Am besten warten Sie bis sechs Wochen nach der Geburt Ihres Babys, bevor Sie in einen Pool steigen. Wenn Sie früher gehen, besteht die Möglichkeit, dass Sie eine Infektion bekommen.
Wenn Sie einen Kaiserschnitt oder einen Dammriss hatten, kann Ihr Gesundheitsbesucher oder Hausarzt empfehlen, länger als sechs Wochen zu warten, normalerweise bis nach Ihrer postnatalen Untersuchung.,
Selbst wenn Sie eine einfache Geburt hatten, werden Sie einige Blutungen erleben, wie Ihr Körper die Auskleidung der Gebärmutter vergießt (Uterus) nach der Geburt. Diese Art von Blutung wird Lochia genannt und kann bis zu sechs Wochen nach der Geburt dauern.
Ihr Baby kann jedoch jederzeit von Geburt an schwimmen gehen, obwohl die meisten Babyschwimmkurse bei etwa sechs Wochen beginnen. Sie müssen nicht warten, bis Ihr Baby immunisiert ist.
Wenn Sie möchten, dass Ihr Baby vor dem sechsten Lebenswochenende mit dem Schwimmen vertraut gemacht wird, kann Ihr Partner oder jemand anderes es in ein warmes Babybecken bringen., Einige private Babyschwimmkurse beginnen bereits in vier Wochen.
Baby Schwimmkurse neigen dazu, kleine Pools zu verwenden, auf etwa 32 Grad C erhitzt, die ideal für kleine Kinder sind. Wenn Sie ein großes öffentliches Schwimmbad nutzen möchten, sollten Sie in einen Baby-Neoprenanzug investieren, der Ihr Baby warm hält. Versuchen Sie, eine ruhige Zeit für einen Besuch zu wählen, damit Ihr Baby nicht durch all den Lärm und die Aktivität abgeschreckt wird.
Die meisten Babys bis zu sechs Monaten können tatsächlich schwimmen, mit Ihrer Hilfe, natürlich! Wenn Sie früh anfangen, können Sie die natürliche Fähigkeit Ihres Babys nutzen, grundlegende Striche zu machen., Außerdem ist der eingebaute Gag-Reflex Ihres Babys im Allgemeinen vor sechs Monaten am stärksten. Dies bedeutet, dass er unter Wasser den Atem anhalten kann, ohne darüber nachzudenken.
Halten Sie die Schwimmzeiten zunächst kurz, zunächst nicht länger als 10 Minuten, und bauen Sie von dort aus auf. Bleiben Sie nicht länger als 30 Minuten drin und nehmen Sie Ihr Baby heraus, wenn es anfängt zu zittern oder so aussieht, als hätte es genug. Verpassen Sie das Schwimmen, wenn Ihr Baby unwohl oder müde ist.
Sehen Sie sich ein kurzes Video an, um zu sehen, wie Sie mit Babyschwimmen beginnen.