Schneckenpost ist besser als E-Mail

E-Mails häufen sich und Ihre Nachricht kann schnell begraben werden.

Wenn die trauernde Person sehr nahe bei Ihnen ist, beginnen Sie mit einem Anruf und schreiben Sie auch den Brief. „Es ist kein entweder/oder. Es ist beides“, sagt Senning. Ein Brief “ sagt, ich habe mir die Zeit genommen, dies für Sie zu tun. Ich wollte, dass du etwas hast, das ich berührt habe, das von mir kam, das etwas von mir enthält.,“

Eine im Laden gekaufte Sympathiekarte ist in Ordnung

Erstellen Sie Ihre Nachricht auf einem leeren Blatt Papier oder einer Notizkarte mit einem beruhigenden Bild wie Blumen oder einer Naturszene. Es ist in Ordnung, eine vorgefertigte Sympathiekarte zu senden und eine kurze persönliche Notiz beizufügen. „Der einfache Akt des Sendens der Karte lässt Ihren Empfänger wissen, dass Sie sich darum kümmern“, sagt Keely Chace, Master Writer bei Hallmark und Hallmark.com.,

Drücken Sie Ihr Mitgefühl aus

Beginnen Sie den Brief mit dem Vornamen der trauernden Person, wenn Sie sie gut kennen, oder setzen Sie „Liebes“ vor ihren Namen, wenn Ihre Beziehung entfernter ist oder Sie sie überhaupt nicht kennen. „Hi“ ist zu lässig. Dann geh direkt in den Grund, warum du schreibst. „Es ist absolut sicher und in Ordnung zu sagen: „Es tut mir wirklich leid, dass dein Vater gestorben ist“, sagt Amy Cunningham, eine Bestattungsdirektorin und ehemalige Zeitschriftenschreiberin, die die Geschichte der Kondolenzbriefe und Vorträge zu diesem Thema studiert hat. Sie zieht das Wort „gestorben“ „verstorben“ oder „übergegangen“ vor.,“Cunningham erkennt an, dass das Wort „gestorben“ für einige stumpf klingen kann, stellt jedoch fest, dass sich die Sprache von Tod und Sterben einfacher ändert. „Wenn Sie an jemanden schreiben, der New Age ist und sich für alternative Medizin und Mystik interessiert, ist es in Ordnung zu sagen ‘transitioned.“Sie müssen nur Ihr Publikum kennen“, sagt sie.

Kurz halten

Drei oder vier Zeilen reichen aus. Nachdem Sie den Verlust anerkannt haben, wenn Sie den Verstorbenen kannten, sagen Sie der Person, die trauert, wie Sie sie kannten, dh John und ich arbeiteten zusammen, oder Susan und ich waren Fitness-Studio-Freunde., Dann teilen Sie eine Geschichte, wenn Sie eine haben, darüber, wie sie Ihr Leben berührt haben, und schließen Sie sie, sagt Cunningham.

„Jede Art von Anekdote, wie du dich anders fühlst, weil du sie kennst, ist super mächtig“, sagt sie.

Sag nicht, dass die Zeit heilen wird. „Es ist ein Klischee. Es ist wahr, dass die Zeit hilfreich ist, aber das neue Denken über Trauer und Verlust ist, dass die Todesfälle, um die wir trauern, für immer bei uns sein werden“, sagt Cunningham. Beenden Sie mit einem einfachen „mit Sympathie“ oder ähnlichem Gefühl.,

Suchen Sie Inspiration aus dem Leben des Verstorbenen

Iva Kravitz, Marketingberaterin und begeisterte Notizbuchautorin, findet Inspiration aus der Beerdigung oder Gedenkfeier der Person. Für die Mutter eines Freundes, der ihren 72-jährigen Ehemann verloren hat, erfuhr sie vom Zoom Memorial Service, dass er seine Töchter und Enkelinnen zu durchsetzungsfähigen, starken und selbstbewussten Frauen erzogen hat. In ihrer Notiz bemerkte sie, dass er eine ruhige Feministin war. „Ich denke, sie wird es zu schätzen wissen, dass ich diese Erkenntnis über ihn hatte“, sagt Kravitz.,

Negativität vermeiden

Eine Kondolenzkarte sollte die Person erheben, die den Verlust erlebt hat. Tauchen Sie nicht in unruhige oder komplexe Beziehungen ein oder schreiben Sie über Ihre eigenen Verluste, sagt Cunningham. „Wenn du mit deinem Freund Kaffee getrunken hast und sie dir erzählt haben, dass der Alkoholismus ihres Vaters ihr Leben zu einem Elend gemacht hat, ist mein Gefühl, dass du es nicht in deinen Kondolenzbrief werfen musst, auch wenn du weißt, dass sie dort sind.“

Gefühl stecken? Suchen Sie Online-Hilfe

Es gibt zahlreiche kostenlose Vorlagen online für fast jeden Verlust, ob ein Familienmitglied, Chef oder sogar ein Haustier., Hallmark bietet vorgeschlagene Sätze zum Ausdruck von Sympathie. Das Emily Post Institute gibt Ratschläge zum Schreiben von Sympathiebriefen und Beispielen. Die Poetry Foundation hat Gedichte über Trost und Trauer zusammengetragen. Cunningham sagt, es sei schön, ein Gedicht auszudrucken und es in Ihre Notiz aufzunehmen.

Es ist nie zu spät

Eine Woche oder zwei nach dem Tod ist das ideal, aber es ist nie zu spät, um zu schreiben. „Oft haben diese kleinen Verbindungspunkte, die später passieren, wirklich auch eine große Bedeutung für jemanden., Wenn jemand vergangen ist, ist seine Welt immer noch in Aufruhr und plötzlich bekommt er eine Notiz von jemandem, wenn es so aussieht, als hätten alle anderen es vergessen“, sagt Senning.