van-e a gyömbér Ale koffeint?
A Ginger ale egy klasszikus ital, amelyet Észak-Amerikában a tilalom alatt gyártottak. Ez egy természetes szénsavas ital, három fő összetevővel: gyömbér, cukor (vagy bármilyen édesítőszer), szénsavas víz. A gyömbér ale nem tartalmaz koffeint, így biztonságos azok számára, akik semmilyen okból nem fogyaszthatnak koffeint. Fordítottan, ez nem az a fajta szóda, amit szeretne, ha szeretne egy stimuláns, pontosan azért, mert tartalmaz nulla gramm koffein.,
Ez kissé zavaró lehet, mivel a gyömbéres sörről és az üdítőitalokról általában nem beszélnek ugyanabban a lélegzetben, mint a hagyományos üdítőkről. A gyömbér sört azonban a szódák “finom pezsgőjének” tekintik, éppen azért, mert finomabb íze van, és különböző összetevőkből készül.
nem szabad összetéveszteni: a gyömbérsör és a gyömbérsör más. A gyömbér ale eredete Észak-Amerikába vezethető vissza, míg a gyömbér sör gyökerei az Egyesült Királyságból származnak., A gyömbérsör más területekre is kiterjedt, például Új-Zélandra és az Egyesült Királyságra, mielőtt hamarosan globálissá vált.
mely üdítőitalok koffeinmentesek?
a koffeinmentes szóda szinte ismeretlen, mert az emberek úgy gondolják, hogy a diétás szóda koffein szóda. Ez azonban a legtöbb esetben nem igaz. A diétás üdítők gyakran nem tartalmaznak cukrot, de koffeint tartalmaznak, mert az emberek koffeinmentes szódát fogyasztanak az éberség vagy az éberség javítása érdekében., Ha el akarja kerülni a koffeint, amikor élvezi az üdítőitalokat, van néhány ajánlásunk, amelyek tetszhetnek:
tiszta üdítők
A tiszta szóda nem tartalmaz élelmiszer-színezéket, és általában nincs koffein is. Ezek a szódák is jönnek a különböző ízek (néha több mint tíz karakter), és tökéletes azok számára, akik szeretnének egy édes italt anélkül, hogy a koffein. Tiszta keverők is hiányzik a foszforsav, amely megtalálható a tipikus üdítők, mint a Coca-Cola vagy Pepsi. Ennek ellenére ellenőrizze a táplálkozási információkat, és ellenőrizze. A koffeintartalomnak nullának kell lennie.,
Lemon-lime üdítők
a citromos-lime üdítők, mint a Sprite és a 7Up, egy ligában vannak, mint a tiszta üdítők;kizárólag kifejezetten citrom-és lime mesterséges ízesítéssel ízesítik őket. Ezeknek a szódáknak a szénhidráttartalma megegyezik a többi szódával, így csak a koffeinmentesség előnyeit biztosítják; nem részesülnek az alacsonyabb cukortartalom előnyeiből.
Ginger ale
természetesen hozzá kell adnunk a gyömbér ale-t a listához., Ginger ale még mindig egy szóda nem számít, hogy milyen az íze, és ez a további előnye, hogy megkönnyebbülés, hogy az emberek a gyomor problémák. A gyömbér sört hagyományosan a gyomor-bélrendszeri problémák enyhítésére fogyasztják, mivel a gyömbérnek természetes tulajdonságai vannak, amelyek ellensúlyozzák a gyulladást.
sima szénsavas víz / szódavíz
ha jobban szeretné ellenőrizni, hogy mi kerül a szódába, javasoljuk, hogy kipróbálja a sima szénsavas vizet vagy a szódavizet. A szódavíz csak szénsavas víz, amely néha egy kis ízzel jár. Kereskedelmi szódavíz jön a különböző ízek., Vannak olyan szódagépek is, amelyek másodpercek alatt szénsavas vizet hozhatnak létre. Ez a fajta eszköz képes előállítani az összes szódát, amire szüksége lehet a nap mínusz a koffein, cukor, ha akarod.
mi a diéta gyömbér Ale?
diéta gyömbér ale utal kereskedelmi gyömbér ale márkák, amelyek nulla cukor és nulla koffein. Míg a gyömbér sör hagyományosan nem tartalmaz koffeint, cukrot és egyéb édesítőszereket tartalmaz. Diéta gyömbér ale a legjobb választás azok számára, akiknek szükségük van, hogy ellenőrizzék a cukor, koffein bevitel., Még mindig van a fizz, hogy mindenki szereti, de nem járul hozzá semmi táplálkozási egyszer fogyasztott.
A gyömbér Ale jó az Ön számára?
szerencsére a ginger ale-nek van néhány egészségügyi előnye, amelyet érdemes megnézni. Ha a gyömbér ale alacsony a cukor (mondjuk az átlagos szóda szokásos cukortartalmának fele), akkor tizenkét százalékkal csökkentheti az éhomi vércukorszintet. Az ital hosszú távú ivása azt is kimutatta, hogy javítja a vércukorszint tartós markereit.,
A jelenlegi tanulmányok azt mutatják, hogy ez körülbelül tíz százalékos csökkenést jelent egy tizenkét hetes vizsgálati időszak alatt.
a gyömbér ale szintén 28% – kal javítja a betegek kardiovaszkuláris kilátásait. Az egyik utolsó további előny az, hogy a lipoproteinek markereit is csaknem 25% – kal növelheti.
A gyömbér Ale rossz az Ön számára?
a túl sok gyömbér ale fogyasztása néhány kellemetlen tünetet is okozhat. A gyömbér ale súlyos ivása irritálhatja a GI-traktus bélését. Vannak olyan esetek is, amikor a gyömbér ale laza beleket vagy hasmenést okozhat., Néhány gyömbér sör, különösen a szerves és szűretlen márkák, irritálhatja a finom bélés a száj, ami lehet, hogy eszik kissé fájdalmas. A hiperaciditás akkor fordulhat elő, ha bármilyen szódát feleslegesen iszik, ami azt jelenti, hogy a szokásosnál többet böföghet. Ne feledje, hogy a fokozott hiperaciditás gyomorpanaszokat is okozhat.
milyen ízű a gyömbér?
a gyömbérsör általában mérsékelt ízű, édes és enyhe gyömbéres íz keveréke. Nem minden gyömbér ales készült tiszta gyömbérrel., Néha a gyömbér ales gyártói csak gyömbérkivonatokat vagy gyömbéres ízeket használnak szódáikhoz. Az íze különbözik a márkától a márkáig-próbálja ki a legjobb márkákat, majd hozza létre az Ön ízlésének megfelelő munkát.
mi a legegészségesebb gyömbér sör?
a legegészségesebb gyömbér ale olyan, amelynek nincs túl sok szénhidrátja, így hosszú ideig fogyasztható anélkül, hogy vércukorszintet okozna, amikor iszik.
A gyömbér Ale jó a fogyáshoz?
a gyömbér ale hasznos lehet a fogyásban, amint azt a korábban idézett statisztikák is mutatják., Mindaddig, amíg mérsékelten fogyaszt gyömbér sört, segítenie kell a fogyás erőfeszítéseiben.