Koenzym Q 10, aka Co Q 10, ale také známý jako ubichinon, je tuk-rozpustný vitamin-jako látka, která se přirozeně vyskytuje ve většině buněk těla, primárně v mitochondriích. Co Q 10 je potřebný pro základní funkci buněk a je zdrojem energie pro mitochondrie. Mitochondrie jsou organely uvnitř buněk, které generují energii pro buňku ve formě adenosintrifosfátu (ATP), primárního zdroje energie ve fyziologii člověka., Co Q 10 funguje jako antioxidant rozpustný v lipidech a poskytuje ochranu před poškozením volnými radikály v mitochondriích.

CoQ 10 je formulována s pomocí aminokyselinu tyrosin a vitamin B6, ale je také nalezený v maso (zejména vnitřnosti), sezamový olej, sójové boby, ořechy a fazole. Jak jednotlivci zasáhli své poloviny 20. let, jejich úroveň začíná klesat, stejně jako schopnost absorbovat antioxidant. Ačkoli Co Q 10 je poněkud nový, pokud jde o veřejné znalosti, výzkum tohoto silného antioxidantu byl v posledních 60 letech stabilní.,

je dobře známo, že šance na početí žen začínají klesat kolem třiceti let. Má se za to, že hlavním důvodem tohoto jevu je pokles kvality oocytů, pravděpodobně na základě chromozomálních abnormalit. To je považováno za příčinu zvýšení potratů a zvýšení rizika, že budou mít děti s Downovým syndromem.

jedním z konceptů je, že pokles kvality oocytů by mohl být spojen se snížením mitochondriální aktivity., Proto, pokud používáte doplňky jako Co Q 10 by se mohl zvýšit mitochondriální aktivitu a slouží jako silný antioxidant, pak možná vaječníku mohli hrát lépe a ženy by těhotenství vyšší sazby s nižším rizikem ztráty plodu.

nedávná studie co Q 10 publikovaná na začátku roku 2010 z Toronto Canada vykázala výsledky, které byly velmi slibné, pokud jde o pomoc starším vaječníkům lépe. Vyšetřovatelé se zabývali rolí CoQ 10 při zlepšování kvality vajec u myší., Staré samice myší dostaly CoQ 10, resveratrol nebo kyselinu R-alfa lipoovou; o posledních dvou látkách je známo, že prospívají mitochondriím. Mladé samice myší dostávaly placebo. Autoři pozorovali, že pouze staré samice myší, které dostávaly CoQ10 suplementace neměl nárůst v počtu ovulated vejce a zvýšení velikosti vrhu. Staré samice myší krmených CoQ 10 měly podobný počet ovulovaných vajec a velikost vrhu jako mladé samice myší., Staré myši krmené resveratrolem nebo kyselinou R-alfa lipoovou měly méně ovulovaných vajec a menší velikosti vrhu než mladé samice myší a staré samice myší krmené co Q 10.

po zveřejnění studie skupiny v Torontu zahájili vyšetřovatelé studii o „ženách středního věku“. Nicméně, skupina je v současné době těžké nábor účastníků, jako kdysi pacientů dozvědět se o studie, ženy jsou již ochotni být umístěny v placebo skupině a raději doplnit s CoQ10 stejně., Existuje diskuse o tom, jaká dávka se doporučuje pacientům s různými nemocemi. Většina dávek se pohybuje od 30 mg do 200 mg, nicméně některá doporučení jsou dávky do 1200 mg/den (Parkinsonova choroba). Přestože nemáme dobře navrženou studii na podporu účinnosti použití co Q 10 u našich pacientů se staršími vaječníky, mnoho pacientů se rozhodne zkusit to. Koneckonců, při používání tohoto doplňku pravděpodobně není žádná škoda.