Die Behandlung von Verdauungsstörungen (Dyspepsie) variiert je nachdem, was sie verursacht und wie schwer Ihre Symptome sind.

Wenn bei Ihnen ein zugrunde liegender Gesundheitszustand diagnostiziert wurde, sollten Sie unsere Informationen zu folgenden Themen lesen:

  • Behandlung der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GORD)
  • Behandlung eines Magengeschwürs

Änderungen der Ernährung und des Lebensstils

Wenn Sie nur gelegentlich Verdauungsstörungen haben, müssen Sie möglicherweise Ihren Apotheker oder Hausarzt nicht zur Behandlung aufsuchen., Es kann möglich sein, Ihre Symptome zu lindern, indem Sie einige einfache Änderungen an Ihrer Ernährung und Ihrem Lebensstil vornehmen, die unten zusammengefasst sind.

Gesundes Gewicht

Übergewicht übt mehr Druck auf den Magen aus, wodurch die Magensäure leichter wieder in die Speiseröhre (Speiseröhre) gedrückt werden kann. Dies wird als saurer Reflux bezeichnet und ist eine der häufigsten Ursachen für Verdauungsstörungen.

Wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind, ist es wichtig, durch regelmäßige Bewegung und durch eine gesunde, ausgewogene Ernährung sicher und stetig abzunehmen. Lesen Sie Ratschläge zum Abnehmen.,

Rauchen aufhören

Wenn Sie rauchen, können die Chemikalien, die Sie im Zigarettenrauch einatmen, zu Verdauungsstörungen beitragen. Diese Chemikalien können dazu führen, dass sich der Muskelring, der Ihre Speiseröhre von Ihrem Magen trennt, entspannt und sauren Reflux verursacht.

Lesen Sie mehr über die Raucherentwöhnung, oder sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt oder Apotheker. Sie können auch den Quit Your Way Scotland Service unter 0800 84 84 84 anrufen (täglich 8.00 bis 22.00 Uhr).

Diät und Alkohol

Notieren Sie sich bestimmte Lebensmittel oder Getränke, die Ihre Verdauungsstörungen zu verschlimmern scheinen, und vermeiden Sie diese, wenn möglich., Dies kann bedeuten:

  • weniger reichhaltige, würzige und fetthaltige Lebensmittel zu sich nehmen
  • Reduzierung von koffeinhaltigen Getränken wie Tee, Kaffee und Cola
  • Vermeiden oder Reduzieren von Alkohol

Vor dem Schlafengehen

Wenn Sie nachts zu Verdauungsstörungen neigen, vermeiden Sie es, drei bis vier Stunden vor dem Schlafengehen zu essen. Wenn Sie mit vollem Magen ins Bett gehen, besteht ein erhöhtes Risiko, dass Säure in Ihrem Magen im Liegen in Ihre Speiseröhre gedrückt wird.,

Wenn Sie ins Bett gehen, stützen Sie Kopf und Schultern mit ein paar Kissen nach oben oder heben Sie idealerweise den Kopf Ihres Bettes um einige Zentimeter an, indem Sie etwas unter die Matratze legen. Die leichte Neigung, die erzeugt wird, sollte helfen, zu verhindern, dass Magensäure in Ihre Speiseröhre nach oben bewegt, während Sie schlafen.

Stress oder Angst

Wenn Sie regelmäßig Stressgefühle oder Angstzustände verspüren, kann dies zu Symptomen von Verdauungsstörungen beitragen.

Lesen Sie einige Entspannungstipps, um Stress abzubauen.,

Aktuelles Medikament ändern

Ihr Apotheker kann empfehlen, Änderungen an Ihrem aktuellen Medikament vorzunehmen, wenn er der Meinung ist, dass dies zu Ihrer Verdauungsstörung beitragen könnte.

Solange dies sicher ist, müssen Sie möglicherweise die Einnahme bestimmter Medikamente wie Aspirin oder Ibuprofen abbrechen. Falls erforderlich, kann Ihr Apotheker Ihnen raten, Ihren Hausarzt aufzusuchen, um ein alternatives Medikament zu verschreiben, das keine Verdauungsstörungen verursacht. Hören Sie jedoch niemals auf, Medikamente einzunehmen, ohne vorher Ihren Apotheker oder Hausarzt zu konsultieren.,

Sofortige Linderung von Verdauungsstörungen

Wenn Sie Verdauungsstörungen haben, die sofortige Linderung erfordern, kann Ihr Apotheker Sie über den besten Weg zur Behandlung beraten. Neben Änderungen des Lebensstils und der Überprüfung Ihrer aktuellen Medikamente kann Ihr Hausarzt Folgendes verschreiben oder empfehlen:

  • Antazida
  • Alginate

Diese werden nachstehend ausführlicher beschrieben.

Antazida

Antazida sind eine Art Arzneimittel, das leichte bis mittelschwere Symptome von Verdauungsstörungen sofort lindern kann., Sie wirken, indem sie die Säure in Ihrem Magen neutralisieren (wodurch sie weniger sauer wird), so dass sie die Auskleidung Ihres Verdauungssystems nicht mehr reizt.

Antazida sind in Tabletten-und flüssiger form. Sie können sie rezeptfrei in den meisten Apotheken ohne Rezept kaufen.

Die Wirkung eines Antazida dauert jeweils nur einige Stunden, sodass Sie möglicherweise mehr als eine Dosis einnehmen müssen. Befolgen Sie immer die Anweisungen auf dem Paket, um sicherzustellen, dass Sie nicht zu viel einnehmen.,

Es ist am besten, Antazida einzunehmen, wenn Sie Symptome von Verdauungsstörungen erwarten oder wenn sie auftreten, wie zum Beispiel:

  • nach den Mahlzeiten
  • vor dem Schlafengehen

Dies liegt daran, dass Antazida zu diesen Zeiten länger im Magen bleiben und mehr Zeit zum Arbeiten haben. Wenn Sie beispielsweise gleichzeitig mit einer Mahlzeit ein Antazida einnehmen, kann es bis zu drei Stunden lang wirken. Im Vergleich dazu, wenn Sie ein Antazida auf nüchternen Magen nehmen, kann es nur für 20 bis 60 Minuten arbeiten.

Lesen Sie mehr über Antazida, einschließlich möglicher Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln und Nebenwirkungen.,

Alginate

Einige Antazida enthalten auch ein Arzneimittel namens Alginat. Dies hilft, Verdauungsstörungen durch sauren Reflux zu lindern.

Saurer Reflux tritt auf, wenn Magensäure wieder in Ihre Speiseröhre austritt und deren Auskleidung reizt. Alginate bilden eine Schaumbarriere, die auf der Oberfläche Ihres Mageninhalts schwimmt und die Magensäure in Ihrem Magen und von Ihrer Speiseröhre fernhält.

Ihr Apotheker kann vorschlagen, dass Sie ein Antazida einnehmen, das ein Alginat enthält, wenn Symptome von saurem Reflux auftreten oder wenn Sie GORD haben.,

Nehmen Sie Antazida, die Alginate enthalten, nach dem Essen ein, da dies dazu beiträgt, dass das Arzneimittel länger im Magen bleibt. Wenn Sie Alginate auf nüchternen Magen einnehmen, verlassen sie Ihren Magen zu schnell, um wirksam zu sein.

Behandlung persistierender Verdauungsstörungen

Wenn Sie anhaltende oder wiederkehrende Verdauungsstörungen haben, ist die Behandlung mit Antazida und Alginaten möglicherweise nicht wirksam genug, um Ihre Symptome zu kontrollieren. Ihr Apotheker kann eine andere Art von Medikamenten empfehlen, die in der niedrigstmöglichen Dosis verschrieben werden, um Ihre Symptome zu kontrollieren., Mögliche Medikamente sind:

  • Protonenpumpenhemmer (PPIs)
  • H2-Rezeptor-Antagonisten

Diese werden im Folgenden näher beschrieben. Ihr Apotheker kann Ihnen raten, Ihren Hausarzt aufzusuchen, der Sie möglicherweise auch auf die Bakterien Helicobacter pylori (H pylori) untersucht (siehe Verdauungsstörungen – Diagnose) und gegebenenfalls eine Behandlung verschreibt.

Protonenpumpenhemmer (PPIs)

PPIs beschränken die in Ihrem Magen produzierte Säure.,

Das Medikament wird als Tabletten eingenommen und wenn Sie über 18 Jahre alt sind, können Sie einige Arten von PPIs in Apotheken rezeptfrei kaufen, diese sollten jedoch nur zur Kurzzeitbehandlung verwendet werden. PPIs können die Wirkung bestimmter Arzneimittel verstärken. Wenn Ihnen ein PPI verschrieben wird, wird Ihr Fortschritt überwacht, wenn Sie auch andere Arzneimittel einnehmen, z. B.:

  • Warfarin – ein Arzneimittel, das die Blutgerinnung stoppt
  • Phenytoin – ein Arzneimittel zur Behandlung von Epilepsie

Wenn Ihre Einnahme anhaltend ist, empfiehlt Ihnen Ihr Apotheker möglicherweise, Ihren Hausarzt aufzusuchen.,

Wenn Ihr Hausarzt Sie auf eine Endoskopie hinweist (ein Verfahren, bei dem ein Chirurg in Ihren Bauch sehen kann), müssen Sie die Einnahme eines PPI mindestens 14 Tage vor dem Eingriff abbrechen. Dies liegt daran, dass PPIs einige der Probleme verbergen können, die sonst während der Endoskopie entdeckt würden.

PPIs können manchmal Nebenwirkungen verursachen. Sie sind jedoch normalerweise mild und reversibel., Diese Nebenwirkungen können umfassen:

  • Kopfschmerzen
  • Durchfall
  • Verstopfung
  • Übelkeit (Übelkeit)
  • Erbrechen
  • Blähungen
  • Magenschmerzen
  • Schwindel
  • Hautausschläge

H2-Rezeptor-Antagonisten

H2-Rezeptor-Antagonisten sind eine andere Art von medikamente, die Ihr Apotheker oder Hausarzt möglicherweise vorschlägt, wenn Antazida, Alginate und PPIs bei der Kontrolle Ihrer Verdauungsstörungen nicht wirksam waren., Es gibt vier H2-Rezeptorantagonisten:

  • Cimetidin
  • Famotidin
  • Nizatidin
  • Ranitidin

Diese Arzneimittel senken den Säuregehalt im Magen.

Ihr Hausarzt kann einen dieser vier H2-Rezeptor-Antagonisten verschreiben, obwohl Ranitidin in Apotheken unter dem Pharmacy First Scotland Service erhältlich ist. H2-Rezeptor-Antagonisten werden normalerweise in Tablettenform eingenommen.

Wie bei PPIs müssen Sie die Einnahme von H2-Rezeptorantagonisten mindestens 14 Tage vor einer Endoskopie abbrechen, wenn dies durch Ihren Hausarzt angeordnet wurde., Dies liegt daran, dass sie einige der Probleme verbergen können, die sonst während der Endoskopie entdeckt werden könnten.

Helicobacter pylori (H pylori) Infektion

Wenn Ihre Verdauungsbeschwerden durch eine Infektion mit H pylori-Bakterien verursacht werden, müssen Sie behandelt werden, um die Infektion aus Ihrem Magen zu entfernen. Dies sollte helfen, Ihre Verdauungsstörungen zu lindern, da die H-Pylori-Bakterien die Säuremenge in Ihrem Magen nicht mehr erhöhen.

H Eine Pylori-Infektion wird normalerweise mit einer Dreifachtherapie (Behandlung mit drei verschiedenen Medikamenten) behandelt., Ihr Hausarzt wird eine Behandlung verschreiben, die Folgendes enthält:

  • zwei verschiedene Antibiotika (Arzneimittel zur Behandlung von Infektionen, die durch Bakterien verursacht werden)
  • a PPI

Sie müssen diese Arzneimittel sieben Tage lang zweimal täglich einnehmen. Sie müssen die Dosierungsanweisungen genau befolgen, um sicherzustellen, dass die Dreifachtherapie wirksam ist.

In bis zu 85% der Fälle ist eine Dreifachtherapie bei der Beseitigung einer H-Pylori-Infektion wirksam. Möglicherweise müssen Sie jedoch mehr als eine Behandlung durchführen, wenn die Infektion beim ersten Mal nicht beseitigt wird.