Laut einer Online-Harris Interactive-Umfrage haben etwa 40 Prozent der amerikanischen Erwachsenen Probleme beim Schlucken von Pillen. Häufig zitierte Probleme sind Würgen, ein anhaltender Nachgeschmack einer unvollständigen Schwalbe und eine Pille im Hals. Diese Probleme können bei Senioren mit Erkrankungen wie Parkinson (PD), Alzheimer, anderen Formen von Demenz und Schlaganfall, die alle die Fähigkeit zum Schlucken beeinträchtigen können, noch häufiger auftreten.,
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Eine Forschergruppe der Universität Heidelberg hat das Geheimnis der Einnahme von oralen Medikamenten in Pillenform auch für Menschen mit leichter Dysphagie (Schluckbeschwerden) gelüftet. Wissenschaftler testeten zwei Techniken zur Einnahme von Pillen bei mehr als 150 Männern und Frauen. Einige der Teilnehmer hatten bereits bestehende Probleme mit dem Schlucken und einige nicht.
„Beide Techniken waren bei Teilnehmern mit und ohne berichtete Schwierigkeiten beim Schlucken von Pillen bemerkenswert wirksam und sollten regelmäßig empfohlen werden“, sagen Studienautoren.,
Tipps zum Schlucken von Pillen
Laut den Forschern funktionieren verschiedene Techniken am besten für verschiedene Pillentypen.
Die Pop-Bottle-Methode zum Schlucken von Tabletten
- Nehmen Sie eine Plastikwasserflasche, die flexibel genug ist, um beim Trinken hineinzupressen und mit Wasser zu füllen.
- Legen Sie die Tablette auf Ihre Zunge und schließen Sie Ihre Lippen fest um den Mund der Flasche.
- Trinken Sie aus der Flasche, indem Sie Ihre Lippen reinigen und Wasser einsaugen. Halten Sie den Mund der Flasche vollständig von Ihren Lippen bedeckt und lassen Sie keine Luft hinein., Sie sollten sehen, dass sich die Flasche beim Trinken nach innen biegt.
- Schlucken Sie die Pille sofort zusammen mit dem Wasser.
Warum es funktioniert: Das Saugen an einer Wasserflasche hilft dabei, Ihren Schluckreflex zu aktivieren, sodass Sie den Knebelreflex überwinden können, der beim Versuch, eine große Tablette abzunehmen, auftritt.
Die Lean-Forward-Methode zum Schlucken von Kapseln
- Füllen Sie ein Glas, eine Tasse oder eine Flasche mit Wasser.
- Legen Sie die Kapsel auf Ihre Zunge.
- Nehmen Sie ein mittleres Getränk Wasser, aber schlucken Sie es nicht.
- Schließen Sie den Mund und neigen Sie das Kinn nach unten in Richtung Brust.,
- Halten Sie Kinn und Kopf nach unten, schlucken Sie sowohl das Wasser als auch die Kapsel in den Mund.
Warum es funktioniert: Die meisten Kapseln schwimmen, was es schwierig macht, sie auf traditionelle Weise mit dem Kopf in einer neutralen Position oder nach hinten geneigt zu schlucken. Wenn Sie Ihren Kopf nach vorne neigen, während Sie Wasser im Mund haben, können Sie die schwimmende Kapsel am Hinterkopf so positionieren, dass sie leichter in den Hals gleitet.,
Andere Optionen für Senioren, die keine Pillen mehr schlucken können
Fast 97 Prozent der Menschen, die die Lean-Forward-Technik für Kapseln ausprobierten, sagten, die Strategie sei hilfreich, während 88,5 Prozent der Menschen, die die Pop-Bottle-Technik mit Tabletten verwendeten, dasselbe sagten. Diese beiden Methoden waren für viele Menschen sehr effektiv, aber es gibt keinen einheitlichen Ansatz, um die Einnahme von Medikamenten zu erleichtern, insbesondere für ältere Erwachsene mit Schluckproblemen und diejenigen, die Schwierigkeiten haben, Anweisungen zu verstehen und zu befolgen.,
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Glücklicherweise gibt es einige Alternativen, die Senioren und ihre Betreuer ausprobieren können. Zum Beispiel können einige Pillen in kleinere, besser handhabbare Stücke geschnitten oder zerkleinert und zu Speisen oder Getränken hinzugefügt werden. Weiche, aber dicke Lebensmittel wie Joghurt, Pudding und Apfelsauce werden häufig verwendet, um die Verabreichung von Medikamenten zu erleichtern.
Bestimmte Medikamente können sogar in flüssiger Form verschrieben werden. Drug Compounding Services sind eine wichtige Ressource für Senioren, die ihre Rezepte speziell in flüssigen Dosierungen vorbereitet benötigen., Flüssige Medikamente sind jedoch nicht unbedingt ein Allheilmittel. Viele ältere Erwachsene mit mittelschwerer bis schwerer Dysphagie müssen Lebensmittel-und Getränkeverdicker verwenden, um sicher zu essen und zu trinken und Aspiration zu verhindern. In einigen Fällen kann die Einnahme von Medikamenten mit diesen Verdickungsmitteln beeinflussen, wie sie vom Körper aufgenommen werden.
Ärzte und Apotheker sind wichtige Informationsquellen über Medikamente. Konsultieren Sie immer eines dieser Angehörigen der Gesundheitsberufe, bevor Sie etwas Neues mit einem verschreibungspflichtigen, rezeptfreien Arzneimittel oder Nahrungsergänzungsmittel ausprobieren., Wenn ein Senior Schwierigkeiten hat, seine Pillen einzunehmen, kann eine Schluckstudie erforderlich sein, um die zugrunde liegende Ursache zu bestimmen und zu beheben. Einem geliebten Menschen zu helfen, eine sichere und bequeme Methode zur Einnahme seines Arzneimittels zu finden, sollte die Einhaltung von Medikamenten, seine Gesundheit und seine Lebensqualität verbessern.