Brustwirbelsäule (oberer Rücken) Mobilität, warum es so wichtig ist auf jeden!
Geschrieben von Physio Rob Taylor Ihre Brustwirbelsäule ist der mittlere Abschnitt Ihres Wirbels zwischen Hals und unterem Rücken und besteht aus 12 Brustwirbeln und Ihrem Brustkorb., Die Thoraxbeweglichkeit kann an die verfügbare Bewegung oder Bewegung dieser Körperregion gedacht werden und ist sehr wichtig, um eine gute Körperhaltung zu erreichen, um sicherzustellen, dass Sie keine Schmerzen durch schlechte Körperhaltung bekommen, und sie ist auch für die meisten sportlichen Leistungen unerlässlich. Moderner Lebensstil und bestimmte Sportarten können zu Steifheit und schlechter Bewegung…