Warum Männer die Leggings umarmen sollten-Nur schauen

Da Athleisure explodierte auf die Modeszene, Frauen haben formschlüssige Leggings als wear-everywhere, do-everything Kleidungsstück angenommen.

Was ist mit Männern? Unsere Jogginghose wurde schlanker, als Jogger an Popularität gewannen, und die Baggy-Basketballshorts, die die Knie der Männer von den 90er Jahren bis zu den späten Aughts versteckten, schrumpften zum Glück, als die Jungs erkannten, dass es kontraproduktiv ist, genug Stoff für ein Bigtop-Zelt zu tragen.,

Aber wir können die Bewegung weiter, Jungs. Es ist Zeit, Leggings vollständig zu umarmen—ohne dass etwas darüber liegt -, wenn wir ins Fitnessstudio gehen.

Shorts oder Keine Shorts?

Bevor Sie beginnen, schütteln Sie Ihre Faust in mich und drohen zu verbieten Kniebeugen für den öffentlichen Anstands Willen wie die Erwachsenen in Footloose, nehmen Sie sich eine minute, um zu atmen., Ich befürworte nicht, dass jeder Shorts für immer ablegt, wenn er sich nicht so geneigt fühlt (nicht alle Frauen lieben den engen Look). Ich sage nur, dass das Stigma, das ein Leggings-Only-Outfit für Männer umgibt, aufgehoben werden sollte.

Diese abweisende Haltung existiert. Gehen Sie zu jedem Fitnessstudio oder sportlichen Event und Sie werden Tonnen von Jungs finden, die Kompressionsgamaschen als Basisschicht schaukeln, aber die meisten (wenn nicht alle) von ihnen werden auch ein loses Paar Shorts oben tragen., Das macht nicht immer Sinn für die Leistung— Sie werden die gleichen Kompressionsvorteile und Komfort erhalten, ob Sie es schichten oder nicht.

Als ich meine Kollegen bei Men ‚ s Health nach ihren Gedanken über Männer fragte, die Leggings ohne Shorts in unserem allgemeinen Intraoffice-Nachrichtenkanal trugen, waren die meisten von ihnen gegen den Trend.,

„Strumpfhosen = immer, aber NUR mit Shorts oben“, sagte Chefredakteur Rich Dorment.

„Ich bin Pro-Shorts über Strumpfhosen, vor allem, weil ich mich sonst ohne sie nackt fühle“, erklärte Digital Director Mike Darling.

Die meisten Antworten von Männern im Chat bezogen sich darauf, wie exponiert sie sich fühlen, ohne den Puffer, den ein Paar Shorts zwischen ihren Privaten und der Welt bietet, und nicht auf den physischen Komfort oder die Funktionalität des Setups.

Dieses Gefühl geht über die Gesundheit von Männern hinaus., Ich habe den berühmten Buff-Schauspieler Zac Efron in einem Interview auch nach seinen Vorlieben gefragt, um 2019 zu starten. „Ich werde niemanden für den Leggings-Look klopfen—ich bin sicher, es gibt Gründe, warum Superhelden Strumpfhosen tragen“, sagte er mir. „Wenn du es abziehst und es funktioniert… muss ich nur etwas über ihnen tragen oder ich fühle mich zu selbstbewusst.“

Ein Fall für Amazon

Efrons aufgeschlossener Ansatz ist auf dem richtigen Weg, auch wenn er sich auf der anderen Seite meines Punktes befindet. Jeder sollte sich beim Training so wohl wie möglich fühlen—und dazu gehören auch Jungs, die dem Status Quo zu vorsichtig waren, um sich von den Shorts zu befreien, die ihren Schritt bedecken. Ich hätte nie gedacht, dass ich in Ordnung wäre, selbst so viel in der Öffentlichkeit auszusetzen, aber jetzt bin ich Konvertit.

Als ich zum ersten Mal einen Mann sah, der in der Öffentlichkeit nur Leggings trug, dachte ich, dass etwas Abweichendes passiert., Mein cooler Highschool-Indoor-Track-Trainer zeigte sich zu einer Wintersitzung in nichts als einer ColdGear-Strumpfhose, und ich war länger ausgepowert, als ich hätte sein sollen. Männlichkeit, besonders für einen Teenager im Mittleren Westen, kann sehr zerbrechlich sein.

Aber als ich mich auf die Sportleiter hocharbeitete, wurde mir klar, wie viel bequemer—und was noch wichtiger ist, funktional—Leggings für sich allein sind, besonders für Läufer, die den Widerstand reduzieren möchten. Kniebeugen und andere Unterkörperübungen sind auch in Leggings besser, da Sie die Biomechanik der Bewegung wirklich überprüfen können, ohne behindert zu werden., Das letzte Puzzleteil kam, als ich mit dem Muay Thai-Training begann, das viele hohe Tritte und Bewegung erfordert. Eines Tages wurde mir klar, dass es mir mehr darum ging, wie viel freier sich meine Hüften ohne die zusätzliche Schicht anfühlen würden, und ich ließ die Shorts für immer fallen.

Seitdem trage ich Leggings im Kraftraum, zu HIIT-Workouts in Boutique-Gruppenfitnesskursen und überall sonst bitte ich verdammt gut.

Der Schlüssel zu diesem Vertrauen besteht darin, Zweifel oder Bedenken darüber zu zerstreuen, wie andere Menschen Sie betrachten könnten, und sich stattdessen auf das zu konzentrieren, was für Ihre Leistung und Ihren Komfort am wichtigsten ist. Es ist nicht einfach, aber wenn Sie sich daran erinnern können, dass alle anderen nur versuchen, auch durch ihr Training Kraft zu tanken, ist es möglich. Solange sie niemanden verletzen, werde ich niemals eine andere Person dafür verurteilen, dass sie ihr bestes Leben geführt hat.,

Einige Tipps, um Ihr bestes Sommerleben zu führen

Wenn Sie bereit sind, den Sprung zu wagen, können diese Tipps helfen:

Seien Sie schlau mit Ihrem Hemd

Immer noch ein wenig selbstbewusst? Tragen Sie einfach ein längeres Hemd, das einen Teil der Schrittregion bedeckt.

Holen Sie sich Bessere Ausrüstung

nicht nur rock, jedes alte paar lange Unterwäsche. Wenn Sie diesen mutigen Schritt machen, investieren Sie in ein hochwertiges Paar Kompressionsgamaschen. Versuchen Sie eine dieser für einen guten Start.