitä höyryä) ja kanelia (valinnainen tai sub muuta maustetta.)
  3. peitä ja hauduta. Hauduta omenoita noin 15 minuuttia. Omenoiden pitäisi olla hyvin pehmeitä ja alkaa hajota.
  4. sose. Soseuta ruokaprosessorissa sauvasekoittimella. Vaihtoehtoisesti, jos haluat chunkier-kastikkeen, voit soseuttaa sen haarukalla tai perunamurskaimella.,

Apple Sose Ruoanlaitto Vinkkejä

Apple Erilaisia

Jokainen applen useita on eri väri, rakenne, maku ja reagoi eri tavalla lämpöä. Parhaat omenat soseeseen ovat ne, jotka ovat makeita helposti hajoavan lihan kanssa.

olen kuitenkin yleisesti sitä mieltä, että se on kiinni henkilökohtaisesta mieltymyksestä ja / tai siitä, mitä etsit parittaaksesi omenakastikkeesi.

suosikkiomenani Pink Ladyssä, joten tätä käytän useimmiten., Muita hyviä vaihtoehtoja ovat

  • McIntosh
  • Cortland
  • Fuji
  • Golden Delicious
  • Jazz
  • Royal Gala
  • Jonathan

Makeutusaineita

paljon omenahilloa/omena sose reseptit edellyttävät lisäämällä sokeri tai muu makeutusaine, kuten vaahterasiirappia tai hunajaa.

henkilökohtaisesti en usko, että omenasoseen sisältämälle sokerille olisi tarvetta, varsinkaan jos käytät herkullisia makeita omenoita. En ole lisännyt mitään tähän reseptiin ja suosittelen vahvasti, että et lisää, Jos teet vauvalle.,

Mausteet

olen lisännyt kanelia tämä resepti, mutta tämä on valinnainen, voit kaipaamaan sitä pois tai korvata sen eri mauste. Riippuen siitä, miten haluat käyttää sosetta, inkivääri, muskottipähkinä, tähtianis ja vanilja toimivat hyvin.

Omena Sose Vauvoille

Apple sose käytetään yleisesti aikaisin vauvan ruokaa, koska se on ravitsevaa ja helposti sulavaa. Se voidaan nauttia itse tai sekoittaa useita muita soseita.,

Joitakin ehdotuksia ovat

  • Kaurapuuro
  • Banaani
  • Avokado
  • Bataatti
  • Porkkanaa
  • Squash
  • Kana
  • Mustikat
  • Jogurtin

Mitä Käyttää Omena Sose Varten

Apple sose ei ole vain vauvoille! Tässä on muutamia muita ehdotuksia siitä, mitä käyttää sitä.

  • Leivonta – omenasosetta voidaan käyttää rasvan tai kananmunien korvikkeena leivonnassa. Sitä voidaan käyttää myös luontaisesti makeuttamaan leivonnaisia., Olen käyttänyt sitä näissä Porkkana ja Omena Muffinsseja ja Puuroa Sormet
  • Pyöritä puuroa pari lusikallista sose vie puuroa seuraavalle tasolle herkullisuus.
  • pyörittele jogurttiin-käytä sitä luontaisesti makeuttaaksesi hieman tavallista jogurttia-Nam!
  • levitä se paahtoleivälle Pähkinävoin kanssa – jos et ole kokeillut tätä, suosittelen sitä vakavasti.
  • kastike-pannukakuille, vohveleille tai jäätelölle.
  • Nauttia Suolaisia Ruokia – Apple paria täydellisesti sianlihaa luoda maku duo, joka on vaikea väittää vastaan., Lapseni rakastavat, kun yhdistän hedelmät suolaisiin ruokiin!
  • lisää smoothieen-lisää osa smoothieen tai (vain aikuisille) cocktaileihin.

Tallentaminen Omena Sose

  • Jääkaappi

Paikka ilmatiiviiseen astiaan ja säilytä yön yli. Jos haluat säilyttää pidempään, voit lisätä omenoiden kypsentämiseen sitruunamehua.

  • Pakastin

Jäädyttäminen on minun suositeltavin tapa tallennustilaa kuin voit pakastaa pieniä määriä ja ottaa pois tarvittaessa.

kaada sose jääkuution astioihin ja jäädytä kiinteäksi., (Joustavat jääkuutiot toimivat parhaiten, sillä pakastekuutiot on helpompi popsia pois.)

Kun he ovat täysin jäädytetty, nopeasti pop ne kaikki pois ja aseta jäädytetty kuutiot pakastimeen pussiin tai säiliöön ja palaa pakastin.

Voit Myös

  • Mansikka Sose
  • Mango Sose
  • Persikka Sose

oletko kokeillut tätä reseptiä? Haluaisin lukea palautteesi, arvostele ja jätä kommentti alle tai tägää minut Instagram.

Etsitkö terveellisempiä lasten reseptejä?,Rekisteröidy minun ilmainen resepti uutiskirje saada uusia perheystävällisiä reseptejä postilaatikkoon joka viikko! Löydä minut jakamalla ystävällisempää inspiraatiota Pinterestissä ja Instagram.

5 1 ääni

Apple Sose

Apple Sose vie vähän vaivaa tehdä ja voidaan käyttää erilaisia tapoja.,s
Total Time: 30 minutes
Serves:6

Hover over ”serves” value to reveal recipe scaler

Ingredients

  • ▢ 6 Medium Apples (cored, peeled and cut into chunks) *SEE NOTE 1
  • ▢ 60ml (1/4 cup) Water
  • ▢ 1/2 tsp Ground Cinnamon *SEE NOTE 2

Instructions

  • Place all the ingredient into a heavy-based saucepan.,
  • Peitä ja kypsennä miedolla lämmöllä kunnes tarjouksen (15-20 min)
  • Sose käyttäen sauvasekoittimella tai monitoimikoneessa. (KS. HUOMAUTUS 3)

Resepti Muistiinpanoja

  1. Oma suosikki apple in Vaaleanpunainen Nainen joten tämä on mitä käytän useimmiten. Muita hyviä vaihtoehtoja ovat : McIntosh, Cortland, Fuji, Golden Delicious, Jazz, Royal Gala, Jonathan
  2. Kaneli on valinnainen., Jättää pois tai korvata eri mausteita, kuten inkivääri, muskottipähkinä, tähtianis, vanilja
  3. Jos haluat paksumpi johdonmukaisuutta voit mash sijaan soseuta haarukalla tai peruna masher.

ravitsemustieto on vain karkea opas, joka lasketaan verkkolaskurilla. Faktat perustuvat vaaleanpunaisten Lady-omenoiden käyttöön.,

ravintosisältö
Apple Sose
Määrä annosta Kohden
Kaloreita 95
% Päivittäinen Arvo*
Natrium 2mg0%
Kaliumia 194mg6%
Hiilihydraatteja 25g8%
Kuitua 4g16%
Sokeri 18g20%
A-Vitamiini 100IU2%
C-Vitamiini 8.3mg10%
Kalsium 13mg1%
Iron 0.2mg1%
* Prosenttia Daily Arvot perustuvat 2000 kalori ruokavalio.,

Kurssi:Jälkiruoka, Sose, Välipala
Ruoanlaitto:Länsi
Avainsana:Omena Sose, Apple Kastike

teitkö tämän resepti?Tag minua Instagram osoitteessa @healthylittlefoodies tai jätä minulle kommentti & luokitus alla.