Die Top 9 antivirale Lebensmittel
Viele pflanzliche Lebensmittel zeigen antivirale Eigenschaften, aber das sind meine Top-Picks. Nehmen Sie regelmäßig eine Vielzahl dieser Lebensmittel in Ihre Ernährung auf, um Ihr Immunsystem zu unterstützen und Ihrem Körper zu helfen, Krankheitserreger effektiver zu bekämpfen. Knoblauch Knoblauch ist eine dreifache Bedrohung. Es bietet antivirale, antibakterielle und antimykotische Eigenschaften. Wenn Sie sich also krank fühlen (und selbst wenn Sie dies nicht tun), kann es von Vorteil sein, großzügig mit der Menge an Knoblauch umzugehen, die Sie konsumieren., Knoblauch hat antivirale…