Überfällig? Wird Clary Sage Arbeit bringen?

In a nutshell

Clary sage ätherisches Öl wird oft gesagt, wirksam bei der Auslösung von Kontraktionen, wenn Sie überfällig sind, aber es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass die Verwendung von Clary Sage ätherisches Öl wird dazu beitragen, Arbeit zu bringen – entweder nach oder vor Ihrem Fälligkeitsdatum., Wenn Sie es jedoch versuchen möchten, wird davon ausgegangen, dass es in den späteren Stadien der Schwangerschaft in geringen Mengen schädlich ist, und einige Hebammen glauben, dass es helfen kann, Angstzustände und Schmerzen zu lindern, wenn Sie tatsächlich wehen.

Die Expertenmeinung über die Verwendung von Clary sage, um Arbeit zu bringen

„Es gibt derzeit keine Hinweise darauf, dass Clary Sage bei der Induktion von Arbeit von Vorteil ist, aber es ist unwahrscheinlich, dass es Schaden anrichtet, wenn Sie es versuchen möchten“, sagt unser Experte GP Dr. Philippa Kaye.,

Sie sollten sich jedoch vor der Anwendung immer bei einem Arzt erkundigen, fügt Dr. Philippa hinzu. „Bitte besprechen Sie mit Ihrer Hebamme oder Ihrem Arzt, bevor Sie ätherisches Öl verwenden, falls es für Sie einen Grund gibt, warum Sie es nicht verwenden sollten – möglicherweise, weil Sie an einer bestimmten Erkrankung leiden oder Medikamente einnehmen, die mit Clary Sage interagieren könnten.“

Es ist auch erwähnenswert, dass einige Aromatherapeuten bei einer schwangeren Frau kein ätherisches Salbeiöl verwenden – gerade wegen seiner anekdotischen Assoziation mit der Stimulierung von Uteruskontraktionen., Andere-einschließlich Hebammen, die Aromatherapie anwenden-verwenden sie nicht, es sei denn, eine Frau befindet sich in den sehr späten Stadien der Schwangerschaft (normalerweise 36 bis 37 Wochen) oder hat bereits Wehen bekommen.

Also, warum Salbei Gedanken zu bringen auf Arbeit?

Der Grund, warum Clary Sage häufig Wehen verursacht, ist, dass es Ihren Spiegel des Hormons Oxytocin erhöht – ein Hormon, das auf dem richtigen Niveau Ihre Uterusmuskeln zur Kontraktion anregt und auch die Produktion von Prostaglandinen erhöht, die die Kontraktionen weiter erhöhen.,

Es gab fast keine wissenschaftlichen Studien, die dies bestätigen. Eine (sehr kleine) japanische Studie aus dem Jahr 20171 an Frauen zwischen 38 und 40 Schwangerschaftswochen hat jedoch vorgeschlagen, dass das Einatmen von ätherischem Clary Sage-Öl „einen zunehmenden Trend des Oxytocinspiegels hervorruft“, aber keinen Einfluss auf die Uteruskontraktionen hat.

ich möchte versuchen, Muskatellersalbei: wie tun ich es verwenden?

Wenn Sie haben worden gegeben, die voran gehen, um zu versuchen clary sage essential, gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, es zu benutzen.

• 1 oder 2 Tropfen ins Bad geben., Starlet, die Beiträge auf unserer MadeForMums Chat-Forum sagt, “ Ich fand es wirklich entspannend – ein bisschen überwältigend auf den ersten, aber man gewöhnt sich daran.“
• Mischen Sie ein paar Tropfen mit einem Trägeröl und reiben Sie es direkt auf Ihre Beule.
• Atme es ein. Ein anderer unserer MadeForMums Chat Forum Poster, duckymumdrum, empfiehlt Ihnen „schnüffeln Sie es auf einem Flanell oder einem Musselin“

Clary Sage ätherisches Öl riecht ziemlich stark und erdig. Sie können es vorziehen, wie einige unserer MadeForMums Chat Forum Poster empfehlen, es mit ein paar Tropfen Lavendel ätherisches Öl zu mischen.,

Was ist mit clary sage während der Wehen?

Zwar gibt es keine Beweise dafür, dass Muskatellersalbei bringen können, auf Arbeit, es ist oft verwendet, die von NHS Hebammen sobald die Arbeit begonnen hat–, um Angst zu lindern und zu helfen, die mit Muskelschmerzen und Schmerzen.

„Die Hebamme hat mir gesagt, dass es bei der Arbeit helfen kann“, sagt MadeForMums Chat Forum Poster Anonymousmumdrum. „Ihr Vorschlag war, es als Massage zu verwenden und es zu riechen, wenn ich in etablierten Labors bin.,“

„Manche Menschen finden, dass es vorteilhaft ist, bei Schmerzen zu helfen, bei Muskelschmerzen“, bestätigt Dr. Philippa. ‘Es wird auch gesagt, Angst zu reduzieren – was auch helfen kann, Arbeitsschmerzen zu lindern.“

Kann ich Clary Sage auf dem NHS bekommen?

Es ist sehr unwahrscheinlich, sagt Dr. Philippa. „Wenn Sie Clary Sage ätherisches Öl verwenden möchten, während Sie noch schwanger sind, müssten Sie es selbst bekommen.“Sie können eine kleine Flasche leicht in den meisten Healthfood Stores finden.,

Wenn Sie jedoch in die Arbeit gehen und Ihre behandelnde Hebamme Aromatherapie verwendet, können Sie (mit Ihrer Erlaubnis) clary sage ätherisches Öl (und andere ätherische Öle) kostenlos erhalten.

Pics: Getty

Über unseren Experten GP Philippa Kaye

Dr. Philippa Kaye arbeitet als GP in NHS und Privatpraxis. Sie besuchte das Downing College in Cambridge und absolvierte anschließend ein Medizinstudium an den medizinischen Fakultäten von Guy ’s, King‘ s und St Thomas in London, wo sie in Pädiatrie, Gynäkologie, Altenpflege, Akutmedizin, Psychiatrie und Allgemeinmedizin ausgebildet wurde., Dr. Philippa hat auch eine Reihe von Büchern geschrieben, darunter über Kindergesundheit, Diabetes im Kindes-und Jugendalter. Sie ist eine Mutter von 3.

1. Veränderungen in Speichel Oxytocin nach Inhalation von clary Salbei ätherisches Öl Duft in Begriff-schwangere Frauen. Takodoro, Y et al. BMC Research Notes 10, 717 (2017)

Lesen Sie mehr…

• Alles, was Sie über Aromatherapie in der Schwangerschaft wissen müssen
• Was sind die 3 Arbeitsstadien?
• Zervikale Dilatation: erklärt