Sollte ich mir Sorgen machen, ob ich getrunken oder geraucht habe, bevor ich wusste, dass ich schwanger war?

Wenn Sie nicht aktiv versuchen, schwanger zu werden (und der Anleitung „Steigern Sie Ihre Fruchtbarkeit“ zu einem T folgen), leben Sie wahrscheinlich nur Ihr Leben als normal, bevor dieser positive Test auftaucht.

Hier ist alles, was Sie über das Trinken, Rauchen oder Drogen wissen müssen, bevor Sie herausfinden, dass Sie schwanger sind…

Das Wichtigste, woran Sie sich erinnern sollten, ist, dass Sie die Uhr nicht zurückdrehen können. Sich selbst eine harte Zeit zu geben und zu betonen, wird Ihnen oder Ihrem Baby nichts nützen., Gehen Sie einfach auf sich selbst ❤️

Vergessen Sie nicht, dass Sie nicht allein in diesem sind, entweder. Unser Hausarzt, Dr. Philippa Kaye, sagt uns, dass sie neu schwangere Patienten besorgt über diese Art von Dingen die ganze Zeit bekommt.

„Das kommt eigentlich ziemlich oft vor“, sagt sie. Das heißt, trotz der Tatsache, dass Sie sich wahrscheinlich ziemlich schuldig fühlen, werden Sie nicht von Ihrem Arzt beurteilt.,

Für diejenigen, die sich in den sehr frühen Stadien der Schwangerschaft befinden, erinnert uns Dr. Kaye daran: „Wir datieren Schwangerschaften ab dem 1.Tag Ihrer letzten Periode, was bedeutet, dass Ihre Periode zu spät ist (wenn Sie einen 4-Wochen-Zyklus haben) und Sie einen positiven Schwangerschaftstest haben, werden Sie als 4 Wochen schwanger gezählt.

“ Aber die ersten 2 Wochen von denen, die Sie noch nicht einmal Eisprung haben, dann, wenn Sie Eisprung und begreifen-wenn das Sperma mit dem Ei verbindet – es ist etwa eine weitere Woche bis zur Implantation, wenn es in die Gebärmutter implantiert. Für einen Großteil dieser ersten Wochen haben Sie also noch nicht einmal einen Eisprung!,“

“ Natürlich möchten wir die ideale Umgebung für die Empfängnis, ohne Alkohol oder Rauchen, aber das ist nicht oft die Realität.

“ Sobald Sie wissen, ob Sie Änderungen vornehmen können, z. B. mit dem Rauchen aufhören (bitten Sie um Hilfe!!!) dann wäre es großartig für die Gesundheit Ihres Babys und Ihres Babys.“

Dr. Kaye sagt auch, dass das Wichtigste, besonders wenn Sie in der Schwangerschaft weiter sind, bevor Sie es herausfinden, darin besteht, Ihren Dokumenten von Ihren Trink-/Raucher – /Drogenkonsumgewohnheiten zu erzählen, damit sie sicherstellen können, dass alles in Ordnung ist.,

“ Ich denke, das Wichtigste, wenn Sie getrunken/geraucht / Drogen genommen haben und einige Monate dabei sind, ist, es Ihrem vorgeburtlichen Team mitzuteilen, damit wir, wenn es ein potenzielles Problem gibt, es suchen und wenn möglich helfen können.“

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Ich habe getrunken, bevor ich wusste, dass ich schwanger war

Egal, ob Sie hier und da Alkohol getrunken haben oder nur ein paar Weine genossen haben, das Beste ist, sich nicht übermäßig darum zu sorgen.,

Seien Sie versichert, es gibt einige Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass einige (nicht übermäßige) Trinksitzungen das Baby auf lange Sicht nicht beeinflussen werden.

Einige Frauen stellen fest, dass sie nach ein paar Drinks ohnehin unerwarteter krank werden, auch wenn sie nicht wissen, dass sie schwanger sind, und dies schränkt versehentlich ihr Trinken ein.

Wenn Sie eine wilde Nacht hatten, erinnern Sie sich daran, dass Sie nicht wussten, dass Sie schwanger waren, dass Sie sich nicht gebeugt hätten, wenn Sie es getan hätten, und konzentrieren Sie sich auf einen gesunden Lebensstil in Zukunft.

Kann Trink ich noch ein bisschen jetzt weiß ich, ich bin Schwanger?,

Die offizielle Anleitung auf Alkohol während der Schwangerschaft ist, um ehrlich zu sein, ein bisschen Müll und verwirrend.

Kurz gesagt: Experten und Gesundheitsorganisationen würden es vorziehen, dass Sie überhaupt nicht getrunken haben, aber sagen, wenn Sie trinken werden, dann überschreiten Sie nicht 1 – 2 Einheiten Alkohol pro Woche.

Alkohol wird durch den Blutkreislauf getragen, und der Fötus nimmt seine gesamte Nahrung direkt aus dem Blut der Mutter. So kann sich das fortgesetzte Trinken während der Schwangerschaft negativ auf das Baby auswirken.,

Das seltsame Trinken von Wein oder Bier mit niedrigerem Alkoholgehalt ist keine Sorge, aber es wurde gezeigt, dass fortgesetztes starkes Trinken regelmäßig das Gehirn und die körperliche Entwicklung eines Babys beeinflusst.

Alkohol und Schwangerschaft-alles, was Sie wissen müssen

Rauchen vor der Schwangerschaft wirkt sich nicht auf Ihr ungeborenes Baby aus, und wenn Sie bis jetzt geraucht haben, ist es am besten, nicht in der Vergangenheit zu verweilen, sondern hart daran zu arbeiten, aufzugeben.,

Natürlich ist es die beste Vorgehensweise, dauerhaft aufzugeben, da das Rauchen um ein kleines Baby das SIDS-Risiko erhöht (Kinderbett-Tod). Versuche zumindest bis zur Geburt aufzugeben.

Denken Sie daran, dass das Rauchen in den frühen Monaten nicht so schädlich zu sein scheint, wie es über die 4-Monats-Marke hinausgeht, so dass das Aufhören, sobald Sie wissen, dass Sie schwanger sind, die beste und sicherste Vorgehensweise ist.

Geist, Fehlgeburt, Babys mit niedrigem Geburtsgewicht und längerfristige Gesundheitsprobleme für Ihr Baby sind einige der Hauptgefahren durch anhaltendes Rauchen.,

Also, es ist wirklich am besten, so schnell wie möglich aufzugeben. Vergessen Sie nicht: Es gibt Unterstützung, um Ihnen zu helfen, auf der NHS-Website zu beenden.

Rauchen und Schwangerschaft-alles, was Sie wissen müssen

Sie fühlen sich wahrscheinlich besonders schuldig, wenn Sie während der Schwangerschaft illegale Drogen genommen haben, bevor Sie wussten, dass Sie es erwarten.

Wieder gibt es nicht viel, was Sie jetzt dagegen tun können, also bitte verprügeln Sie sich nicht darüber. Stellen Sie stattdessen sicher, dass Sie sich Ihrem Hausarzt anvertrauen, damit er sich dessen bewusst ist, was Sie eingenommen haben.,

2 sehr häufige Drogen, Kokain und Marihuana, überqueren die Plazenta, können also Auswirkungen auf Ihr Baby haben. In der frühen Schwangerschaft gibt es weniger Sorgen, aber jede weitere Verwendung kann negative gesundheitliche Auswirkungen haben.

Wir haben hier eine vollständige Anleitung zu Drogen und wie sie Ihr Baby beeinflussen. Wir würden auf jeden Fall empfehlen ihm einen lese…

Die Auswirkungen von Drogen auf Ihr ungeborenes baby – Medikament Medikament

denken Sie Daran: Sie sind nur Menschen. Keiner von uns ist perfekt. Du wusstest nicht, dass du schwanger bist, und wir wetten, dass du die Dinge anders gemacht hättest, wenn du es getan hättest.,

Wenn Sie sich selbst bestrafen oder sich Sorgen machen, wird es nur schwieriger, einen gesunden und glücklichen Lebensstil für Sie und Ihren ungeborenen Kleinen aufrechtzuerhalten.

Sei nett zu dir selbst, besonders wenn du jetzt eine Sucht nach Nikotin kämpfst oder versuchst, um deines Babys willen sauber zu bleiben. Es ist nicht einfach,so gut gemacht Sie, und halten Sie die gute Arbeit.

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Bilder: Getty Images

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