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Kohlenhydratblocker hemmen Verdauungsenzyme, die Kohlenhydrate in einzelne Zuckereinheiten zerlegen. Die Kohlenhydrate, die in größeren Einheiten verbleiben, gelangen nicht in Ihren Blutkreislauf, da der Dünndarm nur einzelne Zucker aufnimmt. Dies verhindert Blutzuckerspitzen und erleichtert das Abnehmen, da Sie nicht alle verbrauchten Kohlenhydratkalorien aufnehmen., Aber Kohlenhydratblocker können Verdauungsnebenwirkungen verursachen und zu ernsthaften Problemen führen, wenn Sie Diabetiker sind, also sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um sicherzugehen, dass Nahrungsergänzungsmittel für Sie sicher sind.

Arten von Kohlenhydratblockern

Einige Kohlenhydratblocker werden von Ärzten verschrieben, um den Blutzucker bei Menschen mit Diabetes zu senken. Die verschreibungspflichtigen Medikamente werden durch Fermentieren von Mikroorganismen hergestellt. Zusätzliche Kohlenhydratblocker, die in Apotheken verkauft werden, werden aus weißen Nierenbohnen oder Cannellini-Bohnen hergestellt, die natürlich Substanzen enthalten, die die Enzyme blockieren, die zur Verdauung von Kohlenhydraten verwendet werden.,

Weißer Kidneybohnenextrakt wird als Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion vermarktet. Wenn eine Gruppe von übergewichtigen Männern und Frauen 12 Wochen lang Bohnenextrakt einnahm, verloren sie laut Studien, die im März 2011 im Nutrition Journal zitiert wurden, etwa 7 Pfund. Dieselbe Überprüfung berichtete auch, dass Bohnenextrakt den Blutzucker senkte, die Ergebnisse jedoch von der verbrauchten Menge abhingen.

Verdauungstrakt Not

Nebenwirkungen von Weißen Bohnen Extrakt

Die Kohlenhydrate, die nicht im Dünndarm aufgenommen Reisen in den Dickdarm, wo Sie fermentiert durch Bakterien. Während die Fermentation vorteilhaft ist, weil sie guten Bakterien hilft, zu gedeihen, den Darm gesund zu halten und Ihr Immunsystem zu unterstützen, produziert sie auch zusätzliches Gas. Infolgedessen sind häufige Nebenwirkungen bei der Einnahme von Kohlenhydratblockern Gas, Blähungen und Bauchschmerzen.,

Einige Menschen berichten auch von Magenverstimmung oder Schmerzen und Durchfall nach der Einnahme von Kohlenhydratblockern. Ihr Verdauungstrakt wird sich schließlich anpassen, was bedeutet, dass alle gastrointestinalen Nebenwirkungen verschwinden sollten, wenn Sie weiterhin Kohlenhydratblocker verwenden, berichtet Consumer Search.

Niedriger Blutzucker

Wenn Sie Insulin oder andere Medikamente zur Behandlung von Diabetes einnehmen, nehmen Sie keine Kohlenhydratblocker ein, bis Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Carb-Blocker senken auch den Blutzucker, und das Mischen mit anderen diabetischen Medikamenten kann dazu führen, dass der Blutzucker gefährlich niedrig fällt.,

Das Risiko von Nahrungsergänzungsmitteln hängt davon ab, wie viel Sie einnehmen und wie viel Wirkstoffe pro Dosis enthalten sind. Wenden Sie sich an den Apotheker, den Hersteller oder Ihren Arzt, wenn Sie Fragen zum Supplement haben.

Allergie Alarm und Andere Warnungen

Die Nebenwirkungen von Acai Berry Pillen

Einige marken enthalten weizen extrakt, fisch, soja und andere zutaten, die sind gemeinsame allergene. Wenn Sie Kohlenhydratblocker kaufen, nehmen Sie sich Zeit, um das Etikett zu lesen. Überprüfen Sie alle Zutaten und suchen Sie nach Warnungen. Wenn Sie allergisch gegen einen der Inhaltsstoffe sind, suchen Sie weiter nach einer Marke, die frei von Allergenen ist.,

Aufgrund mangelnder Forschung zur sicheren Anwendung von Kohlenhydratblockern während der Schwangerschaft sollten schwangere oder stillende Frauen diese Nahrungsergänzungsmittel vermeiden. Wenn Sie irgendeine Art von Magen-Darm-Störung, Lebererkrankung oder ein Problem mit Ihren Nieren haben, nehmen Sie keine Kohlenhydratblocker, bis Sie Ihren Arzt konsultieren.