Bei empfindlichen Personen können Proteinpulver aufgrund der Art des verwendeten Proteins und/oder Zuckers Verstopfung und/oder Blähungen verursachen. Wenn Verstopfung das Problem ist, kann die Verwendung eines Proteinpulvers mit Ballaststoffen helfen. Wenn Blähungen auftreten, kann es sein, dass Sie empfindlich auf Laktose (Milchzucker) reagieren, was in weniger teuren Formeln üblich ist. In diesem Fall kann die Verwendung einer Molkenproteinisolatformel helfen und/oder eine rezeptfreie Laktase-Ergänzung hinzufügen., Das Problem kann auch darin bestehen, dass ein Mixer zum Mischen des Proteinpulvers und anderer Komponenten des Mahlzeitenersatz-oder Mahlzeitenergänzungsgetränks verwendet wird. Verwenden Sie anstelle eines Mixers eine Schüttelflasche, um Ihren Mahlzeitenersatz/Ihre nahrungsergänzung von Hand zu mischen. Dies verringert die Luftmenge im Getränk und hilft bei Gas. Wir bieten eine Vielzahl von Mahlzeitenersatz – / Proteinpulvern an, die zuckerarm sind und praktisch keine Laktose enthalten, komplett mit und Verdauungsenzymen, um Magenbeschwerden zu lindern, die bei anderen Produkten üblich sind. Weitere Informationen finden Sie auf der dotFIT-Profilseite: http://www.sharecare.com/group/dotfit