Verursacht Alkohol Akne? Auswirkungen von Alkohol auf die Haut

Alkohol: Es ist ein Getränk, das sich in den Lebensstil von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt integriert hat, sei es Wein, Bier oder Ihre Wahl von Alkohol, Sie werden feststellen, dass Alkohol mit allem verbunden sein kann, von einer Nacht mit Freunden bis zu einem ruhigen und gesammelten Abendessen mit der Familie.

Aber kann Alkohol seine Nebenwirkungen haben?, Hier bei Stryx ist es unser Ziel, Ihrer Haut zu helfen, so gesund und erfrischend wie möglich auszusehen, weshalb wir heute eine häufig gestellte Frage beantworten werden: Verursacht Alkohol Akne?

Alkohol und Akne: gibt Es einen Zusammenhang?

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Es gibt keine direkten Beweise dafür, dass das trinken von Alkohol kann dazu führen, dass Akne. Alkohol kann jedoch viele Körperteile betreffen, die eine Rolle dabei spielen, wie gesund Ihre Haut ist., Obwohl es keinen bestimmten Zusammenhang zwischen Alkohol und Akne gibt, kann das Trinken von Alkohol in übermäßigen Mengen indirekt zu einem Akneausbruch beitragen.

Wie Alkohol indirekt Akne verursachen kann

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Möglicherweise wissen Sie bereits, wie Alkohol Ihre Koordination physisch beeinflusst. Sie fühlen sich träge, es ist schwer, ausgeglichen zu bleiben, und es ist nicht so einfach, plötzliche Impulse zu kontrollieren., Aber wussten Sie, dass Alkohol auch beeinflussen kann, wie hydratisiert Sie sind, Ihren Hormonspiegel und sogar Entzündungen?

Dehydration

hydratisiert zu Bleiben, ist der Schlüssel für einen gesunden Körper. Wenn Sie hydratisiert sind, kann Ihr Körper abgestorbene Hautzellen und andere giftige Abfälle leicht aus Ihrem Körper entfernen. Ihr Körper ist auch in der Lage, natürliche Öle auszugleichen und andere wichtige Nährstoffe, die zur Erhaltung einer gesunden Haut beitragen, nicht zu über-oder unterproduzieren.

Alkohol ist ein Diuretikum, was bedeutet, dass es die Urinfunktion Ihres Körpers erhöht., Dies liegt daran, dass Alkohol die Produktion eines Hormons namens Vasopressin reduziert, das Ihre Niere auffordert, Wasser aufzunehmen.

Wenn Vasopressin reduziert wird, füllt sich die Blase häufiger mit Flüssigkeit und pumpt Ihre Urinproduktion auf. Dies spült überschüssiges Salz oder Flüssigkeit aus, die Sie haben könnten. Wenn Sie also nicht zwischen Tequila-Schüssen und Wasserflaschen wechseln, wird die harntreibende Funktion des Alkohols schließlich austrocknen und Ihre Haut dehydrieren.

Wenn Ihre Haut trocken ist und Wasser benötigt, beginnen die Öldrüsen Ihres Körpers, mehr Öl zu produzieren, um den Wasserverlust auszugleichen., Dieses überschüssige Öl kann das Risiko von Akneausbrüchen erhöhen. Alkohol kann also indirekt Ihre Haut beeinflussen, da er den Körper dehydrieren kann, wenn Sie nicht zwischen Wasser und Alkohol wechseln.

P. S., unsere empfehlung ist zu trinken wasser in zwischen ihre normalen alkohol regime. Dies stellt sicher, dass Sie nie zu dehydriert werden und hilft Ihnen zu kontrollieren, wie viel Alkohol Sie konsumieren.

Veränderungen des Hormonspiegels

Alkohol – und Hormonspiegel gehen oft Hand in Hand. Es ist bekannt, dass Alkoholkonsum den Testosteronspiegel beeinflusst, ein Hormon, das eine direkte Rolle bei Akneausbrüchen spielen kann.,

Während Sie trinken, kann Ihr Testosteronspiegel steigen, wodurch Ihr Körper mehr Androgene produziert und Ihre Öldrüsen stimuliert. Erhöhte Öl – und Talgproduktion kann Ihre Poren verstopfen, was dann zu einem Ausbruch führt.

Eine weitere indirekte Art, wie Alkohol den Hormonspiegel beeinflussen kann, ist die Leber. Es ist eine bekannte Tatsache, dass zu viel Alkohol die Leber schädigt, ein Organ, das eine entscheidende Rolle bei der Regulierung einer Reihe von Hormonen spielt.,

Übermäßiges Trinken kann somit die Leberfunktionalität reduzieren, was wiederum zu einer starken Veränderung des Hormonspiegels führen würde. Und wie wir bereits erwähnt haben, können unausgewogene Hormonspiegel eine direkte Rolle bei der Akneproduktion spielen.

Wir empfehlen auch zu beobachten, was Sie essen, da Snacks wie Erdnüsse bekanntermaßen Akne produzierende Chemikalien und androgenähnliche Substanzen besitzen.

Entzündung

Akne wird typischerweise durch Entzündungen verursacht, wenn Talg und abgestorbene Hautzellen die Haarfollikel verstopfen und die Haut rötet und anschwillt., Zucker ist eine Zutat, die den Entzündungsprozess auslösen kann, da Zucker einen Insulinanstieg verursachen kann, der zu einer Erhöhung der Ölproduktion führt.

Alkohol neigt dazu, einen hohen Zuckergehalt in ihren Getränken zu haben, und dies wird weiter verschärft, wenn Sie ein Mixgetränk wie Margarita oder Mojito konsumieren. Daher kann der Konsum einer großen Menge Alkohol den Blutzuckerspiegel erhöhen, den Insulinspiegel erhöhen und zu einem entzündlichen Ausbruch führen.

Wie wirkt sich Alkohol auf Ihr Immunsystem aus?,

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Wenn Sie stark trinken, können Sie Ihr Immunsystem gefährdet. Untersuchungen zeigen, dass das Trinken dazu führen kann, dass Ihr Immunsystem härter arbeiten muss, um Sie vor schädlichen Bakterien zu schützen.

Verwenden Sie als Beispiel das Bakterium Propionibacterium acnes (P. acnes). Diese Art von Bakterien ist mit Zysten und Pusteln verbunden. Ihr Immunsystem spielt eine Rolle bei der Bekämpfung von P. acnes., Es kann jedoch für Ihr Immunsystem schwieriger sein, diese Bakterien abzuwehren, wenn Sie Alkohol ausgesetzt sind, was zu mehr Ausbrüchen von Zysten und Pusteln führt.

Während Forscher noch keine direkte Korrelation zwischen Alkohol und P. acnes festgestellt haben, ist die Beziehung definitiv eine Überlegung wert.

Wenn Ihr Immunsystem härter arbeiten muss, um Bakterien und Krankheiten abzuwehren, kann Ihr Immunsystem übertrieben sein und dies ist keine gute Sache., Untersuchungen legen nahe, dass ein überaktives Immunsystem Akne noch verschlimmern kann, da ein Immunsystem bei Overdrive Entzündungen auslöst.

Nun, bedeutet das, dass Sie einfach keinen Alkohol trinken sollten? Natürlich nicht! Die meisten dieser Effekte kommen von übermäßigem Trinken, das fast immer mehr Schaden als nützen wird. Alkoholkonsum kann ein angenehmer Zeitvertreib sein, aber Sie müssen dies verantwortungsbewusst tun, damit Sie Ihrer Leber oder Ihrer Haut keinen Schaden zufügen.,

Wie Sie Ihrer Haut helfen können

Wir bei Stryx glauben daran, unseren Kunden dabei zu helfen, ihre Haut frisch und gesund zu halten, sodass wir eine Liste von Möglichkeiten zusammengestellt haben, wie Sie Ihre Haut sauber halten und die negativen Auswirkungen des Alkoholkonsums bekämpfen können.

Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme

Ein Mangel an Feuchtigkeit führt dazu, dass Ihre Haut trocken wird und die Drüsen unter der Haut mehr Talg produzieren. Wie bereits erwähnt, kann sich überschüssiges Talg ansammeln und entzündliche Akne verursachen., Dies bedeutet, dass ein Mangel an Feuchtigkeit in Ihrer Haut direkt zu einem Ausbruch führen kann.

Der einfachste Weg, mit trockener Haut umzugehen, ist die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme. Feuchtigkeitscremes halten Ihre Haut mit Feuchtigkeit, indem sie Wasser im Stratum corneum, der äußersten Hautschicht, zurückhalten.

Darüber hinaus schützen Feuchtigkeitscremes auch vor der Umwelt und bilden ein dünnes Dichtungsmittel auf Ihrer Außenfläche, das das Austreten von Wasser verhindert und verhindert, dass Materialien von außen Reizungen verursachen.,

Machen Sie eine tiefe Reinigung

Wie bereits erwähnt, kann Akne aufgrund von Entzündungen entstehen, wenn abgestorbene Hautzellen, Bakterien und Schmutz in den Poren verstopfen. Die Tiefenreinigung Ihrer Haut ist der einfachste Weg, um mit diesem Problem umzugehen.

Indem Sie am Ende Ihres Tages einfach einen Gelreiniger verwenden, können Sie jede einzelne Pore gründlich reinigen und Ihre Haut erfrischt und makellos fühlen lassen. Wir empfehlen die Verwendung von Gelreinigern, um Make-up loszuwerden, da Reste von Foundation und Concealer auch zu einem Ausbruch führen können.,

Wenn Sie daran interessiert sind, unseren eigenen Gelreiniger auszuprobieren, freuen Sie sich zu wissen, dass unser Gelreiniger Teebaumblattöl, Aloe und Vitamin B verwendet, um Ihre Haut nach jedem Waschen wieder aufzufüllen.

Trinken Sie verantwortungsbewusst

Dies ist wahrscheinlich der einfachste Weg, um Ihrer Haut zu helfen, Bakterien, hormonelle Veränderungen und Austrocknung, die durch Alkohol verursacht werden können, abzuwehren. Diese Probleme treten normalerweise nur auf, wenn man in einer Sitzung zu viel trinkt. Zum Beispiel werden Menschen normalerweise nur durch Alkohol dehydriert, wenn sie ihr Getränk nicht mit Wasser auf der Seite ausgleichen.,

Wenn Sie verantwortungsbewusst trinken, können Sie sich nicht nur in einer kontrollierten Umgebung amüsieren, sondern auch begrenzen, wie stark Alkohol auf Ihre Haut wirkt. Wenn Sie also das nächste Mal an die Bar gehen oder sich mit Freunden treffen, sollten Sie Spaß haben, aber auch innerhalb Ihres Limits trinken.

Letzte Gedanken

Für einige von uns ist Alkohol ein Getränk, das wir gerne in unserem Zeitvertreib konsumieren. Für andere, Es könnte dampfen und für Bereiche, in denen es legal ist, Ihr gelegentlicher Joe könnte es genießen, den Stumpf an den Wochenenden anzuzünden.,

Einige dieser Aktivitäten können jedoch zu einem Akneausbruch führen