hoe is de dood?
Iedereen zal een andere ervaring hebben met sterven – het maakt deel uit van wat ons uniek maakt. Als je een terminale ziekte hebt, zal er een tijd komen dat je meer gaat denken over het werkelijke proces van sterven en de momenten van de dood, en hoe die eruit zullen zien., Dit zijn dingen die je misschien hebt uitgesteld na te denken over, maar je zou kunnen vinden dat praten met je familie, vrienden en zorg team over het proces van sterven zal helpen om u gerust te stellen en weg te nemen sommige van de angsten of zorgen die je kan hebben.
hoe Weet ik wanneer ik sterf?
verbetering van de normen voor zorg en effectieve behandeling betekent dat u een relatief actieve levensstijl kunt leven in de vroege stadia van uw ziekte, maar na verloop van tijd zult u zich meer moe beginnen te voelen en geleidelijk minder kunnen doen.,Dr. Kathryn Mannix, een Consultant in palliatieve geneeskunde uit Newcastle, legt uit dat het belangrijk is om naar deze gevoelens van vermoeidheid te luisteren en ervoor te zorgen dat u zo vaak als nodig rust en herlaadt. Wanneer je dichter bij de dood komt, zegt Dr. Mannix: “slapen wordt net zo belangrijk als eten en drinken.”
u bent misschien bang dat slapen betekent dat u niet meer wakker wordt. Dr. Mannix heeft gevonden dat dit een gemeenschappelijke zorg onder haar patiënten, maar ze verzekert hen dat ” bewusteloos raken niet voelt als gaan slapen.,”
She says: “als je op een punt in je ziekte bent waar je je moe genoeg voelt om te slapen, Dan ben je goed genoeg om na die slaap weer wakker te worden. Het is zo belangrijk om slaap te nemen, te genieten en te gebruiken als een kans om je batterijen op te laden en het volgende ding te plannen om naar uit te kijken aan de andere kant van die slaap.”
langer en dieper slapen
naarmate u zich vermoeider voelt, zal uw slaap langer en dieper worden, en dit zal u helpen om meer uitgerust en in staat om meer te doen te voelen tijdens de tijden dat u wakker bent., Het is natuurlijk om in en uit deze diepe slaap te komen, en tegen het einde zul je bijna de hele tijd in deze onbewuste slaap zijn.
deze verandering gebeurt heel geleidelijk, en u kunt uw lichaam en geest eraan laten wennen tijdens uw ziekte.