fonofobi är en rädsla för höga ljud. Fonofobi kallas också ligyrofobi. Namnet ”fonofobi” härstammar från de grekiska orden för ljud och rädsla. Fonofobi är inte en hörselstörning.
plötsligt högt och oväntat ljud kan orsaka ångestattacker hos en person som lider av fonofobi. Personer med fonofobi kan vara rädda för enheter som plötsligt kan avge höga ljud, till exempel larm.,
till exempel, lyssna på musik som börjar med en minut av tystnad och sedan plötsligt går in i hög musik skulle vara mycket häpnadsväckande för de flesta människor, förutsatt att de inte hade någon tidigare kunskap om innehållet i det. Att bli skrämd är i sig en normal reaktion, men den viktigaste skillnaden är att personer med fonofobi aktivt fruktar en sådan förekomst.
Ett annat exempel är att titta på någon spränga en ballong utöver sin normala kapacitet. Detta är ofta en oroande, till och med störande sak för en person med fonofobi att observera, eftersom han eller hon förutser ett högt ljud när ballongen dyker upp.,
symtom på fonofobi
fonofobi delar ett antal symtom med andra ångestsjukdomar. Symtom på fonofobi kan innefatta en eller flera av följande:
- önskan att fly
- intensiv rädsla för höga ljud
- överdriven svettning
- oregelbunden hjärtslag
- illamående eller yrsel
- panikattack
- svimning
- svår humörsväng efter att ha hört det höga ljudet
behandling av fonofobi
det finns ingen anledning att enkel, beprövad behandling tillgänglig som kan bota fonofobi., Men populära typer av terapi har visat sig vara användbara för att hjälpa människor att hantera symptomen i samband med fonofobi. Exponeringsterapi och kognitiv beteendeterapi är bland de mest populära. De kan användas i kombination med receptbelagda läkemedel för att minska ångest och lindra stress.
fonofobi bör inte förväxlas med hyperacusis (överkänslighet för vissa ljud) eller misofoni (stark reaktion på specifika ljud). Men fonofobi kan ibland hänvisa till en extrem form av misofoni.