premiul obiectivelor, elaborat de Consiliul Divizia de Servicii a Consiliului Național și național BSA Sănătate și Comitetul pentru Siguranță, sunt după cum urmează:

  • Încurajarea tinerilor de fitness într-BSA prin oferirea de modele pozitive și de creșterea tineretului de conștientizare și înțelegere de fitness parametri, riscuri de sănătate, și de circumstanțele personale.
  • încurajați aptitudinea fizică în rândul Scouterilor prin creșterea gradului de conștientizare și înțelegere a parametrilor de fitness, a riscurilor pentru sănătate și a circumstanțelor personale.,
  • Reduce rata de stres-și de fitness legate de incidente pe tot parcursul Scouting.

formularul de cerere de atribuire nu mai este disponibil la vechiul său scouting.org locație. Plasturele este încă disponibil în ScoutShop.org începând cu 4/5/2018-la vânzare pentru doar $.99 deci, probabil că va dispărea.

persoanele care obțin recunoașterea pot primi un certificat special și pot achiziționa și purta patch-ul unic BSA Physical Fitness Award., În plus, la finalizarea cerințelor de atribuire a fitnessului, Cercetașii și scouterii pot purta un pin și un patch special de recunoaștere care pot fi achiziționate prin intermediul Consiliului local.
acest premiu este un program național de accent conceput pentru a spori gradul de conștientizare de fitness și pentru a ajuta la schimbarea stilului de viață al tinerilor și adulților americani în ceea ce privește exercițiile fizice și o dietă sănătoasă pentru a îmbunătăți calitatea vieții lor.
acest premiu a fost dezvoltat pentru:

  • să încurajeze dezvoltarea atitudinilor, cunoștințelor și abilităților care promovează fitness-ul și Conduita sigură.,
  • pune o bază de calificare, cunoștințe și atitudine a celor șapte componente majore ale fitness.
  • îmbunătățiți sănătatea, starea de fitness și calitatea vieții prin activitatea fizică zilnică.

cerințele de bază ale BSA Physical Fitness Award sunt următoarele șapte componente majore. Ele sunt folosite pentru a măsura îmbunătățirea unui individ în timp, nu pentru a stabili un nivel minim arbitrar de activitate.
postura: postura este evaluată cu o diagramă de evaluare a posturii. Cercetașul sau cercetașul este comparat cu o fotografie a posturii sale de pornire, observând 13 segmente diferite ale corpului., Fiecare segment al corpului este marcat ca cinci, trei sau unul, făcând o posibilă gamă de scoruri de la 13 la 65. Scorurile mai mari în timp reflectă îmbunătățirea posturii.
precizie: aruncarea țintă este utilizată pentru a măsura precizia. Scout sau Scouter face 20 aruncă cu un softball la o țintă circulară și este marcat pe numărul de ori ținta este lovit.

putere: sit-up-ul este folosit pentru a măsura puterea. Cercetașul sau cercetașul se află pe spate, cu genunchii îndoiți și picioarele pe podea. Brațele sunt încrucișate pe piept cu mâinile pe umerii opuși., Picioarele sunt ținute de un partener pentru a le menține pe podea. Curl în poziția așezată până când coatele ating coapsele. Brațele trebuie să rămână pe piept și bărbia ascunsă pe piept. Reveniți la poziția de pornire, lamele umărului atingând podeaua. Scorul este numărul de sit-up-uri făcute într-un timp dat.
agilitate: pasul lateral este utilizat pentru a măsura agilitatea. Pornind de la o linie de centru, Scouter sau scouter sidesteps alternativ la stânga și la dreapta între două linii 8 picioare în afară. El sau ea este marcat pe numărul de linii încrucișate în 10 secunde.
viteză: liniuța este utilizată pentru a măsura viteza., Scorul este cantitatea de timp până la cea mai apropiată jumătate de secundă care rulează o distanță stabilită care poate fi mărită în fiecare an.
echilibru: standul ghemuit este utilizat pentru a măsura echilibrul. Cercetașul sau cercetașul se ghemuiește cu mâinile pe podea și coatele împotriva genunchiului interior. El sau ea se apleacă înainte până când picioarele sunt ridicate de pe podea. Scorul este numărul de secunde deținute în această poziție.
rezistență: forța ghemuită este utilizată pentru a măsura rezistența. Cercetașul sau cercetașul pornește din poziția în picioare. El sau ea efectuează exercițiul obișnuit cu patru poziții., Scorul este numărul de tracțiuni ghemuite finalizate făcute într-un timp dat.
unele dintre aceste teste măsoară mai mult decât componentele pe care le reprezintă. De exemplu, sit-up-urile, o măsură de forță, reflectă, de asemenea, o anumită rezistență din cauza repetării lor. Standul ghemuit necesită echilibru, componenta sa majoră, dar necesită și rezistență și rezistență pentru a susține greutatea corpului pe brațe.
cerințe:

  1. completați o evaluare/consultare de fitness cardiovasculare cu furnizorul personal de îngrijire a sănătății., (Acest lucru se poate face ca parte a examinării cerute de orice evaluare medicală clasa 3 aprobată de consiliu.)
  2. Utilizarea BSA referințele enumerate după șapte componente majore, dă-o prezentare la un BSA sau alte comunități grup de tineri (cel puțin opt tineri participanți) pe cardiovasculare de fitness, dieta, starea de sănătate beneficii de exercitii aerobice regulate, recomandări de exerciții pentru Scout-grup de vârstă, și un stil de viață sănătos.,
  3. examinați liniile directoare BSA pentru atletism și alte activități fizice sau insigna de merit orientată spre fitness personal și explicați pașii pe care i-ați făcut pentru a urma fiecare dintre liniile directoare pentru obiectivele de fitness. Explicați măsurile de precauție care trebuie luate pentru o activitate de fitness fizic în fiecare dintre următoarele: păduri, câmpuri, facilități și malul mării.
  4. explicați mentorului dvs. simptomele deshidratării și hipotermiei. Explicați considerațiile speciale pentru prevenirea deshidratării și hipotermiei.
  5. costum corespunzător pentru activități fizice cu echipament adecvat, îmbrăcăminte și încălțăminte., Cunoaște-ți propriile capacități și limitări. Ilustrați modul în care v-ați pregăti pentru obiectivele de fitness fizice incluse în programul de premiere.cu supravegherea mentorului dvs. sau a altor persoane calificate, stabiliți un plan de fitness orientat spre obiective folosind cele șapte componente majore ale fitnessului.
  6. demonstrați-vă capacitatea de a vă îmbunătăți puterea, postura, rezistența, agilitatea, viteza, precizia și echilibrul cu propriul plan de fitness orientat spre obiectiv.