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Se siete alla ricerca per il miglior cheto frittelle ricetta, allora non guardare oltre la mia famosa cheto crema di formaggio frittelle! Low carb, dado libero, e senza glutine, essi sono garantiti per il vostro gioco colazione keto!,
Dopo mesi di esagerare, gennaio in genere arriva con una sfilza di colpa e una cintura che sta urlando per misericordia. Dal momento che molte persone si rivolgono a uno stile di vita low carb per ottenere le loro voglie di zucchero sotto controllo e perdere quei chili in più, ho pensato di dedicare questa settimana ad alcune delle mie ricette preferite low carb – a partire da questi deliziosi pancake al formaggio cheto cream.,
Ogni volta che ricorro a diete a basso contenuto di carboidrati come keto o Atkins per perdere peso, il pasto più difficile per me è sempre la colazione. Ci sono solo così tante uova che puoi mangiare prima di cercare qualcosa di diverso. Questi pancake alla crema di formaggio cheto sono un piacere gradito in quel caso. Anche se non stai guardando i carboidrati, questi sono anche un’opzione eccellente per coloro che sono senza glutine in quanto non contengono cereali o farina di alcun tipo. E nemmeno i dadi!,
In effetti l’elenco degli ingredienti in questa ricetta di pancake al formaggio cheto è incredibilmente breve:
Crema di formaggio, uova, la tua scelta di dolcificante – forse un pizzico di cannella.
Questo è tutto.
E sono super facili da realizzare.
Di solito preparo un lotto di questi pancake keto nel mio fidato magic bullet, e ci vuole meno di un minuto per preparare la pastella. Un sostituto a basso contenuto di carboidrati sorprendentemente soddisfacente per la cosa reale, che ha il sapore di cheesecake fritti magri!,
Anche se non stai guardando i tuoi carboidrati, questi pancake alla crema di formaggio keto sono una deliziosa partenza dalla tradizionale pila pastosa di pancake. E non avrai la sensazione assonnata che di solito viene dopo!
Alcune persone hanno avuto problemi a fare e lanciando questi pancake crema di formaggio, così abbiamo fatto un 60 secondo video ricetta con alcuni suggerimenti chiave per il successo che vi farà fare pile perfette di frittelle keto ogni volta!,facebook instagram iconcutlery posate iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint stampa iconsquares piazze icon
Descrizione
Se stai cercando la migliore ricetta per i pancake keto, allora non guardare oltre i miei famosi pancake alla crema di formaggio keto! Low carb, dado libero, e senza glutine, essi sono garantiti per il vostro gioco colazione keto!,
Ingredienti
- 2 oz crema di formaggio
- 2 uova
- 1 cucchiaino di zucchero semolato sostituto (IBIH consiglia)
- 1/2 cucchiaino di cannella
Istruzioni
- Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore o con la bacchetta magica. Frullare fino a che liscio.
- Lasciare riposare per 2 minuti in modo che le bolle possano depositarsi.
- Versare 1/4 della pastella in una padella calda unta con burro o spray pam.
- Cuocere per 2 minuti fino a doratura, capovolgere e cuocere 1 minuto sull’altro lato.,
- Ripetere con il resto della pastella.
- Servire con sciroppo senza zucchero (o qualsiasi sciroppo a scelta) e bacche fresche.
Note
I carboidrati netti possono variare a seconda della marca di crema di formaggio che si utilizza. Cercare una marca di crema di formaggio che ha solo carboidrati 1g per oncia.
Per vedere un elenco dei miei prodotti e marchi low carb preferiti che consiglio per edulcoranti, farine, ecc. è possibile controllare la pagina Ingredienti dispensa IBIH!,
Nutrition
- Serving Size: 4 pancakes
- Calories: 344
- Fat: 29g
- Carbohydrates: 3g
- Fiber: 0g
- Protein: 17g
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