얻고,빨간 여드름은 당신의 얼굴에 발생하는 모든 사람,하지만 당신은 패배를 받아들이고 기다려할 때까지 흠입니다. 이 있을 치료하는 방법에는 여러 가지 성인 여드름,하지만 첫째 그것의 중요한 기초를 이해에 어떻게 그리고 왜 여드름에서 발생하는 첫 번째 장소입니다.,
“우리가 피지선에서 피부는 일반적으로 촉촉하고 윤활의 조합은 스트레스와 호르몬 수 있는 양식을 막는다”마리나은,M.D.,피부과 뉴욕에서 도시입니다. “박테리아가 피부에 염증을 일으키기 때문에 결점과 여드름이 형성되는 이유입니다.”그리고 그 것처럼,당신의 피부가 타오른다.
그래서,당신은 어떻게 성가신 염증과 여드름을 자유롭게합니까? 다음은 피부과 의사가 그 여드름을 빨리 없애는 것을 권장하는 방법과 악화시키는 것을 피하는 방법입니다., (필요할 경우 여드름 흉터 트리트먼트를 해결의 여파로 고생 여드름,많은 솔루션을 치료뿐만 아니라 사람들.)
얼굴에서 손을 떼십시오!
모든 피부과 의사는 결코,이제까지 당신의 여드름에서 선택해서는 안된다는 것에 동의합니다. 우리는 반복합니다:당신의 여드름을 선택하지 마십시오. “그것은 유혹 보일 수 있습니다,그러나 기억하면 당신은에서 여드름 병변,그것은 더 이상을 치유하기 위하여 확률이 높 흉터”경고 도리스 하루,M.D.,피부과 뉴욕에서 그리고 저자의 100 질문과 답변에 대해 여드름.,
와 다른 진피는 특히 밤새 여드름을 없애려고 할 때 동의합니다. “당신이 무엇을 할지를 선택하 여 전에는 침대”라고 여호수아 Zeichner,M.D.,사의 화장품&임상 연구에서 피부과에는 마운트 시나이 병원에서 뉴욕. “피곤할 때 필연적으로 좋은 것보다 더 많은 해를 입힐 것입니다.”이 일에 우리를 신뢰하십시오.
이 집에 올 때주의 깊게 밟아”구제.”
동안 치약,레몬 주스,그리고 심지어는 유리창 세제 인용되었으로 우수한 집에서 요법을 위한 결점 피부과에 대해 조언한다., Skip 이러한”DIY 정:”
- “치약은 전통적으로 포함되어 있는 성분이라고 트리클로산이 있는 항균 속성,생각이었다 그것이 도움이 낮은 수준의 여드름을 유발하는 박테리아 염증을 줄이고 치료하는 여드름,박사는”Zeichner 설명합니다. 기 때문에”트리클로산은 알려진의 원인은 알레르기 피부,그것은에서 제거되었습니다 가장 치약,그래서 그들은 더 이상 여드름 치료에.”
- “레몬 주스 또한 자극하고 어떤 영향을 미치지 않을 것이에 여드름 자체가,박사는”하루에 추가한다.
- Windex-음,유리 클리너입니다., 얼굴에 유리 세정제를 넣지 마십시오.
방법 중 하나는 여드름을 제거하는 것은 자연적으로 적용하는 차나무오일,는”도움이 될 수 있습여 염증을 감소시키기를 낮추고 수준의 여드름을 유발하는 박테리아 박사는”Zeichner 말한다. 그러나 그는 자극을 유발할 수 있기 때문에 피부에 희석되지 않은 것을 적용하는 것에 대해 경고합니다.
따뜻한 압축을 적용하십시오.
열 슈퍼 간단한 방법은 피부를 진정시키는 경우에 당신이 느끼는 흠 없고,말 마가리타 Lolis,M.D.,board-certified dermatologist 에서 비데만 피부과 그룹에서는 섹,NJ., “이용에 따뜻한 압축 또는 증기를 가지고 모든 것을 표면,”그녀는 설명합니다. 교대로,당신은 차가운 압축을 사용하여 특히 크고 고통스러운 흠의 붓기를 가져올 수 있습니다.
여드름 반점 치료를 사용하십시오.
위에 항상 세탁기의 메이크업에서 밤을 사용하여,바로 로션는 피부 형식을 유지하고 손가락에서,당신의 얼굴을 사용할 수 있는 자료를 제거하는 완고 여드름이면 그들은 표면입니다. 조심해야 할 성분:
- 여드름을 유발하는 박테리아를 죽이는 벤조일 퍼 옥사이드.,리>살리실산 도움이 각질 제거 및 unclog 모공.
- 레티노이드는 세포 회전율을 향상시켜 세포를 흘려 보내고 막히는 것을 방지합니다.
5 분만큼 빨리 여드름을 없앨 수있는 방법은 없지만(메이크업 아래에 숨어있는 것 외에도!),Zeichner 박사는 염증을 줄이기 위해 벤조일 퍼 옥사이드 또는 카운터 1%하이드로 코르티손 크림으로 즉시 치료할 것을 권장합니다. “여드름은 한 시간 안에 개선의 징후를 보일 수있다”고 그는 말했다.,
씻어 당신의 얼굴을 정기적으로 한다.,
“기름샘이 있 active all day,”Dr.Zeichner 설명할 때는 석유와 결합 먼지,메이크업,그리고 오염,그것은 조리법이 될 수 있습한 막힌 숨구멍을 줍니다.
는 두 배를 운:”땀과 혼합된 먼지와 오일이 될 수 있는 밑에 갇혀 젖은 운동 의류,”he says,잠재적으로 악화 소규모 회의. “전체 샤워를 할 수 없다면,”박사., Zeichner 는 Good Housekeeping Beauty Breakthrough Award 수상자와 Seal holder Olay Daily Facials 와 같이”적어도 클렌징 towelette 를 사용하십시오.”라고 말합니다.
살리실산이 함유 된 제품을 사용해보십시오.
경우에 당신의 탈출이 빈번하고 당신의 피곤이 싸우고 그들을 고려할 수 있습니다 스위칭의 스킨케어. “그 안에 살리실산이있는 클렌저를 골라서 카운터를 통해 얻을 수 있습니다.”라고 Peredo 박사는 권장합니다., “그들과 함께 여드름 피부를 필요할 수 있는 수렴성을 탈지,피부에도 나처럼 살리실 또는 글리콜산,그들이 할 수 있기 때문에 도움을 흉터가 발생할 수 있습니다.”Try 라 로슈 포제 Effaclar 약용 젤 클렌저 여드름 피부로 만든 2%살리실산과 함께 lipo hydroxy 산,또한 각질을 줄일 수 있습니다.
“살리실산은 또한 매우 강력한 경우를 제거름을 제거하여 죽은 세포와 과일에서의 표면 피부 박사는”Zeichner 말한다., 하는 또 다른 방법은 가슴름은 사용하는 비타민 유래물,다음과 같 adapalene,이는 주요 성분이 피부과이 좋아하는 가장 효과적이 있습니다. “기름이 갇히지 않도록 깨끗하게 유지하기 위해 모공을위한 파이프 클리너처럼 생각하십시오.”라고 그는 설명합니다.
당신의 메이크업에 빛을 이동합니다.
미용 제품은 하나의 가장 일반적인 원인 성숙한 여드름,그리고 불행하게도를 사용하여,중장비 메이크업을 숨기신의 결점 없는 그들이 육체적으로 사라집니다.
“탈주에 기여할 수있는 오일 기반 제품보다는 피부에 미네랄 메이크업을 사용하십시오.”라고 Dr. 는 권장합니다., 페레도,오일 기반 파운데이션과 컨실러가 모공을 막을 수 있다고 덧붙였다. 더 나은 아직,이동이 완전히 메이크업-몇 일 동안 무료로—그것은 될 수 있는 그냥 휴식의 피부는 분명합니다.
조정할 수 있습니다.
재택 치료에주의하는 것이 좋지만 제품없이 여드름을 없애는 방법이 있습니다. “여드름 때문에 조합에 의해 발생의 유전학과 환경과 같은 요인 호르몬 변동 스트레스,그리고 다이어트 탈주를 일으키는 원인이 될 수 있는 박사는”Zeichner 말한다., 지팡이 낮은 설탕 다이어트와 피 소의 우유,유장단백질로 알려드려고”스트레스를 최소화하기 위해 그러나,당신이 할 수있는 등의 방법과 같은 명상 또는 요가”그는 조언합니다.
필요한 경우 의료를 베풀다.
위에서 고통받는 사람들 낭포성 여드름,조합하의 국소 제품,사무실에서 트리트먼트은(레이저),그리고 약 종종 시간이 갈 방법입니다. 피부과 전문의는 귀하와 협력하여 장기적으로 치료에 도움이되는 약물을 찾을 수 있습니다.,
“결 종종 여드름 치료가 필요합과 조직의 약물과 같은 구두 항생제와 호르몬 의약품(경구 피임약,spironolactone),”말한다 발레리 Harvey,M.D.,피부과에 뉴 포트 뉴스,버지니아입니다. “비타민 a 의 유도체 인 Isotretinoin 도 매우 효과적입니다.”
가벼운 치료법을 사용하여 여드름을 없애십시오.
신이 당신의 피부과에 대한 레드와 블루 라이트 치료(비용을 수 있는$100 이상),사용에서 가정을 통해 장치의 흠 없는,또는 당신의 얼굴 전체에 대한 두 가지 분입니다., 붉은 빛은 여드름 염증을 줄이는 반면 푸른 빛은 여드름을 유발하는 박테리아를 표적으로합니다. 또한,빛은 피부의 피부층을 자극하여 콜라겐을 생성합니다. 차례로,여드름 흉터가 채워지고 피부가 더 균일하게 보입니다.
핀치에서 얻을 코르티손 shot.
정말 큰 이벤트가 올라오고 있습니까? 그렇다면 당신은 아마 당신의 흠이 스스로 사라질 지 기다릴 시간이 없습니다. 진정한 하룻밤 치료를 위해 피부과 의사를 보는 것을 고려하십시오. “코티 존 샷은 항염증제이므로 여드름 자체를 치료합니다.”라고 페레도 박사는 설명합니다.,”크고 고통스러운 여드름이라면 코티존은 염증을 확산시키고 흉터를 남기지 않고 그것을 평평하게합니다.”라고 그녀는 말합니다. 물론,이것은 쉬운,재택 DIY 수정이 아닙니다. 그것은 의사,보통 피부과 의사에 의해서만 관리되어야하며,여드름이있는 경우 종종 보험이 적용됩니다.