Jeder möchte die beste Version von sich selbst werden, aber nur wenige tun es tatsächlich. Wir sind unsere eigenen schlimmsten Feinde, wenn es darum geht, Erfolg zu haben, unseren Träumen nachzujagen und ein Leben zu führen, das voller Leidenschaft und Zweck ist.
Einige von uns sind selbstzerstörerisch, ohne es zu merken, und andere sind sich der Tatsache bewusst, aber es fehlen die Werkzeuge und/oder Kenntnisse, um sich zu verbessern. Aber egal wer Sie sind, es gibt 6 Hauptgewohnheiten, die den Menschen ständig im Weg stehen, ein Erfolg zu werden.,
Beseitigen Sie diese 6 Gewohnheiten und werden Sie die beste Version von sich selbst.
Stoppen Sie die Angst vor Versagen
Tut andernfalls machen Sie sich sorgen darüber, was andere Leute über Sie denken? Macht Ihnen das Scheitern Angst, dass die Leute denken, Sie seien dumm und keine kompetente Person? Macht Ihnen das Scheitern Sorgen um die Zukunft und den gewünschten Lebensstil, den Sie suchen? Sagen Sie den Leuten vorher, dass Sie nicht erwarten, erfolgreich zu sein oder zu gedeihen, um die Erwartungen zu senken?
Wenn einer von ihnen Sie beschreibt, leiden Sie wahrscheinlich an Atychiphobie oder Angst vor dem Scheitern., Es ist wichtig zu erkennen, dass Versagen ein natürlicher Teil des Lebens ist und nicht das Ende der Welt signalisiert.
Sehr erfolgreiche Menschen wie Michael Jordan, Richard Branson und Bill Gates sind alle irgendwann in ihrem Leben gescheitert. Scheitern ist notwendig, denn dann werden wertvolle Erkenntnisse gewonnen, die Sie dazu bringen können, im Leben sehr erfolgreich zu werden.
Überwinden Sie Ihre Ängste, indem Sie alle möglichen Ergebnisse analysieren, positives Denken üben, ein Worst-Case-Szenario haben, um Ihre Sorgen zu lindern, und üben Sie das Setzen von Zielen.,
Denken Sie daran: „Angst wird nur eines tun: Sie zurückhalten.“– Kya Aliana
Stoppen Sie die Angst vor dem Erfolg
Machen Sie nervös werden, wenn alles gut zu gehen scheint, aber in Ihrem Geist Leben kann nicht möglich sein diese genial, so natürlich etwas schief geht wie erwartet?
Kommen Sie dem großen Durchbruch nahe, aber irgendwie fällt etwas durch?
Wenn diese Beispiele wiederholt vorkommen, ist dies kein Zufall, es ist tatsächlich eine Angst vor Erfolg., Die Angst vor Erfolg verbirgt sich in unserem Unterbewusstsein und zeigt sich in Szenarien wie den obigen Beispielen.
Menschen haben Angst vor Erfolg aus einer Vielzahl von Gründen, wie Angst, ihre Identität zu verlieren, mehr Verantwortung hinzugefügt werden, erhöhte Erwartungen, und nicht in der Lage, den Erfolg gut zu handhaben.
Erfolg ist eine gute Sache, jeder verdient es, seine Träume auszuleben und die Welt positiv zu beeinflussen. Behandle den Erfolg, indem du authentisch bleibst und dich daran erinnerst, wer du bist, akzeptiere, dass du nicht jedem gefallen wirst und dich mit jeder Entscheidung, die du triffst, wohlfühlst.,
Stoppen Menschen angenehm
diese Beschreibungen klingen wie Sie?
- Ich möchte, dass mich alle mögen
- Ich habe Angst/Ich versuche zu vermeiden, mit Menschen nicht einverstanden zu sein
- Ich spreche nie meine Meinung
- Ich sage nie nein (ich bin ein Ja-Mann)
- Ich werde nie wütend
- Ich sage nie jemandem, wie ich mich fühle, auch wenn sie mich wütend machen
- Ich würde lieber mit dem Rudel gehen, als mich zu behaupten
If any of these describe you, I want you to tell yourself, „No more!,“
Es ist Zeit für dich, aufzuhören, die Rolle der ‚Fußmatte‘ zu spielen und selbstsüchtig zu werden und dich selbst an die erste Stelle zu setzen. Für jede Sekunde bleibst du in dieser People-Pleaser-Rolle, ein Stück von dir stirbt.
People pleasers werden ausgenutzt, neigen zu Stress und Depressionen, entwickeln im Laufe der Zeit Ressentiments gegenüber Menschen in ihrem Leben und sind anfällig für gesundheitliche Probleme wie Gewichtszunahme. Sobald Sie aufhören, Menschen zufrieden zu stellen, werden Sie Ihr Gefühl dafür wiedererlangen, wer Sie sind, und Vertrauen aufbauen.,
Lebe dein Leben, um dir selbst zu gefallen und mit allen anderen zu hacken.
Hören Sie auf, andere zu kritisieren und zu beurteilen
Bemerken Sie, dass einige Leute eine kurze Sicherung für diejenigen haben, die Ideen haben, die sich von ihren unterscheiden?
Erkennen Sie, wie schnell Menschen andere Menschen beurteilen und kennzeichnen, ohne sie zu kennen und nicht zweimal darüber nachzudenken?
Um die beste Version von sich selbst zu werden, müssen Sie alle negativen Energien beseitigen. Wenn Sie negative Energie auf Menschen werfen, schädigen Sie möglicherweise das Selbstwertgefühl und das Selbstwertgefühl einer Person., Sie werfen auch Eimer mit negativer Energie selbst in das Universum.
Nette Menschen beenden zuerst im Leben und erreichen mehr als diejenigen, die egoistisch und bitter mit der Welt sind.
Vermeiden Sie es, andere zu kritisieren und zu beurteilen, indem Sie nichts annehmen.wisse, dass es nicht um dich geht, und tu so, als ob du in ihren Schuhen gehst, um die Situation aus ihrer Perspektive zu sehen.
Aufschub stoppen
Perfektionismus ist die Mutter des Aufschubs. Aufschub ist eine andere Form der Faulheit. Zauderer sabotieren sich davon, die besten Versionen von sich selbst zu werden., Zauderer werden von unbedeutenden Faktoren abgelenkt, die letztendlich ihre Ziele entgleisen lassen.
Es gibt viele Variationen des Aufschubs.
Um aufzuschieben zu stoppen, machen Sie Aktionen präzise und berechnet, haben eine Form der Rechenschaftspflicht etabliert, und legen Sie Ihre Ziele in einer Weise, in der sie klein sind, überschaubar, und leicht erreichbar.
Stoppen Sie das negative Selbstgespräch
“ Ich konnte nie 20 Pfund verlieren.“
“ Ich bin so dumm, ich könnte diesen Job nie machen.“
„ich werde sehen, dumm und seltsam, wenn ich versuche, Sie zu tragen einige von diese Kleidung.,“
Wenn Sie ein Kompliment über Ihre Arbeit erhalten, sagen Sie: „Oh, das ist nichts.“
Dies sind die Arten von Dingen, die die meisten Menschen sagen, wenn sie unter negativem Selbstgespräch leiden. Selbstgespräch ist ein normaler Prozess, den wir alle erleben, aber sobald es mit irrationalen Ideen gefüllt ist, die negativ sind, dann gibt es ein Problem.,>
The story that goes on in your head is a hundred times worse than the actual story going on in your day-to-day life.,
Den inneren Kritiker zum Schweigen zu bringen und die Dinge positiv zu drehen, sind zwei der besten Möglichkeiten, negatives Selbstgespräch zu beseitigen. Beginnen Sie mit der Beseitigung negativer Vokabeln, wie immer, kann nicht, nie (und immer), wird nicht, aber, sollte und versuchen.
Wie Yoda sagen würde: „Tun oder nicht. Es gibt keinen Versuch.“
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