Wie man gut riecht, ohne Duft zu tragen

Wir sind Bonafide-Duftfanatiker hier im Byrdie HQ, versteh uns nicht falsch. Aber gibt es nicht etwas so Ansprechendes an einem großartigen natürlichen Duft ohne viel Hilfe von außen? (Ganz zu schweigen davon, dass selbst Parfüm schnell schrecklich werden kann, wenn es mit anderen funky Gerüchen vermischt wird.)

Von den Lebensmitteln, die Sie essen, bis zu dem, womit Sie Ihren Körper waschen, gibt es tatsächlich eine Handvoll zufälliger Gewohnheiten, die sich direkt auf Ihren natürlichen Moschus auswirken. Lesen Sie weiter, um zu sehen, wie Sie immer am besten riechen können.,

Probieren Sie natürlich duftende Hautpflege

Dies kann technisch gesehen Betrug sein, aber die Verwendung eines natürlich duftenden Hautpflegeprodukts kann eine einfache Möglichkeit sein, Ihren natürlichen Geruch zu verbessern. „Die Verwendung von Körperpolitur oder Peelings in der Dusche dient dem doppelten Zweck, Ihre Haut gut zu riechen und mit Feuchtigkeit zu versorgen“, sagt Jennifer McKay-Newton, Gründerin der natürlichen Duftmarke DefineMe.,

Ätherische Öle sind auch hilfreich

Dies kann als ein weiterer Betrüger angesehen werden, aber die Verwendung ätherischer Öle als Ersatz für Ihr übliches Parfüm ist eine großartige Möglichkeit, mit Ihren Düften natürlich zu werden und gleichzeitig Geld zu sparen. „Das Spielen mit sicheren Verdünnungen Ihrer bevorzugten ätherischen Öle mit einem intelligenten Trägeröl als Basis ist eine großartige Möglichkeit, Ihre physiologische Gesundheit zu unterstützen, Ihr Aromaspiel zu steigern und ein wenig Spaß zu haben“, sagt Juan Felipe, zertifizierter Aromatherapeut., „Lavendel, Geranie und Zedernholz sind beliebte und zugängliche Öle mit starken gesundheitlichen Vorteilen und aromatischen Profilen. Verdünnen Sie sie mit Trägerölen wie Mandel—, Sesam—oder Jojobaölen-letztere eignen sich besonders gut für alle Hauttypen und nähern sich auf natürliche Weise der körpereigenen Talgproduktion-und Sie können einfach, schnell und kostengünstiger Ihre eigenen Düfte und Massageöle herstellen.“

Felipe merkt auch an, dass es auf dem Markt großartige Hydrosole oder Blumenwasser gibt., „Ein schöner Spritzer Rosenwasser oder Gurkennebel ist erfrischend und ein willkommener und funktioneller Duft“, sagt er. Hier ist ein Tipp: Sie können diese ätherischen Öle auch in Ihrem Haar verwenden, um Ihre Locken an diesen Tagen ohne Waschen zu erfrischen.

Nehmen Sie kleine Änderungen an Ihrer Ernährung vor

Laut Felipe sind die Lebensmittel, die wir essen, stark korreliert mit der Art, wie wir riechen. „Je sauberer, natürlicher und nachhaltig geerntete Lebensmittel wir konsumieren, desto weniger müssen unsere Eingeweide arbeiten und desto angenehmer wird unser natürlicher Duft“, sagt er., Aber das bedeutet nicht, dass Sie eine strenge, rohe vegane Diät einhalten müssen: Felipe stellt fest, dass kleine Änderungen, wie das Reduzieren verarbeiteter Lebensmittel und das Hydratisieren, dazu beitragen, den natürlichen Duft Ihres Körpers zu verbessern.

Matthew Milèo, Gründer der Hautpflegemarke Milèo New York, Chemiker und ehemaliger hauseigener Duftexperte für Chanel, empfiehlt die Herstellung eines grünen Saftes für einen frischen Start in den Tag. „Jeden Morgen mische ich eine Mischung aus Petersilie und Koriander“, sagt er., „Fügen Sie Zitrone, Limette, Minze, Chiasamen und alle Früchte hinzu, um zu schmecken und zu BAM, Ihr riechender guter Smoothie ist fertig.“

Schalten Sie Ihre Nachtroutine um

Wenn Sie tagsüber zum Duschen neigen, möchten Sie vielleicht Milèo hören und Ihre Duschsitzungen für die Abende speichern. „Jede Nacht dusche ich vor dem Schlafengehen, damit meine Laken sauber bleiben und ich immer erfrischt aufwache und gut rieche“, sagt er.,

Geben Sie Ihren Laken etwas TLC

„Bevor ich meine Laken für die Woche wechsle, sprühe ich Blumenwasser wie Rosengeranie, Neroli und Rockrose auf die Bettwäsche, die immer göttlich riecht“, sagt Milèo. „Ich gebe auch ein paar Tropfen ätherische Öle in den Trockner, während meine Laken trocknen. Ich lege die Tropfen direkt auf die Wolltrocknerkugeln, damit die Öle gleichmäßig verteilt werden.“

Sweat More

Einer der Hauptschlüssel, um gut zu riechen, ist… schweiß?, Laut Felipe ist regelmäßiges Training tatsächlich eine der wichtigsten Möglichkeiten, den natürlichen Moschus Ihres Körpers zu verbessern. „Je mehr Sie ausschwitzen und die natürlichen Kanäle Ihres Körpers bewässern, desto sauberer wird Ihr Körpergeruch. Betrachten Sie es als eine Entgiftung, die nicht nur Ihre Ausdauer, sondern auch Ihren Duft unterstützt“, sagt er.,