à quoi ressemble la mort?
Tout le monde aura une expérience différente de la mort – Cela fait partie de ce qui nous rend uniques. Lorsque vous avez une maladie en phase terminale, il viendra un moment où vous commencerez à penser davantage au processus réel de la mort et aux moments de la mort, et à quoi ils ressembleront., Ce sont des choses auxquelles vous avez peut-être remis à plus tard votre réflexion, mais vous constaterez peut-être que parler avec votre famille, vos amis et votre équipe de soins du processus de mort vous aidera à vous rassurer et à éliminer certaines des craintes ou des inquiétudes que vous pourriez avoir.
comment saurai – je quand je mourrai?
L’amélioration des normes de soins et d’un traitement efficace signifie que vous pouvez mener une vie relativement active pendant les premiers stades de votre maladie, mais avec le temps, vous commencerez à vous sentir plus fatigué et serez progressivement en mesure d’en faire moins.,
Dr Kathryn Mannix, Consultante en médecine Palliative de Newcastle, explique qu’il est important d’écouter ces sentiments de fatigue et de s’assurer que vous vous reposez et rechargez aussi souvent que nécessaire. Lorsque vous approchez de la mort, le Dr Mannix dit: « dormir devient tout aussi important que de manger et de boire.”
Vous pourriez être inquiet que d’aller dormir signifie que vous risquez de ne pas me réveiller. Dr Mannix a trouvé cela une préoccupation commune chez ses patients, mais elle les rassure que » devenir inconscient n’a pas envie d’aller dormir., »
elle dit: « Si vous êtes à un moment de votre maladie où vous vous sentez assez fatigué pour dormir, alors vous êtes assez bien pour vous réveiller à nouveau après ce sommeil. Il est si important de prendre, savourer et utiliser le sommeil comme une occasion de recharger vos batteries et de planifier la prochaine chose à attendre de l’autre côté de ce sommeil. »
sommeil plus long et plus profond
à mesure que vous vous sentez plus fatigué, votre sommeil deviendra plus long et plus profond, ce qui vous aidera à vous sentir plus reposé et capable d’en faire plus pendant les périodes où vous êtes éveillé., Il est naturel d’entrer et de sortir de ce sommeil profond, et vers la fin, vous serez dans cet inconscient dormir presque tout le temps.
Ce changement se produit très progressivement, et vous pouvez laisser votre esprit et votre corps s’y habituer au cours de votre maladie.