Ab 2015 haben schätzungsweise 15 Millionen Amerikaner – darunter etwa 623.000 Jugendliche zwischen 12 und 17 Jahren-eine Alkoholkonsumstörung (AUD), eine Erkrankung, die durch zwanghaften Alkoholkonsum und einen anhaltenden negativen emotionalen Zustand gekennzeichnet ist.
Alkohol wird für viele als lustige, soziale Substanz beschrieben. Das Trinken von Alkohol kann dazu führen, dass sich die Menschen im Moment glücklich fühlen, aber es kann auch dazu führen, dass sie lange nach dem Leeren der Flasche mit negativen Emotionen kämpfen.
Wir haben über 1.000 Menschen in den USA befragt., zu verstehen, wie Alkoholkonsum sie fühlen lässt, von nostalgisch oder kreativ bis traurig oder ängstlich. Lesen Sie weiter, um zu sehen, was wir über die emotionalen Auswirkungen von Alkohol für Männer und Frauen im ganzen Land aufgedeckt haben.
Die Gefühle, die wir haben, während wir trinken
Es steht außer Frage, dass übermäßiges Trinken negative Auswirkungen auf Körper und Gehirn haben kann. Das Kleinhirn ist einer der empfindlichsten Bereiche des Gehirns für die Auswirkungen von Alkohol, da es Funktionen wie Gedächtnis und Emotionen kontrollieren kann., Alkohol zwingt unseren Körper zu einer erhöhten Menge an Serotonin und Endorphinen, die für die Regulierung unserer Emotionen und unseres Entspannungs-und Glücksgefühls verantwortlich sind. Je öfter Sie trinken, desto anfälliger wird Ihr Gehirn für die Auswirkungen von Alkohol, wodurch Ihre Stimmungen im Laufe der Zeit möglicherweise volatiler werden.
Während fast 95 Prozent (oder mehr) der von uns befragten Männer und Frauen sagten, dass das Trinken sie glücklich machte (nicht ungewöhnlich als Folge der zusätzlichen Endorphine), sagten uns viele, dass sie auch andere weniger angenehme Emotionen empfanden.,Fast die Hälfte der Männer und mehr als ein Drittel der Frauen gaben an, beim Trinken angewidert zu sein, und mehr als 1 in 5 Das Trinken machte ihnen Angst. Mehr als jeder zehnte Mann gab an, durch das Trinken Angst zu haben.
Gefühl
Alkohol ist eine knifflige Substanz. Es kann dazu führen, dass unser Körper Endorphine freisetzt (wodurch wir uns entspannt und euphorisch fühlen), aber es wird auch als Depressivum eingestuft. Wenn Sie für psychische Störungen prädisponiert sind, kann Alkohol die Auswirkungen bestimmter Zustände – einschließlich Angstzuständen und Depressionen-verschlimmern., In einigen Fällen kann übermäßiger Alkoholkonsum sogar zu Selbstmordgedanken oder Tendenzen führen.
Mehr als die Hälfte (fast 52 Prozent) unserer Umfrageteilnehmer gaben an, beim Alkoholkonsum depressive Gedanken zu haben. Menschen, die übermäßig trinken, sind möglicherweise anfälliger für diese psychischen Auswirkungen als diejenigen, die die vom National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) festgelegten Standards für ein geringes Risiko einhalten.
Was hast du … und fühlst?,
Wenn Sie sich die von der NIAAA festgelegten Konsumniveaus mit geringem Risiko ansehen, haben Sie möglicherweise festgestellt, dass der Konsum je nach Art des Getränks variiert. Eine 12-Unzen-Portion Bier darf nur 5 Prozent Alkohol enthalten, ein 5-Unzen-Glas Tafelwein kann 12 Prozent Alkohol enthalten, und ein 1,5-Unzen-Schuss eines 80-Proof-Likörs kann 40 Prozent Alkohol enthalten, aber sie alle bilden ein einziges Standardgetränk. Dennoch spiegeln diese Beträge möglicherweise nicht die tatsächlichen Portionsgrößen in Bars und Restaurants wider, daher ist es wichtig, den Verbrauch genau zu überwachen.,
Die von uns befragten Personen sagten, dass bestimmte Formen von Alkohol ihnen eher unterschiedliche Gefühle vermitteln. Männer sagten uns, dass Wein, Cocktails und India Pale Ales (IPAs) sie am glücklichsten machten, wenn sie tranken, während Frauen sagten, dass Cocktails, Wein und Wodka sie mit den positivsten Emotionen zurückließen. Wodka wurde jedoch auch von Männern und Frauen als Getränk aufgeführt, bei dem sie sich ängstlich fühlten, und Männer sagten uns, dass sie sich traurig und ängstlich fühlten. Whisky wurde auch häufig mit negativen Gefühlen in Verbindung gebracht. Männer und Frauen sagten uns, dass sie sich überwältigt und traurig fühlten., Während einige Männer fanden, dass Whisky ein Gefühl der Nostalgie erzeugte, Ein Teil der Frauen sagte, dass das Trinken Angst machte.
Über den Grenzwert
Fast 1 von 4 Personen, die wir aus der West South Central Region des Landes befragt haben, und ungefähr 1 von 5 Personen aus der Mid-und south Atlantic Region und New England, sagte uns, dass der Konsum von Alkohol sie überfordert machte. Alkoholkonsum kann sich auf die Fähigkeit einer Person auswirken, Kurz-und Langzeitgedächtnisse zu verarbeiten und Emotionen zu verwalten und zu verarbeiten, was zu einem Gefühl der Überwältigung führen kann.,
Menschen zwischen 20 und 29 Jahren gaben am ehesten an, sich beim Trinken überfordert zu fühlen. Elemente wie Peer-Einfluss, Genetik und sogar Bildungsstatus können Faktoren dafür werden, wie der Körper einer jüngeren Person nach dem Alkoholkonsum funktioniert. Untersuchungen haben ergeben, dass junge Erwachsene im College (und auf dem Campus) im Allgemeinen eher stark trinken, einschließlich Alkoholexzessen.,
Weniger als 1 von 5 Menschen zwischen 30 und 39 Jahren sagten uns, sie fühlten sich beim Trinken überfordert und etwas mehr als 1 von 10 zwischen 40 und 49 Jahren sagten dasselbe.
Alkoholbedingte Angst
Unsere Umfrage ergab, dass mehr als 1 von 4 Amerikanern aus Texas, Louisiana, Arkansas und Oklahoma beim Trinken ängstlich sind. Experten sagen, dass Angstgefühle durch Alkoholkonsum mehrere Stunden bis zu einem ganzen Tag nach dem Trinken anhalten können., Manche Menschen können Alkohol als Bewältigungsmechanismus für Angstzustände verwenden, was zu einer Form der Alkoholabhängigkeit führen kann, die das Gefühl der Sorge nur verschlimmert.
Jugendliche, die wir befragten, deuteten eher auf ein Gefühl der Angst nach dem Trinken hin als ältere Befragte. Mehr als ein Viertel der Befragten zwischen 20 und 29 Jahren sagte uns, dass sie sich nach dem Trinken ängstlich fühlten, verglichen mit weniger als 20 Prozent zwischen 30 und 39 Jahren.,
Faux Euphoria
Während viele der von uns befragten Personen sagten, dass sie sich beim Trinken glücklich fühlten, stellten wir fest, dass junge Menschen im Alter zwischen 20 und 29 Jahren am wenigsten über dieses Glücksgefühl unter Alkoholeinfluss berichten. Als das Alter der Befragten zunahm, stellten wir fest, dass sie eher auf ein Glücksgefühl hinweisen, das mit dem Trinken verbunden ist – 100 Prozent der Teilnehmer ab 60 Jahren sagten uns, dass sie sich durch das Trinken zumindest gelegentlich glücklich fühlten.,
Menschen, die wir aus dem Süden und dem Pazifik befragt haben, gaben am wenigsten an, sich beim Trinken glücklich zu fühlen, während fast 97 Prozent in der Region New England und in der Bergregion (einschließlich Staaten wie Nevada, Arizona und Colorado) sagten, dass das Trinken sie glücklich machte. Als soziale Aktivität kann Trinken zu einem vorübergehenden Glücksgefühl führen, aber diejenigen, die Freude am Trinken empfinden, können ein Risiko für Alkoholabhängigkeit haben, wenn sie trinken, um sich im Laufe der Zeit weiterhin glücklich zu fühlen.,
Umgekehrte Effekte
Experten zu diesem Thema haben Alkohol als depressives Medikament identifiziert, das die Wirkung von Angstzuständen und Depressionen hervorrufen kann, wenn zu viel getrunken oder zu schnell getrunken wird. Für diejenigen, die bereits klinische Angstzustände oder Depressionen haben, kann Alkohol die Symptome beider Zustände verschlimmern.
Einige der Befragten gaben an, beim Trinken traurig zu sein., Wir fanden diese Antworten am stärksten unter den jüngsten Befragten, mit fast 17 Prozent der jungen Erwachsenen im Alter zwischen 20 und 29, was darauf hinweist, dass der Alkoholkonsum sie traurig machte. Knapp 16 Prozent der Befragten zwischen 30 und 39 Jahren sagten dasselbe.
Sich aus dem Kreislauf befreien
Viele der von uns befragten Amerikaner sagten uns, Alkohol zu trinken habe sie glücklich gemacht. Menschen, die wir im Alter zwischen 20 und 29 Jahren befragt haben, erlebten jedoch am ehesten negative Gefühle wie Angst, Traurigkeit und ein Gefühl der Überwältigung., Mehr als die Hälfte aller Befragten – unabhängig vom Alter-teilte uns mit, dass sie sich durch das Trinken von Alkohol irgendwann auch depressiv fühlten.
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Methodik
Wir haben über 1.000 Personen befragt, wie sie sich beim Trinken fühlen. Wir baten sie, verschiedene Emotionen mit dem Konsum einer Vielzahl alkoholischer Getränke in Verbindung zu bringen, und kategorisierten dann ihre Antworten nach Geschlecht, Alter und Region.