Healthy travel snacks that are easy to pack!
ambalarea propriei alimente pentru aeroport poate părea un lucru prostesc de făcut. Majoritatea călătorilor corporativi sunt capabili să-și cheltuiască mesele, așa că de ce să vă deranjeze să vă aduceți propriul dvs.?există multe motive pentru a lua în considerare ambalarea a cel puțin câteva gustări sănătoase de călătorie în următoarea călătorie. Orice călător condimentat poate împărtăși o poveste de groază despre o perioadă în care au fost blocați într-un avion, pe asfalt timp de până la trei ore, cu apă limitată și fără gustări., Dacă călătoriți suficient, acest scenariu este obligat să apară și veți fi recunoscător pentru a avea o gustare în timp ce sunteți blocat.ambalarea propriilor gustări sănătoase vă va ajuta, de asemenea, să rezistați tentației de a cumpăra ceva nesănătos la aeroport (amintiți-vă-zburați la muncă, nu în vacanță). Dacă călătoriți cu o zi pe zi, evitarea alimentelor la aeroport supraevaluate oferă mai mulți bani pentru a vă bucura de o cină plăcută atunci când ajungeți la destinație (hello Morton ‘ s!).,cel mai important, dacă v-ați angajat să rămâneți pe drumul cel bun cu dieta dvs. sau să urmați un plan de masă specific, ambalarea propriilor gustări sănătoase de călătorie vă asigură că veți rămâne pe drumul cel bun.,t baruri, natural de fructe, bare sau batoane de granola)
Cum de A Împacheta Rece Călătorie Gustări
Există multe modalități de a păstra mâncarea rece, timpul de călătorie. Puteți împrumuta cutia de prânz a copilului dvs. sau puteți ridica un mic răcitor moale. Recomandarea noastră este să vă mențineți aspectul profesional și să călătoriți în stil cu o geantă de Fitness cu 6 pachete, care dispune de un compartiment izolat pentru a vă menține mâncarea rece și spațiu suplimentar pentru a vă transporta laptopul.,>
Călătorii Sănătoase Gustări Pentru a Menține Rece
- Bastoane Brânză
- la Gratar de pui sau de curcan
- de Curcan sau Sunca Rulou cu Branza
- Sandwich sau folie de
- Struguri, fructe de padure sau pepene galben tăiat
- legume Proaspete tăiate
- fructe Proaspete precum struguri sau fructe de padure
- iaurt grecesc*
- Hummus*
- salata de Casă (adauga dressing pentru salata inainte de securitate, acesta este considerat un lichid)
- Salata de Quinoa
Check out sfaturi pentru ambalare alimente reci și rămase conforme cu TSA reglementări.,toate articolele cu a * sunt considerate gel sau lichid de către TSA și vor trebui să fie de 3,4 oz. sau mai mici și ambalate cu elementele lichide în conformitate cu reglementările TSA 3-1-1.nu este nimic mai rău decât să fii expus la un miros puternic atunci când ești prins într-o cameră sigilată cu aer ca un avion. Înainte de a vă împacheta mâncarea, vă rugăm să vă țineți cont de viitorii colegi de scaun. Da, peștele este foarte sănătos, dar este incredibil de nepoliticos să mănânci pește într-un avion (inclusiv pește de ton)., Sunt primul care înțelege nevoia de a mânca proteine (pește, ouă etc.) deci, doar să fie politicos și să mănânce alimente urât mirositoare în terminalul aeroportului înainte de a urca în avion., hummus
Cina: 1 Sac de Pre-Amestecat Salata + ulei de masline/sos (adăugați acest lucru la domiciliu & se agită cu salata verde, aruncați restul de lichid) + legume tocate + rotisor sau la gratar de pui (puteți amesteca toate acestea, în salata de sac pentru a economisi spațiu și pentru a evita aduce un plus de container)
Masă Ghid de Pregatire pentru Acasă & Turism
Dacă sunteți interesat în procesul de învățare cum să se pregătească mese la domiciliu și în timpul de călătorie, masa noastră de pregatire ghid vă va învăța tot ce trebuie să știți pentru a începe!,
de Călătorie de Afaceri de Viață Masă Prep Caracteristici Ghid:
- Nutriție de bază
- Masă prep de bază
- Masă de pregatire instrumente
- Cum să pregătesc masa la domiciliu
- Cum să obțineți alimente prin TSA
- Cum să pregătesc masa timpul de călătorie
- Ușor hotel masă prep idei
- 30 de Turism Sănătos Snacks-uri
- 4 masă ușoară prep retete
- Exemplu de plan de masă
- masă Săptămânal planificare lista
- Livrate electronic, astfel încât puteți începe imediat!
Faceți clic aici pentru a descărca acum!,care sunt gustările tale preferate pentru călătorii? Vă rugăm să comentați mai jos!viața de călătorie de afaceri viața de călătorie de afaceri este o resursă online care susține stilul de viață road warrior. Oferim călătorilor de afaceri instrumentele de care au nevoie pentru a-și menține sănătatea și productivitatea atunci când călătoresc. Subiectele pe care le acoperim includ sfaturi de călătorie de afaceri, antrenamente de călătorie, hack-uri de călătorie sănătoase, produse de călătorie, sfaturi generale de călătorie și tendințe din industrie., Scopul nostru este de a face călătoriile de afaceri o experiență mai sănătoasă – și de a face practicile de călătorie sănătoase mai accesibile tuturor războinicilor rutieri.
Kristina Portillo, CPT, MS
Kristina este fondatorul vieții de călătorie de afaceri. Dragostea ei de fitness și de călătorie unificat pentru a crea o resursă pentru călătorii de afaceri și războinici rutiere care doresc să ia o abordare mai sănătoasă a călătoriilor de afaceri. Ea a călătorit pentru afaceri on și off în ultimii opt ani., Kristina a primit un Master Of Science în Leadership organizațional de la Universitatea de Stat din Colorado și a primit Bachelors of Arts în Business Marketing de la Universitatea Chaminade din Honolulu.