An alle meine Damen da draußen, die nicht aufhören können, ihre Finger zu pflücken, du bist nicht allein! Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihre Nagelhaut endgültig nicht mehr pflücken können, bereiten Sie sich auf eine Behandlungsmethode vor, die tatsächlich nur sehr wenig mit Ihren Händen zu tun hat. Ich schwöre, es gibt Hoffnung für uns, super Punktmaniküren und wundfreie Finger zu haben.,

Ich habe seit der vierten Klasse unbeabsichtigt meine Nagelhaut gepflückt, und es ist jetzt eine so tief verwurzelte Gewohnheit, dass ich nicht einmal weiß, dass ich es tue, bis ich merke, dass ich blutete. Ich habe gimmicky Strategien wie Putting Band-Aids über meine Nägel 24/7 oder knallte mein Handgelenk mit einem Gummiband versucht, wenn ich merke, dass ich es tue, aber das erste, was jemals tatsächlich dazu beigetragen, die ständige Kommissionierung unterdrücken war Therapie. Und wie sich herausstellt, könnte das das beste wirkliche Heilmittel sein.

Um die ganze Geschichte zu erfahren, habe ich mich an Donna Keehn, lizenzierte Ehe-und Familientherapeutin, gewandt., Sie sagt: „Kutikula Kommissionierung ist ein Symptom der Angst, und ein Selbst-Beruhiger.“Wie zu stoppen, sagt Keehn mir,“ Der Schlüssel ist, um herauszufinden, was die Angst verursacht und adressieren sie, die Ihnen erlaubt, eine gesündere Selbst beruhigen zu finden, wenn Sie gestresst sind, als Ihre Finger auseinander reißen. Beweise beweisen, dass die Gesprächstherapie unglaublich effektiv bei der Behandlung von Angstzuständen ist, und ich würde dringend empfehlen, sie zu erforschen, wenn Sie nicht aufhören können, zu pflücken.“

In der therapiefreien behandeln Ihre Angst verwurzelt ist Kommissionierung ein für alle mal, können Sie helfen, Ihre Nagelhaut körperlich heilen mit diesen Produkten.,

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Wenn die Kommissionierung Ihre Nagelhaut gespalten hat (YOWZA), diese nährende sheabutter-Behandlung hilft Ihrer rissigen Haut, schnell zu heilen.,

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Wenn die Kommissionierung Sie mit schmerzhaften trockenen Hautflecken um die Finger herum zurückgelassen hat, greifen Sie nach diesem beruhigenden Hautschutzmittel mit kolloidales Haferflocken.,

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Tee baum öl ist eine natürliche antiseptische, und dieses öl wird dazu beitragen, dass sie nicht erhalten eine infektion, wenn es dich bluten ließ.

Bilder: Lindsey Rose Schwarz; mit freundlicher Genehmigung von Marken